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苦瓜能和枸杞子一起泡水喝吗?苦瓜和枸杞泡水喝有什么好处?[多图]

czj 2016-3-6 8:53:42 苦瓜枸杞泡水喝 我要评论(0)

  枸杞子有很大的药用价值,能补血安神、补益精,还可以抗脂肪苦瓜清热解毒,有降低血糖的作用,苦瓜搭配枸杞泡水喝有很多好处。想了解就一起来看看苦瓜和枸杞泡水喝有哪些好处吧!

苦瓜能和枸杞子一起泡水喝吗?苦瓜和枸杞泡水喝有什么好处?(1)

1.美容养颜

  苦瓜中含有丰富的维生素C,能滋润美白皮肤;枸杞有助于提高皮肤吸收养分的能力,还能抗氧化、抗衰老。苦瓜和枸杞一起泡水喝就能护肤养颜啦!

苦瓜能和枸杞子一起泡水喝吗?苦瓜和枸杞泡水喝有什么好处?(2)

2.养肝明目

  枸杞有养肝的作用,能治疗肝血不足,还含有很多健眼的营养成分;苦瓜有清热明目的功效,视力不好的朋友坚持喝,能护肝、清心明目。

苦瓜能和枸杞子一起泡水喝吗?苦瓜和枸杞泡水喝有什么好处?(3)

3.提高免疫力

  枸杞对人体的造血功能有修复作用,并且能提高人体的免疫力。对于免疫力低下的朋友,如糖尿病患者等,可以选择苦瓜和枸杞泡水喝。

苦瓜能和枸杞子一起泡水喝吗?苦瓜和枸杞泡水喝有什么好处?(4)

 

4.降血压

  苦瓜能降血压、降血糖,但是糖尿病患者需要减少枸杞的用量。常喝苦瓜水就能达到降血压的目的,不仅如此,还能提高免疫力。

苦瓜能和枸杞子一起泡水喝吗?苦瓜和枸杞泡水喝有什么好处?(5)

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