包皮过长和粘连都会影响男性的生活和健康方面，所以，当男性出现包皮粘连的时候，不要觉得羞涩而不进行治疗。包皮粘连的危害是很大的，如果护理不当就会直接影响健康，那么，包皮粘连的危害有哪些？包皮粘连有多大危害？一起来了解一下吧！

1、包皮粘连的原因

1、手淫损伤所致：青少年正在发育，欲望旺盛，常有手淫现象。有时手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有察觉，但包皮上的伤口极易受到细菌污染，从而诱发包皮粘连。

2、患有包皮过长或包茎：包皮过长者的丁丁头平时始终包裹在包皮里，必须用手上翻才能露出;包茎者即使用手帮助也无法使包皮上翻露出丁丁头。在这种情况下，包皮内更易积存包皮垢，而且难以清除。所以，包皮过长或包茎患者经常发生包皮粘连是不足为奇的。

3、不注意外生殖器卫生：青年男子包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮粘连。

2、包皮粘连的危害

1、威胁男性生殖系统：

包皮粘连易导致前列腺炎，睾丸炎，附睾炎已经输精管等器官的炎症。如果不能及时有效治疗，相互合并感染，对生殖健康造成很大的伤害。

2、男性泌尿系统疾病的诱因：

包皮粘连还易引起泌尿系统的上行感染，一般多见于膀胱炎，肾炎，肾盂肾炎等，尤其是慢性包皮粘连久治不愈者最容易导致泌尿系统疾病，急性期发病处理不当可危机生命。

3、可导致性功能障碍：

包皮粘连症期龟头部可爱应神经处于敏感期，加之炎症的损伤，使得在性生活中易早泄，长期可导致阳痿的发生。而且包皮萎缩粘连形成的肥厚性狭窄环，丁丁勃起时受到向后牵拉压迫导致勃起不坚(阳痿)等。

4、男性不育也有份：

由于致炎因子长期刺激对生殖系统精子和性反应的调节，以及包皮内隐藏的炎性分泌物在同房过程中和精液一起进入女性私处，降低了精液质量，并且破坏经卵细胞，导致男性不育的发生。

5、导致干燥性闭塞性包皮粘连：

干燥性包皮粘连是包皮粘连比较严重的一种病理损伤，破坏了包皮龟头的生理结构，对性生活和美观性也带来影响，也是早泄的常见因素。

3、包皮粘连的饮食

治疗包皮粘连、提高免疫力，最好多吃提高免疫力的东西，例如灵芝、蜂王浆就是很好，普通的食品，例如香菇、猴头菇、黑木耳、银耳等食用菌类、新鲜萝卜、百合、大蒜(热)、西红柿、红薯(白薯)、茶叶、海带(寒)、黄芪(温)、蜂蜜等。

由于缺乏维生素C是引起包皮粘连的原因中比较常见的一点。因此包皮粘连的饮食可采用多种方法进行补养，如：木耳、红枣、猪皮、蜂蜜血热上火也会引起龟头脱皮，要凉血，最好也补血。

体内大量的维生素C被燃烧，需要补充。常常用滋阴降火的，例如木耳、海带、麦冬、石膏、沙参、生地等。

包皮粘连的饮食还要温和的补己，可使用补血的红枣和消暑开胃的荷叶或者通血管、凉血的木耳。菊花清肝明目，玫瑰活血、行气，抗氧化能力很大，这些都可以缓解包皮粘连。

4、包皮过长自我调整方法

1、上翻纵形固定法。

每天上翻包皮，将龟头大部分外露，然后用胶布纵形固定皮肤，使龟头始终处于半暴露状态。为了卫生起见，每天需要更换1次胶布，一般2—3个月包皮自行缩短，多数可外露出龟头。但这个方法对胶布皮肤过敏者慎用。

2、上翻包皮法。

最大限度地将包皮上翻至冠状沟以上，经常的来回上翻，时间久后就会使包皮口扩大退缩变短。尤其是在青春期后，包皮生长慢于丁丁头，它经常性随丁丁勃起扩张，而自然缩回变短，从而露出龟头。

自我矫正包皮过长是一个渐进的过程，患者不能急于求成。每次矫正前应该注意双手、丁丁和外女性私处的卫生，以免引起感染。如果过长严重，应该尽早到正规医院进行包皮环切手术，以免使病情发生恶化。