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15岁已经到了懂美爱美的年龄，平时会注意自身的一些小细节，想让自己一直漂漂亮亮的。不过由于现在生活中很多食物都含有各种激素，并且每个人的体质都是不一样的，有些人会显得皮肤不好，比如毛孔粗大、黑头多等，那么15岁毛孔粗大是怎么回事？15岁毛孔粗大该怎么办呢？1、毛孔粗大原因毛孔粗大主要是因为皮肤分泌的油脂过多，集聚在毛孔中，又不能有效的排出去，导致毛孔被撑大。当毛孔中的油脂存储时间加长，并逐渐沉淀，

青春期，一个生理和心理不断成熟的阶段，你开始注重自己外表，有时候看见别人化妆自己也想要试一下，但是你现在你们很容易长青春痘，现在各种护肤产品越来越多，你想通过一些护肤产品来改变一下，十六岁可以用洗面奶吗?1、可以用洗面奶你现在是可以用洗面奶的，因为现在空气污染比较严重，而且你如果经常长痘的话，脸部可能会有很多油脂，通过洗面奶才能起到清洁的效果。2、温和型洗面奶虽然可以用洗面奶，但是选择温和一点的洗

土豆是可以消除皱纹的，而且效果非常好哦，如果你需要消除脸上的皱纹，这里将为你提供最佳方法，帮你轻轻松松消除脸部皱纹。1、如何去皱将新鲜土豆洗净去皮，切成薄片，将土豆皮敷在脸上皱纹处，如果感到皮肤发紧，表面土豆已经有效果了，待土豆块干的时候再换新的，长期坚持下去就会有明显的除皱效果。2、去皱原理土豆中含有丰富的蛋白质、淀粉和多种维生素等营养成分，其中含有的水分可以滋润细胞，维生素可提高细胞的活性，使

黄瓜中含有的丙醇二酸对减肥有帮助，黄瓜蒂中含有葫芦素能提高人体免疫力，能帮助抗肿瘤，那黄瓜能美白吗？黄瓜能帮助美容吗？我们一起来看看黄瓜的美容情况。1、淡斑美白黄瓜中含有维生素C，我们都知道维生素C是美白肌肤的必需品；而且黄瓜能帮助摄取皮肤中过多的热量，帮助肌肤排除皮下组织中的废弃物，所以黄瓜能淡斑美白肌肤。2、补水保湿黄瓜中含有较多的水分，用黄瓜片敷脸能为肌肤补水保湿。3、润肤美容新鲜的黄瓜中含

将黄瓜切成片用来敷脸，对肌肤有补水、舒缓、镇定、美白的作用，同时黄瓜中含有脂肪、糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分，用黄瓜片敷脸能帮助排泄皮肤中的污渍，对去痘印有一定的帮助，但是却比较缓慢，那有哪些方法可以帮助去痘印呢？1、按摩法去痘印先将有修复功能的护肤品涂在脸部，接着用手掌轻揉痘印处，能促进面部皮肤的血液循环，是肌肤的修复能力增强。每次按摩10分钟左右，3次一天，坚持两周左右，效果会比

市面上的很多食物都含有各种激素和添加剂，在促使中学生们提前发育的同时，也让不少的同学们脸上长满了青春痘。那么15岁长青春痘怎么办呢？1、饮食调整不要吃的太过油腻或者辛辣，那些食物会让你长出更多的痘痘。你需要习惯清淡的饮食，平时多吃水果蔬菜，他们富含植物纤维，能有效的帮你去除体内的毒素，逐渐改善你长痘的毛病。2、充足睡眠千万不要晚睡，更不能熬夜。如果你熬夜，就会发现脸上的痘痘会成爆发式的增长。另外1

吃黄瓜时可以为我们的身体补充丰富的营养，可以帮助我们清热利尿，而黄瓜敷脸也具有美容的效果，那黄瓜能帮助去痘痘吗？贴黄瓜片能去痘痘吗？1、能去痘痘直接将黄瓜切片贴在痘痘处，不仅可以为肌肤补充水分和养分，还可以帮助肌肤祛痘，只是光用黄瓜片贴脸对去痘痘效果不会很明显。2、使用方法将黄瓜、柠檬切块和橙子去皮后榨成汁，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后用来敷脸，保持25分钟后将脸洗净，每周使用两次，能滋润美白滋

土豆是可以美白肌肤的，土豆能够祛除残留在皮肤里的色素，还可提高细胞活性，增强血管韧性，从而起到美白的效果，具体美白原理我们一起来看看吧。1、食用美白土豆中含有一种特殊的蛋白成分，可以清理残留在血管中的垃圾和毒素，同时可以提高血管的柔韧度，还可以清理残留在皮肤中的色素，达到美白肌肤的作用。2、敷脸美白将土豆洗净，去皮，捣成泥，然后敷在脸上20分钟左右即可，再用温水洗去，每天坚持就会有很好的美白效果，

