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缺什么维生素会口腔溃疡?口腔溃疡吃这种维生素好得快[多图]

yyzl 2018-1-31 10:08:33 口腔溃疡的原因口腔溃疡的治疗 我要评论(0)

很多人都有过口腔溃疡的经历,通常是吃了太多上火食物后出现的症状,因此不少人都把这种症状判断为上火,其实这种症状的出现表示人体缺少部分营养素,因此适当补充这些营养,就可以有效的缓解消除病症,下面就来了解口腔溃疡是缺少什么维生素吧。

缺什么维生素会口腔溃疡?口腔溃疡吃这种维生素好得快(1)

1、口腔溃疡缺什么

核心提示:经常口腔溃疡原因很多,和缺乏维生素有关。口腔溃疡病因不明,和多种原因有关,如精神因素,免疫因素,遗传因素,环境因素等有关。平时注意劳逸结合,不要太劳累。多吃蔬菜水果。经常参加户外活动,增强体质,提高免疫力。

很多的时候,我们都能够看到口腔溃疡的病人,随着医学研究的深入,口腔溃疡的病因也在逐渐的得到揭示。目前认为口腔溃疡主要是人体缺乏维生素b和维生素c。但是值得注意的是,这并不是单一的原因,口腔溃疡原因不一定是缺某种维生素,临床治疗上有时候是适当补充维生素c和维生素b2有时候可以帮助愈合。另外口腔溃疡往往并非缺一种维生素导致的,可能是因为缺乏多种维生素。出现口腔溃疡,可以服用一点维生素B,如果可以得到缓解,那么就是缺乏维生素B。服用维生素B没有效果的话,就应该判断为缺乏其他维生素。

对于口腔溃疡的治疗,一直以来是广大的医务工作者所关心的问题。由于各种原因,例如偏食等造成年人体内缺少维生素,这时候在补充维生素的同时,口腔溃疡一般是情绪不好,精神紧张,免疫力差,系统性疾病,比如胃溃疡,十二指肠溃疡等,缺乏微量元素b2,叶酸,锌铁等引起,再有就是口腔内感染的综合作用的结果。因此患者在日常的生活中可以多吃一些富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,都可以促进口腔溃疡恢复。

对于口腔溃疡的病人,止疼及促进溃疡早期愈合是治疗的关键。患者在有溃疡时,最好进行局部涂溃疡膜或喷剂,常用的有西地碘或溶菌霉素片含化,复方氯乙啶漱口水漱口,口服头孢类药物消炎,将维生素c和维生素b2及头孢类消炎片研磨成面涂于溃疡处,有一些医生建议患者在口腔溃疡的局部涂抹蜂胶,或者局部注射曲安奈德,也可以促进溃疡愈合,用复方甘菊利多卡因可以止疼。

口腔溃疡是因为缺少维生素B,并且与人体免疫力和遗传都有密切的关系,平常可以通过饮食来补充维生素B,?预防口腔溃疡发生。口服左旋咪唑或是转移因子可以增强免疫力,平时多吃蔬菜水果,补充维生素,保持良好的精神状态,大便通畅,可以预防口腔溃疡。

在日常生活中注意营养和保健,积极参加各种体育锻炼,增强体质,保持口腔卫生,减少局部的刺激因素,这样就可延长复发间隔。口腔溃疡是缺维生素导致的,平日里要多吃蔬菜,油麦菜,生菜,菠菜,油菜这些绿色食物。多吃粗粮对口腔溃疡也是有好处的,另外,每天要多喝水,多吃清淡食物,不要吃容易上火的食物,比如辛辣食物,刺激性食物。

缺什么维生素会口腔溃疡?口腔溃疡吃这种维生素好得快(2)

2、预防口腔溃疡

1.多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物脏、瘦肉、蛋类、花生核桃等都是口腔溃疡的预防。

2.多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜水果,如番茄茄子胡萝卜白萝卜白菜菠菜等。

3.忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4.忌用烟、咖啡及刺激性饮料。这就是口腔溃疡的预防。

5.多喝开水,尽可能避免刺激。

6.饮食要软、易消化,重者可给予半流质饮食这就是口腔溃疡的预防。

7.避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

8.多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅,也有助于减少口疮发作。

缺什么维生素会口腔溃疡?口腔溃疡吃这种维生素好得快(3)

相信看了上面的介绍后,对解决口腔溃疡有了更深的认识,合理的补充这些营养,就可以很好的缓解病症,然后还需要调整生活中的饮食,这样才能让病症恢复的更快,日常养成良好的饮食习惯,也是可以预防口腔溃疡症状出现的,所以养成良好的饮食习惯很重要。

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