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白菜和豆芽能一起吃吗?白菜和豆芽可以一起炒吗?[多图]

yyzl 2016-2-13 14:59:50 白菜豆芽白菜和豆芽一起吃 我要评论(0)

白菜豆芽是可以一起吃的,不仅可口美味,而且营养丰富,两种食物带来的好处人体都可以完全利用,下面我们一起来了解白菜和豆芽吧。

白菜和豆芽能一起吃吗?白菜和豆芽可以一起炒吗?(1)

1、白菜营养

白菜是一种寒性食物,非常适合与燥热食物一同食用,可以消除燥热,避免上火,吃白菜还具有生津止渴、利尿消肿、润肠通便、排毒养颜等功效。

白菜和豆芽能一起吃吗?白菜和豆芽可以一起炒吗?(2)

2、豆芽功效

豆芽营养非常丰富,吃豆芽可以防治心血管疾病、可治疗坏血病、可治疗口腔溃疡、可消除疲劳等功效,还具有防抗癌的作用。

白菜和豆芽能一起吃吗?白菜和豆芽可以一起炒吗?(3)

3、白菜豆芽

白菜和豆芽在一起吃口感非常棒,而且味道鲜美无比,营养价值更加之高,对机体的好处更多,是一种非常健康的养生食物。

白菜和豆芽能一起吃吗?白菜和豆芽可以一起炒吗?(4)

4、健康贴士

豆芽和白菜都属于寒性食物,不适合体质偏寒这食用,消化不良的人也不宜吃豆芽。

白菜和豆芽能一起吃吗?白菜和豆芽可以一起炒吗?(5)

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