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春季去火喝什么汤？春季气候干燥，风大雨量少，体内水分容易随着我们的呼吸流失。最近我们很多人的肝火比较旺，因肝火旺盛引起的嗓子痛，便秘，上火等身体不适。春季上火可以选择一些去火清热的汤水，那么春季去火喝什么汤水？春季喝什么汤降火呢？1.黄豆排骨汤先将黄豆用清水泡上几个小时，泡发后沥干；排骨切小段，放到热水锅内煮一下去除血水，捞起备用。锅中放油烧热，放入排骨翻炒几分钟，加入姜片，八角，桂皮等大料，加水

红糖和白糖是人类食用糖的两大主要选择，红糖和白糖的成分相差无几，都是从甘蔗上提取出来的，只是白糖更为纯净一些，两种糖再营养成分上是有区别的，接下来一起看看红糖和白糖有哪些区别呢？1、红糖红糖是甘蔗榨汁熬制出来的，杂志较多，颜色较深，保留了甘蔗中较多的维生素和矿物质营养成分，红糖可起到补血益气、活血化瘀、缓解疼痛、帮助消化的作用，更佳适合女性喝小孩食用。2、白糖白糖是在红糖的基础上再经过纯化、脱色的

近日，英国广播电视台（BBC）拍摄的中国新年，说辣条是中国25以下年轻人最喜欢的零食。很多人都喜欢吃辣条，也知道辣条是垃圾食品，但是就是抗拒不了辣条味道的诱惑，究竟吃辣条有哪些坏处呢？1、长痘辣条辛辣，吃多了容易上火，引起身体内分泌失调，导致皮肤毛孔阻塞，皮肤不透气脏东西很难排出来，最后就是繁衍成痘痘长出来，如果继续吃辣条，可能会留下痘痕，影响面容。2、上火辣条主要由辣椒和面粉做成，味道辛辣，吃多

大家普遍认为食物越新鲜越好，因为食物新鲜营养价值高，味道好，也比较容易消化吸收。这种想法很好，但并不适合所有情况，有些食物越新鲜吃，不仅效果不佳，而且还会吃出大问题。为了大家的健康着想，对于以下提到的食品安全问题，还是小心谨慎为妙。1.鲜牛奶很多人喜欢买从奶牛身上才挤出来的新鲜牛奶，这样的牛奶纯天然原汁原味，喝了大家放心。其实，这些所谓的新鲜生牛奶，全都未经过检疫检验，不仅奶牛健康问题无法得知，而

现在儿童性早熟现象越来越普遍，有些专科门诊时常爆满，这是一项备受社会关注的敏感话题。不提儿童性早熟的危害和治疗措施，究竟儿童性早熟都是由哪些情况引起的呢？我们该如何避免孩子们出现性早熟的情况？1.动物类食品现代孩子都是家中宝，而且社会发展，家家不缺吃喝，就让孩子跟着吃了不少动物类食品。这些过去不容易吃到的东西，现在被大批的圈养出来，所用饲料都伴有激素性质的添加剂，能让猪牛羊等动物快速生长起来。儿童

人的身体机能不同，对外界的适应程度、反应能力都是不同的。男人与女人不同，老年人与年轻人不同，大人与小孩不同。而对于女性特殊的体质来说，有很多事情不在女性的能力范围之内。喝茶就是这样。虽说喝茶对人体有相当多的好处，但是喝茶也是要看体质的。所以女性朋友如果喜欢喝茶的话一定要对下面这些了如指掌，才不会对身体造成负面的影响。下面就一起去看一下女性在哪些时期是不能喝茶的。1.生理期不能喝茶女生每个月总有那么

谁都想拥有一个健康的体魄，工作每天朝九晚五，生活也就顺心了。但是病患却常常来打扰，一个不小心就生病了。每种病的病理不同，需要注意的事项就有很大差异了。为了早日康复，患者应该详细了解该类病的禁忌事项，按照医生的叮嘱去做。比如咳嗽忌食物过咸，哮喘忌海鲜类食物，腹胀忌油腻荤腥等。有些病患就需要忌饮茶了。究竟哪些患者不能喝茶呢，下面就来一探究竟吧。1.高血压不宜喝浓茶饮食结构不合理，过多的喝酒吸烟等都容易

喝茶有很多益处，减肥美容、消毒防衰老等等。现在环境污染、食品安全等问题困扰着我们，多喝点茶，还可以清清肠胃，净化身体。会喝茶能养生，关键在这个“会”字。很多人喜欢喝茶，但并不是人人都会喝茶。喝对了，对身体大有好处，喝错了，身体可就要遭殃了，有时候可能会危及生命。所以知道喝茶的禁忌，再去喝茶就放心多了。工作再忙，抽几分钟了解一下也还是充足的。否则喝错茶再来了解就后悔了。下面我们就一起看一下喝茶有哪些

