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火龙果和猕猴桃能一起吃吗?火龙果和猕猴桃榨汁怎么样?[多图]

火龙果猕猴桃能一起吃吗?火龙果和猕猴桃榨汁怎么样?火龙果猕猴桃汁到底应该怎么做了才好喝呢?优优小编将会在下文中告诉你究竟火龙果和猕猴桃能不能一起吃,以及火龙果猕猴桃汁的做法。接下来就快一起来看看吧!

火龙果和猕猴桃能一起吃吗?火龙果和猕猴桃榨汁怎么样?(1)

1、能一起吃

火龙果里面很有丰富的维生素、膳食纤维和花青素等物质;而猕猴桃也含有丰富的维他命C,能够帮助排毒。两者一起食用不仅能够润肠通便、排除毒素,还能够使你的皮肤变得美白,让你容光焕发。

火龙果和猕猴桃能一起吃吗?火龙果和猕猴桃榨汁怎么样?(2)

2、准备工作

首先准备一个火龙果和一个猕猴桃,以及适量的蜂蜜。分别将火龙果和猕猴桃的表面清洗干净,去皮,切成小块待用。当然了,还要准备一些厨具和一个搅拌器。

火龙果和猕猴桃能一起吃吗?火龙果和猕猴桃榨汁怎么样?(3)

3、制作饮料

将刚刚准备好的火龙果和猕猴桃小块一起放入搅拌器里面,然后加入一定量的蜂蜜,一起搅拌成汁,火龙果猕猴桃汁就做好了。

火龙果和猕猴桃能一起吃吗?火龙果和猕猴桃榨汁怎么样?(4)

4、注意事项

火龙果猕猴桃汁最好不要空腹喝,喝完之后也不要立即喝水。有的人在做火龙果猕猴桃汁的时候会加入些许的牛奶,但是貌似猕猴桃和牛奶会相冲突的,所以还是最好不加牛奶。

火龙果和猕猴桃能一起吃吗?火龙果和猕猴桃榨汁怎么样?(5)

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