晚餐对于我们来说有着至关重要的作用,结束一天的忙碌后吃的第一顿饭就是晚餐。而关于晚餐很多人想必也有诸多疑问,例如不吃晚餐有什么危害?晚餐吃什么有营养?晚餐吃什么水果能减肥?晚餐后多久可以运动?这些问题你都可以在这里了找到答案。不仅如此,您还将会了解到更多关于晚餐的其他知识,让您的晚餐能够吃得更加健康。...
晚饭吃火龙果能减肥吗?晚饭吃火龙果会胖吗?[多图]更新时间:2016-3-22点击次数:573火龙果是我们大家常见且爱吃的水果,它的营养丰富,功效也很多。有的女孩子甚至吃火龙果来减肥,但也有人说火龙果不能减肥会长胖,那么火龙果到底有没有减肥的功效呢?晚饭吃火龙... [查看详情]
晚饭吃水果沙拉会胖吗?晚饭吃水果沙拉减肥吗?[多图]更新时间:2016-3-21点击次数:993水果沙拉简单易做,美味又营养,很多女孩子会用水果沙拉代替晚饭当做减肥餐。但是有人说水果沙拉因为用很多水果有的还会用到冰淇淋沙拉所以会发胖,那么到底真相是什么呢?水果沙... [查看详情]
晚饭吃豆腐好吗?晚饭吃豆腐会胖吗?[多图]更新时间:2016-3-21点击次数:1000豆腐在我们的印象中一直都是比较健康的食物,而豆腐也确实含有比较丰富的营养,晚饭吃豆腐能给疲劳了一天的身体补充各种营养,此外豆腐只要吃得适量就不用太担心会长胖啦。下面就... [查看详情]
晚饭吃鸡肉会胖吗?鸡肉晚饭吃会不会长胖?[多图]更新时间:2016-3-19点击次数:3223很多人都知道晚饭不能吃得太过油腻,荤腥食物要少吃,这样才能在健康的同时又收获苗条的身材。于是很多人晚餐都抛弃了猪肉选择鸡肉来吃,因为他们觉得比起猪肉鸡肉不会发胖,那么... [查看详情]
晚饭吃泡面会胖是真的吗?晚饭吃方便面会发胖吗?[多图]更新时间:2016-3-19点击次数:1002泡面是让人有爱有恨的食物,在饿到不行或者囊中羞涩的时候泡面往往能给到很大安慰,但是泡面对身体不好又是众所周知的。在一些大热韩剧中我们经常会看到女主角晚饭吃过一碗拉面也... [查看详情]
晚饭后可以吃橙子吗?晚饭后吃橙子能减肥吗?[多图]更新时间:2016-3-18点击次数:922橙子可以说是饭后水果的代表水果之一,很多人在吃过油腻丰盛的晚餐之后都会选择用橙子来解解腻,但是晚饭后吃水果这件事可是有着很多学问的,晚饭后吃橙子又有哪些好处和作用呢?... [查看详情]
晚饭吃土豆会发胖吗?晚餐只吃土豆能减肥吗?[多图]更新时间:2016-3-18点击次数:1351土豆经常出现在晚饭的餐桌上,可以说是最受人们欢迎的食物之一。即便土豆如此受欢迎且美味却仍然有很多人对土豆避之不及,这种情况主要都是由于吃土豆会长胖的说法造成的。那么真... [查看详情]
晚饭吃面包会发胖吗?晚上不吃饭吃面包会胖吗?[多图]更新时间:2016-3-17点击次数:1718在人们工作学习忙得晕头转向没有时间吃晚饭的时候,面包常常就成为了代餐的不二选择。市面上的面包种类繁多口味也各不相同,很多香甜绵软的面包让人总是忍不住把它归为甜食,这样... [查看详情]
晚饭只吃一个巧克力能减肥吗?巧克力代替晚饭可以减肥吗?[多图]更新时间:2016-3-17点击次数:271巧克力让很多女孩子是又爱又恨,让人爱是因为巧克力好吃又是浪漫的代名词,让人恨是因为巧克力是高热量多脂肪的食物有长胖的风险。于是很快有人就想出来一个方法,晚饭时只吃一个... [查看详情]
