如果你感觉肺热、咳嗽，并伴随有上火的症状，可以吃一个盐蒸橙子。盐蒸橙子能够缓解你的症状，帮助你清热去火、排除毒素。那么盐蒸橙子还有其他的什么的功效与作用呢？优优小编将会在下午中为大家介绍，快看看吧！

1、橙子化痰润肺治热咳

橙子本身就能够清肺热。但是由于橙子是寒性的水果，冬天吃可以将其蒸热，做成盐蒸橙子食用，因而盐蒸橙子也有缓解热咳的作用。但是对于寒咳，盐蒸橙子怕是束手无策了。

2、盐蒸橙子能辅助止咳

盐蒸橙子对于热咳有一定的缓解作用，但是对于寒咳可能还会加重病情。所以一定要事先弄清楚自己到底是什么咳嗽。是热咳，吃一个盐蒸橙子能够缓解咳嗽症状。

3、止咳效果未必取决盐

有专家认为，盐蒸橙子发挥出的功效可能和盐的关系并不太大，主要还是橙子在起作用。而有的人喜欢加点糖，如果咳嗽就不要加糖了，会加重病情。

4、应当事先弄清楚症状

橙子能够清肺热，盐蒸橙子只会对热咳起作用。如果伴随有嗓子疼、痰发黄较粘、嘴巴干，可能就是热咳；如果怕冷、喉咙不疼只是痒、痰也比较清淡，就是寒咳。而且盐蒸橙子也只是能缓解，要是症状没有减轻、依然咳得厉害，就要去看医生了。

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