三百六十行，行行出状元。每个人都有每个人的长处和短处，你会骑马我会射箭，你会弹琴我会下棋，只要在自己的领域里做的优秀，人生就已经很精彩。茶就像人一样，生在不同环境里，都在努力成长，最后的作用也是大有不同。就像乌龙茶，就分闽北乌龙、闽南乌龙、广东乌龙、台湾乌龙等等很多种。下面我们就一起了解一下几种茶的作用吧！1.花茶以前我从来不喝茶，偶然一次去超市买了玫瑰花茶。就因为我看到了上面标写的功效—美容养颜

春天气候干燥，容易上火，情绪烦躁，低落。嘴巴干燥苦涩，嗓子疼，嘴唇起水泡，这些都是“春燥”引起的上火。这个时候，我们可以吃一些下火的食物，来缓解我们体内的“春燥”。那么春天吃什么去火？春季降火的食物又有哪些呢？1.清热解毒-绿豆很多人都喜欢在夏季饮用绿豆汤，其实春天喝绿豆汤也有很好的去火效果。绿豆有清热解毒的功效，春季用绿豆熬汤或煮粥来饮用，可以清热解毒，静心安神，消除“春燥”引起的上火。2.降火

春天是各种疾病高发的季节，大蒜可以提高人体免疫力，而且还具有一定的杀菌消毒的作用。春天吃大蒜可以预防各种疾病的发生，而且大蒜在春季非常常见，保卫健康就从吃大蒜开始。1、大蒜功效大蒜具有开胃的效果，可消毒杀菌，能够防治肿瘤和癌症，具有很好的抗衰老效果，还可提高心血管系统活性，在合适方位内降低血小板的凝聚能力，从而可以预防各种心血管疾病的发生，大蒜杀菌效果明显，可防治感冒、炎症等多种疾病。2、不适人群

菠萝饭，顾名思义，是用菠萝和饭而做出来的一道食物。但各地菠萝饭的做法会有所不同，那简单的菠萝饭该怎么做呢？菠萝饭是云南有名的一道菜，所以菠萝饭也会有是否正宗的说法，那正宗的菠萝饭又该怎么做呢？1、简单的做法（1）先用菠萝器将菠萝果肉取出，留下菠萝壳，准备好豌豆粒、玉米粒、菠萝丁，将饭拌上鸡蛋，并搅拌均匀；（2）将给油烧热的锅中，放入豌豆粒、玉米粒，翻炒片刻，再放入菠萝丁、米饭，接着翻炒几分钟后，可

吃大蒜对人体的好处不言而喻，好处有很多，而且可以治疗各种疾病，但是吃大蒜也有很多不良的影响，导致让人欢喜让人忧，而且很多吃大蒜吃的太多也会出现不适症状，大蒜吃多了会怎么样？有什么副作用？大蒜吃多了坏处很多，下面我们一起来了解大蒜吧。1、大蒜功效常吃大蒜可以提高人体免疫力，具有杀菌消毒的作用，与其他食物搭配食用，可以使其更加鲜美，还具有开胃的效果。吃大蒜具有调节血糖、保护心血管、防止肿瘤癌症、预防感

葡萄干虽然颇受欢迎，但是也有不少伙伴担心吃葡萄干会导致长胖，尤其在这个普遍营养过剩的时代。那么，吃葡萄干会不会导致发胖呢？1、问题解析关于吃葡萄干会不会导致长胖的这个问题不能一概而论，也没有定论。因为任何食物摄入过量了都会导致长胖，适量摄入则不会导致长胖，此外还要看个人的体质，所以喜欢吃葡萄干的话还是要适量。2、意见建议总体来说，葡萄干的热量还是比较高的，且含糖量极高，除了糖尿病人和肥胖症患者禁吃

玉米是我们日常生活中很常见的食物，而且我们在市面上会看见各种不同种类的玉米，那么哪种玉米更好吃呢？哪种玉米营养更丰富呢？1、各有所长不同种类的玉米颜色不一样，保健功效也不一样，所以每种玉米都有各自的好处，自己可以根据自己的喜好选择自己喜欢的玉米。2、白色玉米白色玉米表皮的颜色是白色的或者是淡黄色的，也就是我们所说的水果型玉米，可以生吃。我们会发现一般情况下糯玉米也是白色的，有些也呈淡黄色，糯玉米的

