阳痿是男性性生活中可能出现的问题，阳痿对男性的影响还是比较大的，更多的是心理上的影响，其实男性有阳痿症状，需要及时治疗，避免加重病情，平时饮食方面可以帮助治疗阳痿，那么治疗阳痿的食谱有哪些？哪些食物可以帮助治疗阳痿？

1、治疗阳痿的食谱

1、大虾烹韭菜

鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，醋适量，植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。

虾洗净取仁，韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日l剂，经常食用。补虚助阳，适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

2、鸡睾丸

鸡睾丸适量，白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1对。主治阳痿、早泄等症。

3、蜈蚣丝瓜子散

蜈蚣1条，丝瓜子 30个，甘草15g，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程。主治阳痿不举。

4、红参熟地汤

红参log，熟地30g，黄芪25g，白术15g，巴戟15g，山茱萸 log，柏子仁log，五味子5g，远志5g，肉桂5g，枸杞15g，乌药15g。水煎服，每日1剂，早晚分服，l周为l疗程。主治老年人阳痿。

5、加味二妙散

炒苍术10g，炒黄柏5g，肉桂 2g(后下)，半夏10g，制南星10g，炙远志5g，石菖蒲10g，金樱子12g，芡实11g，煅牡蛎25g，(先煎)，莲须log，蛇床子10g，细辛2g。水煎服，每日1剂，15天为l疗程。治疗湿热型阳痿，身酸体困，腰膝酸软，头目胀痛，两目干涩，形体丰腴，舌苔薄黄而腻，舌红，脉细而滑。

6、阳起石合剂

阳起石30g，巴戟天、葫芦巴、山茱萸各10g，淫羊霍、首乌各15g，仙茅6g，肉苁蓉12g，菟丝子、枸杞子、五昧子各10g，羊睾丸l对。每日1剂，水煎服。15日为l疗程。主治阳痿。

7、蜈蚣蛤蚧散

蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份，当归、白芍、甘草各120份。共研细末，过90—— 120目筛。每次6g，日2次空腹用醋或黄酒送服。30日为一疗程。主治阳痿。

8、乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸4丸，盐1g，每次2丸，每日2次，淡盐开水适量调服，补气养血，适用于阳痿不举，勃起时间不长等。

2、如何判断男性早泄

假如确是早泄，目前专家共识是行为心理医治配合药物医治，而一些医疗机构进行的丁丁背神经切断术治早泄，不仅疗效不确切，更可能导致性快感缺失、麻木，甚至“武功被废”，男科专家们对此并不特荐。

判断男人早泄的四个基本要求

1、以时间为基本要求：从丁丁插入女性私处至射精的时间，一般认为短于2分钟即为早泄，但“严格”者认为应短于30秒方能算早泄。

2、以抽动次数为基本要求：丁丁插入女性私处中抽动次数少于10次至30次为早泄。

3、以性伴侣的反应为基本要求：在性活动中，如果有半数上述的性生活机会中，不能够使女方达到性高潮亦可称为早泄。

4、以控制射精反射的能力为基本要求：在同房时射精过快，可于当晚再次同房，如射精时间相对较长，可不必担忧。这种重复同房亦，可作为对待早泄的偶一为之的办法，但不宜常规运用。另有一种情况就是因为男子性激动，尿道口分泌出一些液体，其实是一种尿道球腺等腺体分泌的粘液，不可误认为是早泄的精液。