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橙子能和鸡蛋一起吃吗?橙子和鸡蛋能同时吃吗?[多图]

有时候用橙子鸡蛋做一碗橙子鸡蛋羹就太美味不过了。但是,橙子能和鸡蛋一起吃吗?橙子和鸡蛋能同时吃吗?鸡蛋里面也有很多的蛋白质,和橙子一起吃不会有什么影响吗?优优小编将会在下文中告诉大家,快一起来看一看吧!

橙子能和鸡蛋一起吃吗?橙子和鸡蛋能同时吃吗?(1)

1、理论上不宜

优优健康站之前的文章中有提到过,橙子和牛奶最好不要一起吃。鸡蛋和牛奶一样,也含有大量的蛋白质,那么从理论上讲,橙子中的维他命C和鸡蛋中的蛋白质凝结在一起,会不会不好消化吸收呢?

橙子能和鸡蛋一起吃吗?橙子和鸡蛋能同时吃吗?(2)

2、两者不冲突

也有的人认为,橙子中的维他命C和鸡蛋中的蛋白质是不相冲突的。而相冲突的是橙汁中的某些成分,会使得鸡蛋中的蛋白质凝固,所以这些人认为橙子和鸡蛋能同食,而橙汁是不能的。

橙子能和鸡蛋一起吃吗?橙子和鸡蛋能同时吃吗?(3)

3、少吃没问题

而优优小编觉得,既然有所顾忌,那就尽量少同吃。优优小编在网上查阅资料的时候发现,与橙子不能同食的资料中,只有牛奶,没有鸡蛋。就想说,是不是可以尝试同食看看呢?就算相克的话,也是长期吃才会出现问题,一两次应该没事。

橙子能和鸡蛋一起吃吗?橙子和鸡蛋能同时吃吗?(4)

4、橙子蒸鸡蛋

网上流行橙子蒸鸡蛋的做法。就是将橙子切成一个囊的形状,挖出橙子瓤,鸡蛋打散后加入适当的水和,倒入橙子囊中一起蒸上一定的时间,橙子鸡蛋羹就做好了。可以尝试做做哟。

橙子能和鸡蛋一起吃吗?橙子和鸡蛋能同时吃吗?(5)

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    发表评论

    1楼优优网友2017-2-23 11:12:40

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    可口可乐啦啦啦

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