生活中有些在恋爱中女人会发现男朋友对自己忽冷忽热，让自己搞不清楚到底他是怎么想的。很明显，一旦在恋爱或婚姻中男人对女人表现出不耐烦或者不情愿的情况那么女人往往都会胡思乱想。那么男人为啥总是忽冷忽热？忽冷忽热是不是不爱对方了？

1、忽冷忽热的原因

你会发现男朋友没有之前那么主动了，有的时候会忽冷忽热。这是他不爱你了吗？

男人在恋爱阶段，也是喜欢快进快出的，而女人往往慢进慢出，当男人过了狂热追求期，女人却在被动追逐中从冷变热了，如此的不同步，自然产生了男女之间的差异和矛盾。

另外，男人比女人理性的时候多，他们即使在恋爱当中也会考虑他们事业的发展，不会因为一场恋爱改变他们的生活习惯和规划，但女人却会因为一段恋爱调整了所有的轨迹和方向，仿佛这世界里只对两人的事情感兴趣，其他都是多余的了，于是，对恋爱的期望值男女也是有分歧的。

尤其，不少女性都表示，在上过床之后，女人尚沉浸在浓情蜜意之中，男人却可以来一个三天，一周，甚至半个月的了无音讯。这是不少女性在恋爱的时候经常遇到的问题。

有专家表示，男人虽然是在透过做爱体验亲密感，但是在实质上，却又害怕亲密状态，男人承受不了女人对亲密关系的企求，因此一旦发现关系变亲密了，就会退却。他们的亲密矛盾特别严重，既渴望又害怕亲密关系。在一起抑郁，独自又感到寂寞。这就是问题的根本所在--男性焦虑。

一句话来说，男人爱女人也是有生理期的，犹如女人的例假一样，每隔一段时间总有那么几天让他对爱情毫无兴趣，而且容易产生爱情焦虑。因此，作为他的女朋友，更应该懂他的内心，更应该理解，在此期间，应该更加体贴，帮助他走出焦虑的困境。

2、婚姻保鲜的方法

共享他人的幽默。

夫妻要学会从他人的幽默智慧中获得快乐，你们可以一起去看喜剧演出，也可以留在家里，观看彼此都喜欢的喜剧电影，当然，也不妨听听朋友们有趣的事情。这种不用自己费心就可以获得的快乐，可以让彼此度过惬意的时光，缓解白天的工作压力和紧张情绪，让你们带着好心情一起上床。建议多共同看爱情喜剧片，在开怀大笑的同时，可以从中获得更多夫妻相处方面的建议。

到底该不该担心？

然而，怎样判断对其他人性幻想究竟是无伤大雅，还是感情危机的信号呢?有一个最简单的方法，那就是问问你自己，敢不敢把这个幻想对象告诉你的伴侣。

一般而言，如果你的性幻想对象是几乎不可能到手的，比如是一个演员或球星，你的伴侣通常都会理解。你说出来之后，两人可能略显尴尬，但是往往不会造成伤害。

重拾童年游戏。

偶尔变回淘气的大孩子，从简单的游戏中获得最质朴、最激动的快乐。脱下光鲜的西装、耀眼的首饰，和伴侣来一次竞技游戏，如水枪大战，争夺一件小玩具，贴纸条玩扑克等，在快乐氛围里，摆脱了一天的疲惫和烦恼，更给二人的亲密行为打开绿灯。但是注意，游戏是为了快乐，而不是为了分胜负，要避免那些制造紧张氛围的游戏。

学会适当自嘲。

不要害怕被嘲笑，相反，爱人会从你的自嘲中看到你的谦逊和智慧，拥有这种自我牺牲的精神，你在对方眼里，会变得更加无私又可爱。通常，女性的言语分析力更强，更具幽默的智慧，可以用语言创造轻松、随意的氛围。而男性如果能够意识到自己的小毛病，并在妻子面前自嘲一番，相信她会一改往日的眉头紧皱，欣然一笑，这岂不是皆大欢喜?

回忆有趣的场景。

曾经有趣的场景、好笑的故事都是值得回忆的快乐元素。法国心理学家和社会学家多丽丝·巴兹尼曾说：拥有快乐，并在日后与伴侣回忆快乐的场景，会让婚姻关系更持久。因为，分享过去的快乐是一种慷慨，是乐意为对方奉献欢笑，也是爱的表现。这种欢乐可以源自别人的笑话，也可以是你们之间的嬉戏，还可以是一次有趣的经历。