平时大家在洗澡的时候可能都会用到一些洁肤用品，比如说浴盐，浴盐不仅具有清洁皮肤的作用，也有护肤的效果，还有人喜欢在洗澡的时候用磨砂膏，磨砂膏也是具有清洁皮肤的效果的，那磨砂膏和浴盐哪个更好？磨砂膏和浴盐的区别有哪些？

1、磨砂膏和浴盐哪个更好

磨砂膏和浴盐都属于清洁类产品，有清洁肌肤和去除身体角质的共同功效，但两者的成分不同，使用后的效果也不同，因此不存在哪个更好，具体还是要根据个人肤质以及肌肤所出现的问题，来选择适合自己的产品。

2、磨砂膏和浴盐的区别

(1)成分不同

磨砂膏：磨砂膏是由均匀细微颗粒组成的乳化型洁肤品，分为植物型、化学型、花卉精油型磨砂膏，其中植物型磨砂膏内含杏仁、红豆、木瓜、燕麦等天然植物；化学型磨砂膏内含氧化铝、矽石等人造粒子；花卉精油型磨砂膏内含天然花卉微量元素。

浴盐：浴盐内含草药、天然陆地盐、天然海盐、矿物质和植物精油等成分，其内还添加了人体所需的钙、铁、镁、硒等多种微量元素。

(2)功效不同

磨砂膏：磨砂膏的主要作用是去除皮肤深层污垢、老化角质以及死皮，对于粗大的毛孔还有收缩的作用，长期坚持使用还能提亮肤色，令肌肤更加光滑柔软。

浴盐：浴盐的作用较丰富，用于脸部，能减少T区油脂、青春痘以及黑斑；用于发丝上，能预防头皮屑的产生；用于腋下能够去除腋下异味等，是可以缩小皮肤毛孔、美白、嫩滑、祛斑祛痘的好东西。

(3)使用频率不同

磨砂膏：磨砂膏分为面部磨砂膏和身体磨砂膏，因清洁力度较强，建议身体磨砂膏是1周使用1次，面部磨砂膏两周或1个月使用1次。

浴盐：浴盐因为成分较天然，在使用时对肌肤造成的刺激较小，并且盐有着杀菌和抑菌的作用，对皮肤是有好处的，但再好的东西频繁使用都会对皮肤造成刺激，因此建议是1周使用1-2次。

(4)使用方法不同

磨砂膏：在使用磨砂膏前，要先清洁肌肤，保持肌肤的干净湿润，取适量磨砂膏均匀涂抹至身体，配合画圈按摩3-5分钟后，用清水洗净即可。

浴盐：浴盐通常是用来泡澡使用，在使用前也需将身体清洁干净，使用时往浴池内加入3勺作用的浴盐，然后进入浴池内，用浴盐水按摩身体，如果家里没有浴缸的，可用海绵沾取少量浴盐直接按摩身体，按摩完后用清水清洗，同样也能起到作用。

3、单纯去死皮用磨砂膏好

磨砂膏最大的用处就是去死皮，当肌肤感到干燥、脱皮、缺水时，很有可能是因为身体死皮过多，角质层过厚，导致肌肤变得缺水，外来营养无法进去，因此想要单纯的去死皮、去角质，建议选择使用磨砂膏。

4、多重美容功效选浴盐

浴盐成分天然，使用时温和无刺激，分为粗盐和细盐，粗盐用来按摩肌肤，还能起到减肥的作用，而细盐能够去除皮肤角质，杀菌消炎，控油祛痘，不仅能够用来洗脸，还能用来洗澡、泡脚，功能较磨砂膏更为丰富。

5、浴盐天天用的坏处

(1)皮肤敏感脆弱

天天用浴盐皮肤容易变得敏感脆弱。角质层能够帮助保护皮肤，浴盐具有去角质的作用，天天用浴盐，角质层遭受到过度的破坏，其保护皮肤的能力下降，肌肤容易遭受外界环境的伤害。

(2)皮肤变得干燥

皮肤的角质层除了可以保护皮肤以外，还可以起到锁水的作用，可以减缓皮肤内水分的流失。如果天天用浴盐洗澡的话，那么角质层越来越薄，皮肤水分流失得就会越来越快，这样皮肤就会很容易干燥。