优优健康网

首页  >  膳食  >  食品安全  >  柚子多吃了会怎样?柚子多吃会上火吗?

柚子多吃了会怎样?柚子多吃会上火吗?[多图]

yyzl 2016-7-14 11:41:05 柚子降火水果膳食 我要评论(0)

柚子营养丰富,可以为人体带来不少的好处,但是也有很多需要注意的地方,饮食不当也是会对健康造成不利影响的。吃的太多就很容易引起身体葛洪不适症状,下面就来详细了解柚子的营养价值,以及饮食不当可能对健康带来的影响吧。

柚子多吃了会怎样?柚子多吃会上火吗?(1)

1、吃多影响

柚子为凉性的食物,如果吃的太多,很容易对脾胃造成较大的影响,进而会导致消化系统功能紊乱,因此很容易引起腹泻症状。柚子中含有一定量的酸性物质,吃的太多会对牙齿造成很大的影响,容易变得敏感,长期如此对牙齿健康不利。柚子中含有的营养成分也会对其他食物的消化吸收造成一定的影响,容易引起消化不良。

柚子多吃了会怎样?柚子多吃会上火吗?(2)

2、价值功效

柚子中含有丰富人体所需的营养成分,具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、增强食欲、促进消化、补气养血、润肺止咳、降血压等功效,适当吃柚子还可以治疗生津止渴、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、增强食欲、促进消化、补气养血、润肺止咳、降血压等不适病症。

柚子多吃了会怎样?柚子多吃会上火吗?(3)

3、注意事项

柚子除了不能一次性吃的太多之外,对健康还会带来很多的影响,柚子不宜与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜等食物一同食用,会导致柚子的营养价值降低,不过并不会对健康造成不利影响。柚子不能与螃蟹一同食用,会引起恶心、呕吐、腹痛等不适症状。

柚子多吃了会怎样?柚子多吃会上火吗?(4)

    猜你喜欢

    • 水果
    • 膳食
    • 零食
    • 秋天

    发表评论

    网名(您的评论需要经过审核才能显示) 回复[]取消回复

    提交评论验证码