性行为是夫妻生活中很重要的一部分，当然好的性行为能促进夫妻之间的关系，让家庭更加和谐，但是很多人不注意性行为中的一些细节，就容易导夫妻关系不和睦，或者是对双方的身心健康造成危害，可能会让某一方对性行为产生排斥，那性行为不当有哪些危害？性行为最忌讳什么？

1、不当的性行为

1.性生活中，动作过于激烈：部分男人在性生活中，同房动作过于激烈，很容易导致女人女性私处充血破皮、腰部疼痛难受、后背僵直发硬、高潮以后头晕头疼等情况发生。甚至，严重者还会因为男人偶尔的抬臀、掰腿等动作，造成背部颈部软组织挫伤，以致于影响女人的身体健康以及正常的工作生活。所以，男人在性生活中，应该注意动作轻柔和缓，并避免同房时间过久，给彼此的腰部、背部、生殖器官带来健康损伤。

2.性生活中，男人忽略女人的高潮体验：很多男人都存在这样的特点，他们会忽略女人在性生活中的高潮体验，“自私”的当高潮来临时，完成射精动作，结束性生活。

然而此时，女人若未能达到性高潮，就会使大量的血液涌入盆腔组织，造成盆腔充血，诱发下腹疼痛坠胀感。长期如此，女人就很容易患上盆腔积液等妇科病症。所以，女人应该提醒男人，尽量在双方都达到性高潮以后，再结束性生活。另外，如果女人没有性高潮体验，还可以通过自慰、口服药物消炎、垫高臀部等方法来帮助盆腔积液回流，预防妇科疾病。

3.性生活中的一方，存在性癖好：部分男女在性生活中，会有特殊的性癖好。比如：语言侮辱、异装、肛交。不过，倘若双方对此进行过沟通了解，并且明确的知道对方很乐于接受这样的同房方式，那么自然无可厚非。

可是，若是同房中的一方，十分排斥这样的性生活模式，并认为这是变态、可恶、难以忍受、不堪启齿的。那么，切勿勉强接受或者被迫其进行性生活。否则，时间久了，就会导致他产生性压抑、性冷淡、心理疾病等严重问题，甚至还会危急到爱人的身体健康，患上如盆腔炎等生殖系统疾病。

总之，良好的同房姿势、性生活习惯，会让同房更有快乐、更加和谐，起到沟通双方情感、释放生活压力、延缓衰老等作用。

2、女人最在意这些

1.对身体的赞美

无论一个女人有多美丽的身体，她的潜意识中，都会存在对身体裸露的羞耻感和自卑感。女人容易把注意力放在身体的缺陷上，比如大腿不够修长或胸部不够丰满，而影响性快感的产生。但如果男方能对情人的身体抱着欣赏的态度，给予鼓励和赞美，那女方将会更容易放松，也会完全信赖地把自己交给对方。

2.气氛

女人是感性动物，在同房的过程中，她的视觉、嗅觉、听觉、触觉都很处于开放状态，非常敏锐，任何带给感官的浪漫感受都会成为她所在乎的事。比如，低徊的音乐、浪漫的灯光、以及诱人的香水，而动人的情话更是营造气氛的必杀绝技，绵绵情话会让她瞬间变得柔情似水。

3.关注她的感受

大多数男人都希望自己是同房高手，但有些性技巧，女人却不一定喜欢。同房是一个互动的过程，再有默契的情侣，也有交流的误区，唯一的办法就是关注她的感受，时刻保持沟通。观察她的反应，或问她‘喜欢这样吗’，体贴的行为会令她倍感甜蜜，也会让你们的同房日趋和谐。

4.与她身心交融

很少有女人会只为了欲望而做爱，她们在这种过程中，想要获得的是身体和精神的双重满足。所以，女人希望爱人在事前和她多做情感交流，比如倾听她的烦恼、抚慰她的不安、关注她的需要，在良好的精神沟通基础上，才能真正完成一场完美的同房。