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大家总希望自己能保持年轻，特别对于女性来说，容颜的重要性，甚至可以和生命相提并论，所以她们为了变美，愿意尝试各种事情，就算不惜在脸上动刀子，然而其实我们在生活中保持一些小习惯，也能有效的帮助延缓衰老，那么怎样才能让自己保持年轻呢？保持年轻的12个小习惯。1.不要太瘦没错！太瘦可不好！皮肤科医生、新奥尔良杜兰大学皮肤学临床教授玛丽·P·卢波说：“脸部脂肪太少的话会看起来皮肤松弛、面容憔悴衰老。”体重

近年来泡面的销量逐渐下滑，因为人们已经开始意识到泡面吃太多了不健康，当然泡面越来越难吃也是一方面的原因，不过虽然如此，但依然有许多人离不开泡面，特别是有些特殊的工作者，吃泡面更是常有的事情，那么吃泡面会变成木乃伊吗？关于泡面的3个小知识。1.泡面里的真相过去很多人以为“泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊”。其实这是不正确的，一些泡面中的面并没有含什么防腐剂，本身没有问题，但是为了保存方便，泡面都经

近年来我国的近视率逐步提高，基本上大部分从校园走入社会的学生，基本都有近视的毛病，而眼镜甚至成了每个人的必需品，但对于有些职业而言，戴上眼镜会十分的不方便，因此她们多选择隐形眼镜，那么吸烟的时候不能带隐形眼镜吗？这10个时刻不宜戴隐形眼镜。1.触摸镜片时触碰眼睛时，手指上的细菌会粘在上面，引起眼睛感染。因此，戴隐形眼镜前要把指甲剪短并彻底洗手。千万不要用自来水清洗镜片。2.配戴过久时隐形眼镜会阻隔

有些人每天白天的时候哈欠连连，一点都提不起精神来，工作也完全没有状态，但真到了晚上，却一点都不困，完全没有什么睡意，就算躺在床上，闭上眼睛，半天也睡不着，实在是令人苦恼，那么总是睡不着是怎么回事呢？失眠或和这5种食物有关。导致失眠食物1.油腻食物油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。2.酒类睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近

许多人整天抱怨睡不够，每天总是感觉自己十分的缺觉，白天实在提不起精神，然而就算真的给她时间去睡觉，或许她还不一定愿意睡，毕竟手机上总有许多有趣的事情，帅刷微博，看看网页，玩玩游戏不香么？为什么要睡觉？但女性长期仰睡有什么坏处呢？女性仰睡的5大危害。1.长期仰睡易造成子宫后位大多数女性的子宫位置是前倾位，这样的子宫宫颈口比宫体低，经血能顺利流出，而且也有利于精子的进入，并顺利怀孕。长期仰着睡，子宫因

在这天气炎热的夏日，当浑身汗流浃背的时候，来一瓶冰爽的饮料，那么简直是太过瘾了。目前市面上的饮料种类也许多，如果你没有选贼困难症，总会找到自己喜欢的，而许多人会选择喝能量饮料，那么喝能量饮料有什么坏处吗？能量饮料的5大副作用。能量饮料副作用1.导致心脏病美国德克萨斯大学医学院教授约翰·希金斯博士表示，咖啡因与能量饮料中的其他成分会导致心跳加速，血压升高，心律不齐，还会干扰人体正常盐平衡。2.增加流

夏天已经到来，而女性朋友们早已迫不及待的穿上了凉鞋，甚至拖鞋，这样穿不仅十分凉快，还可以秀一秀自己的美脚，特别是有些女士还喜欢给脚指甲涂上各种绚丽的指甲油，看起来实在是赏心悦目，但也有些女士却比较尴尬，因为她们的脚有些丑，那么脚很丑是什么原因呢？10种状况最伤女人脚。1、体重超标脚部受力约为体重的120%。美国芝加哥大学足病专家巴特盖斯特沃思博士表示，肥胖会改变脚部承受压力的方式，容易导致足底筋膜

随着人们物质上的富足，大家开始追求各种生活上的享受，吃喝不谈，各种旅游更是变着花样的来，没试过、没玩过的，都会考虑去体验体验，比如泡温泉就是许多人必去的一种，然而温泉是所有人都适宜泡的吗？心脏病能泡温泉吗？心脏病泡温泉要注意什么？不宜泡温泉适当地泡温泉是可改善大脑皮层和心血管功能，使皮肤毛细血管扩张。有数据表明，95%以上的Ⅰ期高血压病人和70%左右Ⅱ期高血压病人，适当泡温泉后，可使血压下降。有高

现在主流的避孕方式仍然是避孕套，不过有些人觉得戴避孕套不太方便，而且也会影响性爱时的快感，所以干脆就直接，事后再服用避孕药，或者会定期服用避孕药，但是药三分毒，吃避孕药当然会带来些不利影响，那么哪些人不能吃避孕药呢？不宜吃避孕药的10类人。1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。2、患有心

很多人都控制不住自己的脾气，很多时候明知道不该发火，可却还是忍不住暴怒连连，不仅伤害了别人，也伤害了自己，虽然之后有悔过，然而有些裂痕却始终存在，并且自己的身体也受到了损伤，那么生气会长色斑吗？关于生气的8个危害不得不提。1、长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。建议：当遇到不开心的事情，不妨双腿分开，吸气