胃是身体的重要器官之一，出现不适症状就会对生活、学习、工作产生很大的影响。中午出现胃疼症状是什么情况？胃疼又该如何处理，怎样做简单有效？引起胃疼的原因有很多种，首先要做的就是了解胃疼的原因，然后才能进行最合适最有效的处理办法，下面来了解胃疼的原因以及对应的处理办法吧。

1、饮食原因

中午饮食最然没有早餐和晚餐那么多要求，但是若是饮食不当也会对健康产生不利影响的，例如吃了辛辣刺激性的食物，导致胃粘膜受强烈刺激就会出现疼痛感，或者吃了较硬、会产生气体的食物，就会导致胃粘膜受损，再加上胃液、食物的刺激，就会产生疼痛感。所以合理饮食是很重要的，少吃辛辣刺激性的食物，尽量不要吃容易产气体的食物，可以多吃些蔬菜，可维护肠胃健康。

2、饥饿原因

由于上班、上学等因素的影响，限制了进餐的时间，就会导致身体处于饥饿状态，此时胃里由于没有食物，胃酸浓度很高，就会对胃黏膜造成伤害，进而导致胃疼。如果是饥饿引起的胃疼，中午饮食就一定要注意，不要吃刺激性较强的食物，不要吃难以消化的食物，否则会导致胃疼加剧。

3、疾病原因

如果是疾病导致的胃疼，就不止是会在中午出现这种症状了，在任何时候都有可能会出现。导致胃疼的疾病常见的有胃炎、胃溃疡等疾病，一旦胃部受到刺激就会产生疼痛感。对于这种情况，需要尽快前往医院进行治疗，并且在饮食上要严格控制摄取食物类型。

4、胃疼禁忌

胃疼，是身体对疾病的一种表现，千万不能通过吃止痛药来缓解，这样病情不但不会缓解，而且还会因为大脑得不到疾病的反馈做出保护措施，导致病情加重。因此一旦出现胃疼症状，首先要了解原因，然后对症治疗。