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林志玲一把抱起郭敬明,成年后还能长高吗?[多图]

czj 2017-7-20 8:19:55 长高成年增高 我要评论(0)

  郭敬明的身高一直遭人诟病,很多时候还被拿来开玩笑,近日其和一众明星在北京参加网易娱乐跨界盛典,被林志玲一把抱起,看着也十分搞笑。生活中也有许多人和郭敬明一样,已经成年,但身高却差的远,那么成年后还能长高吗?

林志玲一把抱起郭敬明,成年后还能长高吗?(1)

1、林志玲抱起郭敬明

  “2017 OPPO网易娱乐跨界盛典”7月19日在北京中国大饭店举行。林志玲、郭敬明、郑爽、谢娜、张靓颖、何超盈等众多明星出席。

  林志玲上台领奖并将颁奖嘉宾郭敬明抱起,引得台下粉丝各种大呼。

  林志玲还发表了获奖感言:“其实我拿这个奖项非常开心,因为大家知道有很多很多的女神,我觉得我是代表大家来受这个奖,希望将来能有更多的爱去温暖更多的人。”

林志玲一把抱起郭敬明,成年后还能长高吗?(2)

2、成年后再很难长高

  骨骺线完全闭合,就很难长高了,只要骨骺线闭合,就说明我们的长骨(四肢里的骨头)已经停止生长,已经失去了自然长高的能力。

  但是,每个人骨骺线闭合的时间都不一样,有的人闭合得早,在16~18岁就闭合了,有的人闭合得晚,在19~24岁才闭合。只要去医院拍个X光片,医生就能帮你判定出你的骨骺线到底有没有闭合,还有没有长高的可能。

  所以,成年了也不要灰心,说不定你就是那个闭合得晚,还能再蹿一蹿的人呢?

林志玲一把抱起郭敬明,成年后还能长高吗?(3)

3、可以尝试如何增高

  每天早晚做十分钟弹跳和向上伸展的运动,晚睡前一定要揉揉小腿肚,让小腿的肌肉放松,还有就是要有钙的摄入,比如经常喝骨头汤喝牛奶,坚持就会有效果。

  食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。

  增高体操要坚持做,不间断,因为增进身高的运动比向身体宽度发育要麻烦,而且包含着非常微妙的问题,需要做比向宽发育强度轻,时间长的运动,这就需要长久坚持,要具有耐心和勇气,三天打渔,两天晒网式的运动,不会收到满意的效果。

  只有经常运动,体质增强了,体形好了,身高自然就上去了。运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。

  增高运动应是完全协调使身体发育的运动,运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。

林志玲一把抱起郭敬明,成年后还能长高吗?(4)

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