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丈夫婚后6年才知妻大14岁,怎样能让自己更年轻?[多图]

czj 2017-9-1 8:18:20 年轻夫妻衰老 我要评论(0)

  现在许多女性都很会保养自己,有些人40岁看着像30岁,30岁看着像20岁,再加上神奇的化妆术,完全分辨不出年龄大小,近日就有媒体爆出了一则新闻,说有一对夫妻结婚6年后,丈夫才意外获知妻子比自己大14岁,惊掉下巴,那么怎样能让自己更年轻呢?

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1、6年才知妻大14岁

  在婚姻生活中,夫妻就该坦诚相待。用最真诚的一方面对对方,近日,就有一起关于在婚姻生活中,妻子隐瞒自己真实年龄,丈夫得知后,深感被骗,怒向法院起诉撤销婚姻登记。现年34岁的陈某在2006年,在宁波打工时,相识了现在的妻子孙某,因两人谈吐十分融洽,便开始谈恋爱。并于2007年8月,双方去民政局申请结婚,本以为领了结婚证且双方会更加幸福美满,日子也会越过越好。

  可好景不长,婚后的生活并非想象的那么简单,夫妻两开始因家庭琐事吵闹,冷战,从而也使感情生活陷入了僵局,孙某离家出走一直未归,时隔2年,丈夫将其寻回,为给妻子更多安全感,丈夫帮其办理户口迁入手续,可谓是,不办不知道,一办吓一跳,结婚证上登记的女人信息并非是妻子,而是妻子的侄女。派出所民警也是发觉异常,询问许久才得知,孙某因与丈夫相差14岁,被爱情冲昏头脑,不敢告知陈某真相,怕其不与自己结婚,所以才刻意隐瞒真相,并用侄女的身份证与其登记结婚。

  陈某听后差点惊掉下巴,与其朝夕相处6年的妻子,竟对自己隐瞒了如此大的一件事,整整欺瞒6年,但看在女儿的份上以及6年感情上,觉得原谅妻子与其好好过日子。可在2015年,妻子又因赌气离家出走不愿在归家,陈某已无可奈何,遂已妻子婚前冒用身份证与其结婚,请求法院撤销此荒唐的婚姻。获法院支持,成功撤销双方之前存在的婚姻关系。

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2、怎么吃能更年轻

  饮食对于人体健康的影响可以有多大?与其看一堆相关研究论述,不如亲自体验更有说服力。英国知名营养学家海伦费雪(KarenFischer)长期以来致力于研究开发能够帮助改善皮肤问题、并提升气色的健康饮食,她研发的28天“养肌饮食计划”,成功让两名40岁以上的熟龄妇女的肌肤年龄回复青春,间接还减轻了体重。

  根据英国《每日邮报》报导,两名中年女性,在尝试了营养师设计的7日抗老菜单,并进行为期28天的改造计划。其中之一的凯特哈伯利(KateHabberley)原本习惯早餐吃吐司涂奶油、果酱,午餐为一碗燕麦饼,下午吃点零食饼干、薯片和巧克力晚上则是吃老公煮的晚餐,通常是一大盘义大利面。

  进行饮食计划之后,她必须戒掉爱的甜食及乳制品,让她十分不习惯,且出外聚餐限制也一堆,但是经过28天后,她的肌肤年龄从39降到33岁,足足年轻了6岁之多!更惊人的是,由于戒除乳制品与糖,她的腹部肥胖情况也改善,体重减少5公斤之多。

  越吃越年轻烹饪抗老4秘诀

  1.煎炸烧烤NG:AGE食物多半出现在油炸、煎炸、烧烤类之中,高温会让富含蛋白质及脂肪的食物褐化(Browning),摄取过量就会增加皮肤老化机会。反之,使用水煮、低温蒸煮,就能保留食物原味,减少热量又能保持健康。

  2.使用柠檬、莱姆腌食物:在煮肉类食物的时候,先用新鲜柠檬或是莱姆汁腌过肉,可以减少肉类在烹调过程中制造太多AGEs产物,剩余的柠檬汁也可以做为沙拉酱汁或是果汁

  3.善用辛香料:黄、孜然、生姜、山葵、丁香、肉桂以及各种辛香料,都是可以减少AGEs产生的调味料,例如在无糖饮中加入一点生姜或是丁香、在燕麦里洒上肉桂粉,都是帮助提升身体代谢、减少AGEs物质的小撇步。

  4.苹果:跟其他的醋相比,研究显示苹果醋具有帮助降低血压的功效,因此也能降低AGEs物质的产生,将苹果醋加水稀释后,加入汤、炖菜中,或是用来至做沙拉酱,都是很好的方式。

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3、延缓衰老的运动

  1、练大脑

  有关研究表明,人的衰老首先是从大脑开始的。如果能坚持脑部运动,即多用脑,可以延长大脑细胞的寿命。积极参与电脑、象棋、写作、记忆等“脑体操”活动,营造大脑的年轻态。

  2、练嘴巴

  人的嘴巴有两大功能,吃饭和说话。吃饭用于生理需要,说话用于社会需要。要经常叩齿和咀嚼,保持合适的饭量;还要有一定的话量,把想说的话说出来,并且多去能说话的场所,好让自己有一张健康的嘴巴。

  3、练手指

  俗话说,十指连心。手与大脑关系密切,中老年人多活动手指或刺激手掌,可预防老年性痴呆症。因而要多参与编织、弹琴、剪贴、做手工等活动,再做点手指体操,练好“掌上功夫”。

  4、练呼吸

  呼吸是人生命的根本所在。中老年人要在水边、树林、山涧等环境好的地方练点深呼吸。呼气时腹部鼓出,把肺部的气全部呼出;吸气时紧缩腹部。这样有助于增加肺活量和吸氧力。

  5、练入静

  中老年人要顺应正在变老的规律,少做剧烈活动,每天都要在空隙时间和睡眠前练习入静。心平气和,情志专一,目不旁视,耳不杂听,排除干扰,致虚守静。入静助于益寿延年。

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