也许很少人会将苹果炖着吃，其实将苹果切成块加点红糖炖着吃，也别有一番滋味，苹果和红糖一起吃，不仅不会产生任何不良反应，还会更美味、更有营养。下面一起来看看平果和红糖搭配有哪些好处呢？1、益气补血红糖具有良好的补血效果，备受女性喜爱，很多女性经期因怕受寒而不敢吃苹果，有了红糖炖苹果就不用担心受寒痛经了，又可以起到暖胃缓解疼痛的作用。2、健脾暖胃苹果加热后，其中的纤维果胶变得软化细腻，可起到健脾暖胃的

大蒜头最常见的保存方法就是将其放悬挂干燥通风处进行保存，这种方法虽然简单实用，但是很多人的调节都无法满足，对于大蒜的保存方法还有很多种，下面我们一起来详细了解吧。1、悬挂保存法将没有受过伤的大蒜用绳子或直接用大蒜的茎编成一串，悬挂与干燥通风的地方，可以保存相当长一段时间。2、低温存储现在很逗家庭都满足这样的条件，先将大蒜头晾干，然后将大蒜存储在0摄氏度左右的缓解中，湿度保持在98%-70%，可以存

每次用大蒜炒菜是去皮特别麻烦，用手剥指甲还特别疼，到底如何去皮比较容易呢？怎样去皮快呢？其实祛除大蒜皮的方法有很多，对于不同需求的人来说去皮的方法也有些不同，下面我们一起来了解大蒜的去皮方法吧。1、家常使用如果大蒜是家常之中用来炒菜的，没有美观要求，去皮的方法就特别简单了，将大蒜分成小瓣，然后用刀面一拍，大蒜的肉和皮就轻松分开了，不仅简单，而且很快，当然拍的力度是个技术活，多加练习哟。2、美观需求

燕麦属于粗粮，营养丰富，富含大量蛋白质、水溶性纤维素、维生素矿物质。红糖是从甘蔗中提炼出的蔗糖，味道甘甜，与燕麦搭配是可以的，燕麦不含糖，加入红糖可以变得更加美味可口。接下来一起看看燕麦和红糖搭配还有哪些好处吧！1、降低胆固醇燕麦是一种低糖、高营养、高能食品。有益脾养心、敛汗、降低胆固醇的效用。营养价值较高，经常和红糖搭配，做成红糖燕麦粥，是良好的早餐选择。2、提高免疫力燕麦富含镁、磷、钾、铁、泛

大蒜冰糖水治咳嗽有奇效，但是也只适合风寒感冒，还有很多其他原因引起的感冒效果并不明显，当然制作大蒜冰糖水也是一门学问，做的好效果明显，做的不好，效果会大打折扣，下面我们一起来了解大蒜冰糖水的制作方法和功效价值，以及使用的一些注意事项吧。1、制作方法选用新鲜的大蒜，备好冰糖，将大蒜去皮，洗净后切成薄片，放置约十五分钟，将国内加入一小碗清水，大火煮至沸腾后加入大蒜片和冰糖，改用小火慢炖十五分钟左右即可

引起感冒和咳嗽增长的原因有很多种，只有对症下药，大蒜的效果才会非常的明显，对于细菌可爱染引起的感冒，大蒜就有很好的疗效，对于尘埃等物理因素一起的感冒，就基本上没有什么效果了，这里将讲述大蒜对病菌引起的感冒因对方法。1、治疗咳嗽如果出现可感冒咳嗽的症状，可以使用新鲜大蒜，将大蒜的外衣剥去后含在口中，将其汁液咽下，大蒜变得没有辣味的时候吐出即可，使用数瓣大蒜就有明显的治疗效果。吃大蒜也有治疗咳嗽的效果

菠萝是我们在春季常见的一种水果，它除了能当做水果食用外，它也开始向蔬菜界进军，因为它可以像蔬菜那样，可以做成菜食用。那菠萝可以做什么菜呢？我们一起来了解下菠萝一些简单家常菜的做法。1、菠萝古老肉（1）将猪肉切成薄片，再放入适量的味精、食盐、生抽、料酒进行腌制片刻；（2）将菠萝去皮切成片，将青椒和红椒洗净、切块；（3）锅中倒油烧热后，让猪肉片在蛋液、淀粉、面粉混合物中翻滚一圈，再放入锅中炸成焦黄色，