2016年春节就要到了，预示着春天也要来了，那夏天还远吗？你的皮肤做好准备迎接夏天的到来了吗？1.黄红色水果西红柿、木瓜、芒果等红黄色水果含有大量胡萝卜素，有助于抗氧化，起到美白的作用。特别是西红柿，因为富含抗氧化剂番茄红素，乃美白圣品。注意西红柿熟吃比生吃美白效果更好哦。2.薏米薏米能够消除水肿众所周知，它还有一个作用就是美白，因为薏米有吸收紫外线的能力，所以夏天多吃点薏米粥能够达到美白的功效。

贾乃亮的女儿甜馨儿一句口头禅：我们白着呢！道出了万千女性的爱美心情。美白可是女性们终其一生的护肤课程。相比于昂贵的千元面霜，在日常生活中有哪些食物能够帮助我们美白呢？一、淘米水天天做饭的淘米水可是一个好东西，不仅容易获得，而且纯天然无污染，就算每天使用对皮肤也是完全没有伤害哦。注意要使用第二次或者第三次的淘米水，因为第一次的淘米水杂质较多。二、白醋白醋是酸性，有利于皮肤的水油平衡。特别是油性皮肤，

青春期正是花一样的年龄，即使是男生，皮肤白一些也更显得干净帅气阳光些。所以学会如何美白是很有必要的，但是因为年龄还比较小，所以最好还是避免使用护肤品之类的化学物品。这里为大家提供一些简单实用的美白面膜自制方法，安全有效，让美丽更健康，欢迎小伙伴们get起来。1、蕃茄蜂蜜膜材料：半个番茄、适量蜂蜜做法：先将番茄捣成番茄汁，再加入蜂蜜进行搅拌，搅成糊状即完成。用法：洁面后，再将调制的面膜直接均匀的涂抹

美丽和青春永驻是女人所追求的，其实要想让衰老得以延缓，有很多巧妙的方式效果独到。譬如，饮食是人们生活不可或缺的部分，调配得当能够让我们焕发青春和健康的光彩。那么什么样的食物具备延缓皮肤衰老的功效呢？1.软骨素增强弹性人的皮肤分三层，中间的真皮组织最为重要，由硫酸软骨素组成的弹性纤维所构成，多吃富含硫酸软骨素的食物可以增强皮肤弹性。所谓的硫酸软骨素，可以靠牛骨、猪骨、鸡骨或鸡皮汤来补充，多喝可以帮助

我们可以将黄瓜炸成汁，然后混合着蛋清，加点醋进去，最后将混合物搅拌均匀后，当做面膜使用。这个黄瓜蛋清面膜是能起到一定的美容效果的，那它具体是怎么帮助美容的呢？1、滋润肌肤黄瓜蛋清面膜中含有大量的水分和维生素C，能帮助肌肤补充水分，滋润肌肤，使肌肤更水嫩。2、修复肌肤黄瓜蛋清面膜中含有蛋白质等多种营养物质，可以使肌肤的再生能力增强，对晒伤肌肤能起到一定的修复作用。3、美白肌肤黄瓜蛋清面膜能使肌肤发热

黄瓜能很好的补充肌肤所需的水分和维生素，对护肤有很好的效果；而蛋清也可以美白肌肤，帮助肌肤抵抗皱纹的生成，能促进肌肤的代谢。黄瓜和蛋清做的面膜，对肌肤的效果会更好，那黄瓜蛋清面膜怎么做呢？又有什么效果呢？1、制作方法（1）先将洗净去皮后的黄瓜切成小块状，用榨汁机将其炸成汁；（2）再将鸡蛋的蛋黄和蛋清用过滤勺分离开，将蛋清和榨好的黄瓜汁混合并搅拌均匀；（3）最后在混合物滴入适量的白醋，再次将混合物搅

随着生活水平的提高，现在很多人都比较注重自己的皮肤，黄瓜中富含维生素E，经常吃黄瓜可以起到抗衰老的作用，而经常喝蜂蜜也能帮助改善肌肤。黄瓜和蜂蜜也可以用来敷脸，但最好不要用来天天敷脸，那它们敷脸有什么效果呢？我们来看看。1、黄瓜敷脸黄瓜中含有丰富的水分，囊帮助肌肤补水控油；黄瓜中含有的维生素C和有力的氨基酸，能帮助美白肌肤；而黄瓜中的黄瓜酶能滋润肌肤、收缩毛孔，帮助肌肤除皱。2、蜂蜜敷脸蜂蜜中含有

