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坐月子上火了能喂奶吗?坐月子上火可以喂奶吗?[图]

lj 2016-12-13 18:44:06 上火月子降火养生 我要评论(0)

女性在生产之后,身体会出现很大的损伤,因此在生活中需要做好护理工作,那么坐月子上火了能喂奶吗?坐月子上火可以喂奶吗?坐月子上火的原因有很多,在生活中也有很多要注意的地方,下面就来详细了解具体内容,以及月子正确的护理方法吧。

坐月子上火了能喂奶吗?坐月子上火可以喂奶吗?(1)

1、坐月子上火了能喂奶吗

坐月子出现轻微的上火状况,是可以喂奶的。不过产妇应该注意饮食清淡,多喝水,不要吃油腻辛辣的东西,及时去火,不要让宝宝喝太多上火的热奶。

2、坐月子上火宝宝上火吗

有可能会。宝妈上火了,如果火气较大,也可能通过奶水传送给宝宝,使宝宝也出现上火症状,如大便干结、起疹子、眼屎多、屁眼发红、消化不良等,要注意及时降火。

3、坐月子上火了怎么办

(1)补足水分

坐月子上火时要注意多补充水分,不管是妈妈还是宝贝,都要喝水。大量饮水可以促进体内的新陈代谢,通润肠道,有利于体内各种毒素的排出。宝妈可以考虑将菊花金银花等降火食材与水一同煎煮,或者保证每日8大杯水,以及时清热。宝宝可在两次喂奶间,喂些温水,也能降火。

(2)饮食降火

1、坐月子期间上火,不宜吃清火的药物,以免影响乳汁质量。性寒的食物不要多吃。

2、可以吃清热降火的食物,如绿豆荸荠白菜汤、芹菜汁、莲汁、莴笋茭白百合等。

3、暂停高热量的补品,不吃辛辣食物,不要吃橘子,少吃或不吃热性佐料,如花椒、茴香等,以免加重上火。

(3)保持空气湿润

干燥的环境会导致水分的流失,可以在室内放个加湿器,增加空气湿度,有助于减轻宝宝及妈妈口干舌燥、鼻腔干燥等上火症状。

4、坐月子上火喝什么降火

(1)薄荷菊花

材料:薄荷3克,菊花2克

做法:将薄荷、菊花,一起放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。

功效:散风清热,平明目。

(2)金银花茶

材料:金银花10克。

做法:每日取金银花10克,泡茶饮用。

功效:金银花性寒、味甘,可以入肺经,清热解毒、疏散风热。

(3)马蹄糖水

材料:雪梨、马蹄、红枣冰糖

做法:

1、雪梨洗净去核切片,马蹄去皮切片,红枣洗净去核备用。

2、锅中加水,放入雪梨、马蹄、红枣大火煮沸后,加入冰糖,调转至中小火慢炖15~20分钟。

3、撇去浮沫,稍凉后滤去汤料,给宝宝喂食糖水。

功效:马蹄性凉味甘;有清热生津,凉血解毒的功效,加上生津润燥的雪梨,做成糖水,是坐月子期间清热、生津止渴的理想饮料

5、产后护理需知

1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。

2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。

3.前两周洗澡只能用温水擦澡。

做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者)

4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。

6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。

8.要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。

9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。

10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。

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