糖尿病患者在生活中是需要做好控制血糖工作的，一旦血糖失控，会对健康造成更大的危害，那么糖尿病人血糖失控有什么症状？糖尿病人血糖失去控制怎么办？血糖失控的症状有很多种，不同的症状应对措施不一样，下面就来详细了解具体情况吧。

1、糖尿病血糖失控的症状

1.醉酒感或失去意识

患教提示：血糖水平过低会影响大脑，导致走路摇晃、话语不清，甚至昏厥。

应对措施：发生低血糖时，最好能及时补充15~20克糖，另外叮嘱患者随身备点糖果，最好是葡萄糖。

2.口渴多尿

患教提示：气温高、食物过咸或增加运动量等，会让人口渴。但是，排尿太多也会导致口渴。普通人每天尿液量一般在2升左右。如果夜间起夜频发而且尿多，除了膀胱过动症或男性前列腺肥大之外，很可能是血糖失控所致。每天排尿量和饮水量超过1加仑（约合3.78升）可能表明血糖失衡。

应对措施：出现这种情况，要及时进行血糖监测，了解血糖水平，便于针对性调整治疗方案。

3.饮食正常但体重减轻

患教提示：血糖高、尿液多，随之流失的热量也会增多。正因为如此，糖尿病患者才会出现“三多一少”症状。

应对措施：糖医发现这一情况时，要及时指导——进行饮食调节或药物调整。

4.消化不良

患教提示：糖尿病会损伤帮助胃排空的神经，造成“糖尿病性胃轻瘫”，增加控糖难度，食物堆积在胃里不能进入肠道消化，就会引起腹泻、便秘或大便失禁等各种形式的消化问题。进食或吞咽困难，也可能是胃轻瘫的症状。

5.极度疲劳

患教提示：虽然葡萄糖是能量的主要来源，但如果葡萄糖太多，患者身体就无法正常利用这些葡萄糖，反而容易导致疲劳。

应对措施：如果每晚睡7~8小时却仍感疲劳乏力，这时就要采取降糖措施了。

6.伤口愈合慢

患教提示：血糖过高会降低白血球抗击感染的能力，导致本来几天就能愈合的小伤口、牙龈出血、炎症和口腔溃疡等难以愈合。

7.视力问题

患教提示：血糖异常容易导致眼睛晶状体收缩或膨胀，进而导致视线模糊或产生飞蚊症。

应对措施：如果视力突然恶化，应尽快看急诊。

另外，糖医需要提醒患者：除了以上表现，血糖失控还包括肩部疼痛，恶心，手臂、下巴或胸口不适等。

2、降血糖的食物有哪些

(1)南瓜

南瓜中含有大量果胶，果胶在肠道中吸收水分后，形成一种凝胶状物质，可以延缓肠道对糖分的吸收，降低餐后血糖;而其中的微量元素钴，能促进人体新陈代谢，增强人体造血功能，还能促进体内胰岛素的分泌，降低血糖。

食用注意事项：南瓜每次食用量不要太多，因为南瓜本身含有糖分，不加以控制，会因总热量超标而引起血糖升高。再者南瓜性温，且不宜消化，肠胃功能不好，气滞胸闷的人不宜将南瓜和羊肉同时食用。

(2)苦瓜

苦瓜被誉为“植物胰岛素”，所含的苦瓜皂苷不但有类似胰岛素的作用，而且还可以刺激胰岛素释放，具有非常明显的降血糖的作用。

食用注意事项：苦瓜性寒，糖尿病兼有胃寒，肠胃疾病的人群不宜食用。

(3)莴苣

莴苣含有丰富的烟酸，烟酸是胰岛素激活剂，经常食用有助于预防糖尿病。

食用注意事项：莴苣性微寒，糖尿病兼有胃寒，胃肠疾病者不宜食用。

(4)洋葱

洋葱所含的S-甲基半管氨酸亚砜，磺脲丁酸具有降血糖的作用，含有的前列腺素A能增加肾血流量和尿量，促进钾钠排泄，对预防糖尿病并发肾病大有帮助。

食用注意事项：洋葱挥发性物质会强烈刺激眼睛，糖尿病并发眼部疾病患者不宜食用。

(5)蘑菇

蘑菇具有明显的安神降压，抗疲劳，增强免疫和降血糖作用，尤其适合形体消瘦的糖尿病人食用。

食用注意事项：蘑菇是高嘌呤食物，糖尿病兼有痛风患者不宜食用。

(6)魔芋

魔芋含有的葡甘聚糖等活性物质有降糖作用。

食用注意事项：糖尿病腹泻患者不宜食用。生魔芋有毒，必须煎煮3小时以上，煮熟透才可以食用，并且一次食用量不宜超过80克。

(7)空心菜

空心菜含有类胰岛素样成分，常食用有明显的降糖作用。

食用注意事项：空心菜性凉，糖尿病体质虚寒者不宜过多食用。