番茄蜂蜜面膜可美白、祛痘和祛斑。这种面膜制作简单，效果明显，深受很多人的喜爱，那么番茄蜂蜜面膜怎么做呢？下面将为大家详细解答。1、榨汁取1-2个成熟的番茄，去皮，捣烂后榨汁，将汁液倒入碗中待用。2、加蜜取用适量的蜂蜜，大约一勺就可以了，加入番茄汁中，与番茄汁充分拌匀。3、加粉可将搅拌好的蜂蜜番茄汁中加入适量的珍珠粉或面粉来提高汁液的浓度，搅拌均匀。4、制作将一张压缩纸膜放入搅拌好的材料中，浸泡3-

15岁已经到了懂美、爱美的年龄，你想让自己从各个角度变得更加漂亮，比如如何让自己的皮肤更加靓丽，让自己看起来更吸引人。那么15岁女生怎么美白呢？1、喝纯牛奶牛奶含有丰富的氨基酸，能促进你生长发育的同时，还能保护好你的肌肤，让你的皮肤更加白嫩有弹性，建议你可以早晚各一杯纯牛奶。2、夏天防晒晒太阳对身体有很多的好处，能促进你身体对钙的吸收，不过夏天的太阳太过猛烈，晒多了会造成你的皮肤损害，所以夏天的时

黄瓜是我们生活中常见的绿色食物，含有丰富的营养成分，我们不仅拿它当一种食物来补充营养，还会拿它当一种面膜用来敷脸，保养脸部的皮肤。那么，黄瓜敷脸具体有什么好处呢？1、补水控油黄瓜中含有充足的水分，用黄瓜敷脸，可以为肌肤补水的同时，使肌肤油脂的分泌趋向平衡，从而达到控油的效果。2、祛斑美白黄瓜能摄取身体过多的热量，敷脸时能很好的平衡脸部肌肤的温度，从而帮助肌肤排除毛孔里积聚的废物，达到一定的祛斑效果

正处于15岁花季的你，想变漂亮是一种正常的心理状态，每个人都有追求美的资格。那么15岁女生怎样才能变漂亮呢？1、穿着打扮日常的穿着最基本要保证干净、整洁，这会让人觉得你是一个心灵手巧，会管理自己生活的女孩。平时去购物买衣服的时候，可以喊几个大姐姐一起帮忙参考，她们的审美观念会比你更加准确。2、多喝牛奶牛奶富含氨基酸，正适合青春期的你补充营养。另外牛奶的多种能量物质可以很好的被人体所吸收，帮助你补充

皮肤保养很重要，有些人年纪轻轻就出现了皱纹，特别是眼角皱纹很容易出现，这都是因为肌肤内水分和营养物质流失造成的，但是青春期出现皱纹确实有点早，面对着别人异样的眼光，你可能感到很心烦，你只有十六岁，十六岁就有皱纹了该怎么办呢？1、使心情放松人老的快很大程度和人的心情是有关系的，长期处于抑郁焦虑中的人老得会越快，你首先要忘掉不开心的事情，长皱纹而已，其实很正常，每个人都会长，只是迟早的问题，要保持好的

现在猕猴桃越来越受到大家的喜爱，而且我们在餐桌上也能经常见到猕猴桃的身影，不仅仅只是因为猕猴桃好吃，而且猕猴桃还具有极其丰富的营养，可是有人说吃了猕猴桃会长痘痘，这是真的吗？那长了痘痘能不能吃猕猴桃呢？1、吃猕猴桃不会长痘痘如果你不对猕猴桃过敏的话，正常体质的人吃猕猴桃一般是不会长痘的，长痘一般很多是由于上火或者体内热毒没有排除体外导致的，而猕猴桃是寒性的水果，吃了不会长痘痘。2、长痘痘可以吃猕猴

祛斑美容现在受到广大女性的关注，而且现在各种美容产品以及各种祛斑技术层出不穷，但是不管是吃药还是各种保养品的使用，都对身体有一定的伤害，所以人们追求各种健康的方式来美容祛斑，那就是吃水果，有人说猕猴桃能祛斑，是真的吗？1、猕猴桃可以淡化斑猕猴桃中含有丰富的果酸，能抑制黑色素的形成，虽然说吃猕猴桃不能使斑完全除去，但是可以使斑淡化，还能减少黑斑的出现。2、猕猴桃能排毒养颜猕猴桃是帮助消化的，还能帮助

