很多人都是非常注重给肌肤补水保湿的，因为肌肤一旦缺水就非常容易出现干燥起皮等情况，所以不少人都常常会敷一些补水保湿的面膜，其中有不少人还会自己做保湿补水的面膜。那么保湿面膜都有哪些？怎么样自制水果面膜保湿补水？

1、保湿面膜有哪些

1、香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂，加入酸奶，还可以再加点蜂蜜，搅匀后，涂于面部，20分钟后洗净即可。

2、苹果面膜

将苹果洗净去皮捣成糊状，加入适量面粉和蜂蜜，也可再加一个蛋黄，搅匀，涂于面部，10-15分钟洗净。

3、西红柿面膜

西红柿榨汁，与酸奶混合，均匀地涂于面部，15分钟左右后洗净。

4、黄瓜面膜

黄瓜榨汁后，与蛋黄混合，均匀地涂于面部，15分钟左右后洗净。

2、自制面膜注意事项

1、材料一定要把好关

要保证用来敷面膜的材料新鲜，如果已经开始腐烂了，就不要再用了，腐烂的食材里有很多细菌，这些细菌再敷到脸上，就得不偿失了。还有，一些人对某种食物过敏，就不要跟风了，还是那句话，先做个测试，确保安全才能继续进行。

2、调制好的面膜要湿润

我们的目的就是为了补水保湿，要是您自制的面膜都很干，那是不是还要再倒吸您皮肤里已有的水份？所以，在自制面膜时，液体成份最好多一点，也可一边搅拌一边添加，既不要稀的直往下淌，又不要干得看见裂痕。

3、时间要把握好

除了睡眠面膜，其它面膜在脸上的逗留时间最好不要超过30分钟，而新鲜食材则应更短一些。因为食物是容易氧化的，我们要确保它们在脸上“工作”的时候是新鲜的。

冬季补水是老生常谈，比如多喝水、多吃水果等，这些都是要每天坚持的。皮肤是我们的脸面，补水不仅内补，还需外敷。各种面膜，不仅要用起来，还要用得对！才能整个冬天都水当当，让皱纹无处栖身。

3、怎么快速补水

1、豆浆补水法：每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。

2、纯水保湿法：市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮!

3、面霜加入维E更保湿：在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙，此方法特别适合长期在空调室内工作的女性。

4、妙用“油包水”：如果你在补水后很快又变干，说明锁水做得不够。甘油、凡士林和尿素类脂质的滋润性好，但夏天使用比较油腻;糖类、氨基酸、胶原蛋白类、胎盘素和精炼植物精华油的保湿效果明显，还有辅助修护细胞和补充营养素的作用，购买时不妨认准这些成分。

5、自制普洱“神仙水”：把一小勺蜂蜜加普洱茶水中，做成保湿喷雾，普洱有很好的保湿、抗氧化的作用，随身携带可以随时补水哦!