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哪些人容易得抑郁症?什么样的人容易得抑郁症?[多图]

czj 2016-4-8 14:18:03 抑郁症得抑郁症 我要评论(0)

  抑郁症是种极为可怕的精神疾病,很大程度上与人的性格心理有关,难以避免挫折带来的刺激。人生难免有抑郁的时候,人多多少少都有点小抑郁,但是抑郁带来的不适症状也使人备受困扰,大家要注意好调节心理,以免症状加重形成抑郁症。抑郁症状最容易出现在三类人身上,如果性格上有以下三种缺陷,希望大家及时予以纠正。

哪些人容易得抑郁症?什么样的人容易得抑郁症?(1)

1.怨天尤人

  人抑郁往往跟自身境况是离不开的,这时我们如果一味的推卸责任,喜欢将一切归罪于他人,那么就容易出现抑郁症状,如食欲不振、失眠多梦等等。这些人一般成长环境都较为舒适,难以适宜所遭遇的不幸,长大以后不易适应社会环境,对待困难比较难以招架。

哪些人容易得抑郁症?什么样的人容易得抑郁症?(2)

2.太过较真

  生活认真追求完美这是好事,但过分较真,在无关大雅的细节上过于斤斤计较,讲解规则和秩序,一旦发现偏差就会有压力,就很成问题。换句话来说,就是这类人不善于变通,没有好的应变能力。当然,有些职业要求从业人员认真负责,不容半分差池,在客人的不断要求下,会有很大的心理压力。

哪些人容易得抑郁症?什么样的人容易得抑郁症?(3)

3.钻牛角尖

  这类人并非完美主义者,较为专注有干劲,心理却爱走极端,属于喜欢钻牛角尖的范畴。这些人不乏责任和正义感,但是当现实出现反差,就容易觉得压力很大。比如有些人工作勤恳升到了管理层,因为工作内容出现了改变,就会烦恼与如何培养带动下属成员,会累积较多压力。

哪些人容易得抑郁症?什么样的人容易得抑郁症?(4)

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