15岁是一个风华正茂的年龄，在这个时期，你的额头却长出了一层层抬头纹，令人揪心。那么15岁有抬头纹了怎么办？15岁有抬头纹怎么去除呢？1、按摩去皱用毛巾把头发向上扎紧，使额头的皮肤紧绷，然后在额头涂上橄榄油，用手指不断来回按摩。每天睡前可坚持做一次，每次半小时，一个月后可以见效。2、清除污垢每天早晚都可以用温水洗脸，并抹上洗面奶，彻底清除面部的污垢。额头部位要用手指竖着来回按摩清洗，眼部周围可以打

15岁女孩脸上有斑算是相对常见的现象，不是个例，一般由遗传性的色素沉淀所造成。如果脸上有斑也不要慌张，有一系列简单实用的方法可以帮你缓解治疗。1、胡萝卜汁敷脸选取一些新鲜的胡萝卜，洗净后直接剁碎，越碎越好，然后把这些碎末敷在脸上。建议每天早晚各一次，每次十五分钟即可，长期坚持会有显著效果。另外每天喝一杯胡萝卜汁也可以起到护肤祛斑的效果。2、白术白醋祛斑白术是一种常见的中药材，一般的药店都有售。你可

仍然还是祖国花朵的你，就能想到“把自己变漂亮”这么成熟的问题，不得不说你很有前瞻性。不过想让自己变得更加漂亮需要做很多准备，可不是一蹴而就的，那么你做好长期奋战的准备了么？现在就跟我来了解小学生如何让自己更加漂亮的吧。1、学会微笑都说爱笑的女孩很漂亮，你可以习惯性的让自己保持微笑。笑容会让人觉得你自信、亲切，不自觉的就想接近你，而且笑容可以传递，感染你周围的所有人，微笑能让你身边的人觉得你更美。友

小学生长黑头相对少见，不过当你发现自己长黑头了也不要慌张，这个不是什么太严重的问题，而且有很多方法可以帮你去除和预防黑头。那么小学生长黑头了怎么办呢？1、用鸡蛋去黑头很多人知道鸡蛋清有很好的美容效果，它能帮人紧致皮肤，使皮肤更加有弹性。不过只有少数人知道鸡蛋的内膜还是去除黑头的利器，你可以撕下鸡蛋内膜，将它贴在长有黑头的地方，大概十分钟后，在内膜还没有完全干透的情况下取下内膜，大部分黑头就会被去除

痘痘是由于皮肤分泌过多的油脂，且在毛孔堵塞的情况下，油脂得不到释放，最后在皮肤表面累积，逐渐形成了痘痘。小学生长痘是相对少见的现象，一般存在于发育较快的同学身上。那么小学生怎么才能快速祛痘呢？1、温水洗脸可以经常用温水清洁面部，水温切记不要过高，也不要过低，最好略高于体温即可。太高的水温容易烫伤皮肤，太低的水温对皮肤排出油脂有没太多的作用。特别是小学生皮肤相对稚嫩，不宜用太过刺激的水温。2、充足睡

进入青春期，一不小心就容易受到各种肌肤问题的困扰，其中又以脸上长痘痘和毛孔粗大最常见也最令人苦恼，现针对脸部毛孔粗大的问题为广大青年小伙伴们提供几种简单也非常有效果的紧致肌肤的方法，欢迎阅读了解。1、香蕉+牛奶取新鲜香蕉捣碎然后混入牛奶，洁面后涂于脸上，约20分钟后洗净，可起到使皮肤更细腻光滑的效果；2、蛋清+蜂蜜取鸡蛋清和适量蜂蜜，混合搅拌均匀即制成了具有使皮肤变光滑和减少皱纹功效的面膜；3、姜

柠檬在护肤养颜方面的功效几乎尽人皆知，除了一般的食用方法外，人们还经常使用柠檬做原料，根据不同的功能需求制作成各种类型的面膜进行皮肤保养。今天小编就来给大家分享一下几种功效优异操作又简单的柠檬制作方法，欢迎感兴趣的小伙伴们前来阅读学习。1、控油美白面膜通过将两大勺酸乳酪、半勺蜜糖以及两小汤匙的柠檬汁混合搅匀即可制作成具有清洁油垢美白肌肤效果的面膜，使用时需避开眼部肌肤敷在脸上15~20分钟，用温水

猕猴桃受到广大女性的喜爱，不仅是因为猕猴桃好吃，而且猕猴桃对人的好处特别多，有很多人吃猕猴桃是因为猕猴桃可以美容养颜，但有的人说光吃水果怎么可能美容，今天小编就带大家一起看一下，猕猴桃是不是能美容的，猕猴桃是怎么美容的。1、猕猴桃能增白皮肤猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素E，能起到抗氧化的作用，还能促进新陈代谢，帮助消化，帮助人体排除毒素，减少色斑和暗沉的出现，所以经常吃猕猴桃能使皮肤明显变白。