这里汇集了各种关于老人的问题,在这里可以帮助你解决各种老人的人体,而且还有很多与老人有关的健康知识,为老人的健康生活提供帮助,更有很多健康的小贴士为你提供帮助,老人的健康生活在这里展开。...
中老年人可以喝红糖吗?老人喝红糖有什么好处?[多图]更新时间:2016-2-23点击次数:1380很多人只认为红糖只对月经不调的妇女有功效,忽略了红糖对老年人的养生作用,中医说过红糖是天然的养生品,很适合老人晚年养生健脾,特别是年老体弱、大病初愈的老人,老人喝红糖... [查看详情]
老人吃海带有什么好处?老人吃海带的好处有哪些?[多图]更新时间:2016-2-18点击次数:268海带是我们日常饮食中很常见的食物,而且最常见的海带的做法就是海带排骨汤和凉拌海带丝,但是一般老人会用海带来煲汤,因为这样的海带既柔软又有营养,所以很多老人都特别喜欢吃... [查看详情]
老人喝蜂蜜好吗?老人喝蜂蜜消化吗?[多图]更新时间:2016-2-5点击次数:170很多养生秘诀就在我们常见的事物当中,比如蜂蜜水就是一种排毒养颜使人健康长寿的保健滋养品,喝蜂蜜水好处诸多,是纯天然香甜的饮品,被誉为是老年人的牛奶。掌握简单正确的养生... [查看详情]
老人可以吃猕猴桃吗?老人吃猕猴桃有什么好处?[多图]更新时间:2016-1-23点击次数:631老人的养生保健需要特别注意,特别是在饮食方面,而且有很多东西老人是不能吃的,那老人可以吃猕猴桃吗?老人吃猕猴桃有哪些好处呢?1、老人可以吃猕猴桃猕猴桃是一种低热量高营... [查看详情]
老人能吃柿子吗?老人吃柿子需要注意什么情况?[多图]更新时间:2016-1-22点击次数:597很多人到了晚年,牙齿都会松动或者是脱落,因此咀嚼食物会比较困难,所以老年人会比较钟爱质地较软的食物。柿子的果肉就比较柔软,且味道甘甜,所以受到很多老人的喜爱。老人可以... [查看详情]
老人可以常吃梨吗?老人吃梨有哪些好处?[多图]更新时间:2016-1-9点击次数:444老年人的饮食很重要,因为人到老年就会出现各种疾病,所以平时要注意营养的摄取,水果的营养价值很高,老年人都比较喜欢吃,可是很多水果糖分都比较高,老年人可能会受不了,优优... [查看详情]
老年人吃鱼好吗?老年人吃鱼可以预防老年痴呆症[多图]更新时间:2016-1-4点击次数:207最近有研究发现,食物中丰富的维生素和鱼类拥有的Ω-3不饱和脂肪酸不仅可防止大脑萎缩,还可以改善智能,而常吃的油炸食物等加工食品则会加速大脑老化。1.老年痴呆缺少的元素... [查看详情]
老年人饮食应该注意什么?老年人饮食指导[多图]更新时间:2015-12-26点击次数:215老人已经奋斗了大半生,晚年是应该好好享清福的。而随着年龄的增大,身体机能大多开始老化,抵抗力下降,变得有些“弱不禁风”,所以老人需要于生活的细节处注意保养身体。就拿吃... [查看详情]
营养学堂 长寿老人食谱中的5种食物[多图]更新时间:2015-12-15点击次数:171当人的年龄迈入60岁行列就可以成为老年了。这一时期,人体的机体生理功能已经大不如从前,运动饮食变得更加重要。根据专家调查,长寿的老人一般在饮食上都十分注重。那么健康长... [查看详情]
老年人冬季养生有哪些窍门?老年人冬季养生知识介绍[多图]更新时间:2015-12-14点击次数:123冬季天气寒冷,对中老年来说,中老年冬季养生尤为重要。我认为中老年冬季养生可从四点着手。1.要做到早睡晚起因为半夜晚上和凌晨时是冬天一天之中最冷的时候。对中老年人来说,... [查看详情]
老人吃什么水果好?老人吃什么水果对身体好?[多图]更新时间:2015-11-30点击次数:167香蕉,桔子,猕猴桃等等水果都适合老人吃,主要是选择一些好消化吸收的水果,老年人牙口不好,像苹果之类的比较硬的水果就不要买了。如果老人身体有一些毛病,可以有针对性的吃水... [查看详情]
老人吃什么补品好?老人吃什么保健品好?[多图]更新时间:2015-11-30点击次数:149给老人买补品并不是越贵越好,优优小编觉得可以给老人买一些蜂蜜,再加一些豆奶、水果就好了。如果你觉得想买上档次的,现在市面上也有很多包装精美的蜂蜜,可以去大超市逛一下,... [查看详情]
老人吃什么对身体好?老人吃什么好?[多图]更新时间:2015-11-30点击次数:233日常饭菜以清淡为主,多吃黑木耳、海带、山药、地瓜等胶质食物,还有纤维素高的水果蔬菜。老人吃什么对身体好?随着年龄的增长,老年人的脏器也都在老化,不要毫无顾忌的吃一些油... [查看详情]