醋大蒜不仅仅是美味，而且营养丰富，对人体有多种好处，真正制作得宜的醋大蒜才能算得上是美味。醋大蒜的腌制方法是什么呢？它的营养价值和功效作用又有哪些呢？下面将为你一一解答。1、腌制方法腌制的原理非常简单，但是要做的恰到好处还是很有难度的。首先需要选择大小适中的新鲜大蒜（带根茎的那种），洗净后去根须，将茎只留下约两厘米长，将大蒜最外面的皮剥掉一部分，只留下一两层嫩皮最为合适，用清水浸泡两天，每天换水两

进入春季，气温干燥，最容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症状，这个时候要注意养生，多喝些润肺除燥的汤水，春季养生喝什么汤呢？春季喝什么汤比较养生呢？1.白玉猪小肚养生汤将猪小肚用盐和淀粉处理干净。放入开水锅中煮15分钟，取出在清水中冲洗。红枣去核洗净后，与白茅根、玉米须一起用清水稍浸泡片刻，再与猪小肚一起放入套餐罐中，加入适量清水。大火煮开后，改用文火煲2个小时，出锅时加入调

春天乃万物生发的季节，春天需要大量的营养物质来补给我们的身体机能。由于冬天长期的进补，因此春季补给禁油腻。应选择一些清淡饮食来对我们的身体机能进行调养。春季养生喝粥是个不错的选择。那么春季养生应喝什么粥呢？养生粥的作用有哪些？1.山药红枣莲子粥取怀山药50～100克，粳米100～150克，红枣4～6枚，莲子8～10粒，冰糖适量，经处理后放置锅中用文火熬煮，煮至快熟时加入冰糖成粥。山药和枣都是药食同

苦瓜富含丰富的营养，却一直很难受到大众的青睐，不论是大人还是小孩儿很多人都忍受不了苦瓜的苦味，许多人一听到吃苦瓜就如临大敌，让主妇们很是为难。苦瓜怎么做才不苦呢？苦瓜不苦的方法又有哪些呢？1.高温在做苦瓜之前将苦瓜切片备用，然后将切片后的苦瓜用开水烫过之后再用。2.水漂先将苦瓜剖开并去掉籽，切成条状，然后用凉水冲洗，冲洗过程中用手轻轻揉搓，如此反复漂洗几次，苦瓜的苦汁就会随着凉水被冲走。3.盐渍将

香蕉是一种含较多的果糖、钾和膳食纤维的水果，对调理肠胃、润肠通便，缓解便秘的作用；红糖有补血补铁的作用，都可以适当吃一些，对身体有好处。香蕉和红糖再加上醋做成的香蕉醋红糖也有良好的减肥效果。下面一起来看看香蕉搭配红糖有哪些意想不到的好处吗？1、香蕉的营养香蕉果肉香甜软滑，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，纤维等营养成分，促进食欲、助消化，保护神经系统，是相当好的营养食品。但空腹的人、体质偏虚

春季，气温回升，人体的新陈代谢也比较旺盛，肝火也比较旺盛，让人容易出现急躁、上火的现象。所以春季重在养肝，而喝茶有助于养生。春天最适合喝花茶，因为花茶不仅气味芬芳，还能帮助振奋精神、提神醒脑，去除体内郁积的寒气，可促进人体生发阳气。那么春天适合喝哪些花茶呢？1、菊花茶春天也是多种微生物繁殖的时期，而菊花茶可抑制多种病菌的生长。菊花茶还有清热、平肝、明目、利咽、消肿、止痛的功效，能起到增强微血管弹性

菠萝是水果的一种，它虽然富含营养，但是吃菠萝的时候容易出现舌头发麻、发痛等过敏的现象，那菠萝该怎么吃呢？很多水果煮着吃也不会影响其美味，例如苹果、梨等，那菠萝可以煮着吃吗？1、盐水泡吃菠萝之前，需用淡盐水浸泡菠萝30分钟左右后，再用凉掉的开水冲洗菠萝，去掉菠萝表面的碱味，再食用。用盐水泡菠萝，不仅能分解菠萝中一部分的有机酸，去掉部分酸味，还能破坏有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，防止吃菠萝时出现过

一般情况下甜食会使人发胖，但是很多人对美食都是无法抗拒的，所以经常会使想减肥的人苦恼，不敢吃带甜味的东西，可是又非常想吃，我们通常吃的玉米也是甜的，那是因为玉米中含有大量淀粉，那么玉米吃了会不会长胖呢？1、吃玉米不会胖通常情况下吃玉米是不会胖的，玉米的热量虽然比米饭要高一些，但是只高一点，而且玉米的脂肪含量很低，所以吃玉米不会长胖，但是如果吃太多的话可能就说不准了，所以吃玉米要适量。2、甚至可以减