草莓是可以祛除牙垢的，也可以清洁牙齿。草莓中含有大量的酸性物质，这些物质能够破坏牙垢的稳定性，使其逐渐脱落。不过采用草莓来清洁牙齿也是要讲究方法的，否则也会对牙齿造成不利的影响，下面就来详细的了解牙垢，以及用草莓清理牙垢的方法吧。

1、牙垢形成原因

牙垢是由于食物的残渣和细菌长期积累在牙齿表面形成的一层膜，如果不及时清理，这层膜由于细菌的滋养，和对残渣的吸附性较强的原因而变得越来越厚，严重影响牙齿美感，甚至会导致口臭等疾病的发生。

2、草莓去垢方法

将草莓捣成泥状，其中加入少量的发酵粉，利用一个较软的牙刷将泥状物质均匀的涂在牙齿表面，大约过5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口，可以清除部分牙垢。草莓中含有大量的酸性物质，加上酵母的作用，就可以使黏附在牙齿上的牙垢脱落。由于草莓酸性较强，也会破坏牙齿表面保护层，因此此方法不宜使用太频繁，一个星期一次最佳。

3、其他去垢方法

采用去垢牙膏刷牙，可以简单的清除牙垢；每半年进行一次超声波洗牙，可以有效清除牙结石，可黏附在牙齿上的污垢，也可以治疗牙龈炎、牙龈出血和牙周炎等常规疾病。

4、预防牙垢方法

预防牙垢的形成需要从生活习惯入手，养成早晚刷牙的要习惯，饭后要及时漱口，每半年进行一次洗牙等。