晚饭后吃坚果会胖吗?晚饭后吃坚果好吗?[多图]更新时间:2016-3-16点击次数:362很多人都喜欢吃过晚饭后再来点瓜子杏仁之类的坚果看电视的时候享用,这样往往就会发生时间没过去多久手上的坚果就已经吃去大半了,而会出现这样的现象是因为在人们的认知里坚果营... [查看详情]
晚饭吃洋葱能减肥吗?晚餐吃洋葱好吗?[多图]更新时间:2016-3-16点击次数:470人们对洋葱的认知常常还只是浮于表面,知道切洋葱会流泪,常常被用来做配菜以及深受喜爱的洋葱圈,但是有些女孩子却已经开始在晚饭时间享用洋葱来减肥了。这让人不禁疑惑,晚饭吃... [查看详情]
晚餐吃西红柿减肥吗?晚餐吃西红柿减肥有效果吗?[多图]更新时间:2016-3-15点击次数:39虽然有很多小伙伴们减肥时对自己特别狠,常常采用节食之类的极端方法,但也有另外一部分人喜欢通过吃能帮助减肥的食物来瘦身,我们熟知的有苹果、黄瓜,最近听说晚饭吃西红柿也可... [查看详情]
晚饭吃花生减肥吗?晚饭吃花生会长胖吗?[多图]更新时间:2016-3-15点击次数:345花生在我们日常生活中食用广泛,我们的餐桌上经常可以见到花生踪影。特别是晚饭时间,爱喝酒的人们就喜欢来一叠花生米当做下酒菜,而女生们往往觉得花生油脂很高害怕长胖于是敬而... [查看详情]
晚饭后可以吃石榴吗?晚上吃石榴会长胖吗?[多图]更新时间:2016-3-15点击次数:445石榴在我国的传统文化里象征着多子多福,因此也受到很多人的喜爱。它的果粒酸甜多汁,营养也是十分丰富,很多小伙伴们喜欢在晚饭后先剥好一碗石榴果粒然后再一边看电视一边慢慢享... [查看详情]
晚餐吃黄瓜可以减肥吗?晚餐吃黄瓜的好处有哪些?[多图]更新时间:2016-3-14点击次数:344黄瓜在我们的日常生活中是再常见不过的蔬菜了,它的味道清凉微甜口感爽脆,除去经常被食用外,很多女孩子也特别喜欢用黄瓜做面膜,而现在更多的女性朋友们开始利用晚餐吃黄瓜这种... [查看详情]
晚饭吃西瓜会长胖吗?不吃晚饭吃西瓜能减肥吗?[多图]更新时间:2016-3-14点击次数:146春天来了,夏天还会远吗?一想到夏天除了让人联想到炎炎烈日之外,多汁解渴的西瓜也是夏日的代名词。夏天可以说是西瓜的季节,每到夏天小伙伴们就会抱着西瓜吃到饱,在晚上没有胃... [查看详情]
晚饭后能吃柿子吗?晚饭后吃柿子有影响吗?[多图]更新时间:2016-3-14点击次数:711柿子的外形酷似番茄,但它和番茄不同的是它可是实实在在的水果,柿子除了在成熟之后可以直接食用外大多数时候还会被做成柿饼贩售,受到了很多人们的喜爱。当然,是水果就免不了会... [查看详情]
晚饭后可以吃梨吗?晚饭后吃梨能减肥吗?[多图]更新时间:2016-3-12点击次数:514晚饭饭后吃水果已经成了很多人的生活习惯,于是许多日常中受欢迎的水果都会被人们当做“饭后甜点”,味道香甜营养多汁的梨当然也就成了其中之一,但是很多女孩子最关心的往往还不... [查看详情]
晚饭吃柚子减肥吗?晚餐吃柚子会胖吗?[多图]更新时间:2016-3-10点击次数:168柚子果皮一般为绿色或者淡黄色,香味清甜凉润,味道酸甜可口,真算得上是一个色香味俱全的水果了。柚子在我们生活中的利用率极高,除了可以食用它的果肉外,柚子皮和柚子肉还可以... [查看详情]
晚餐吃什么主食好?晚餐吃什么主食不会胖?[多图]更新时间:2016-3-10点击次数:621一天当中学习工作结束后,人们往往就开始期待起晚餐来,色泽艳丽、香气扑鼻、味道鲜美的饭菜吸引着人们不断加快回家的脚步,主妇们也不断提升着自己的厨艺,变着花样的把餐桌弄丰... [查看详情]