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外痔吃什么食物好?外痔食疗方法藕哪些?[图]

yyzl 2016-9-8 17:19:05 皮肤护肤膳食 我要评论(0)

外痔是一种对健康危害极大的皮肤疾病,需要及早进行治疗,并且要做好护理工作。生活中有很多饮食都是对外痔疾病有好处的,可以起到食疗的效果,下面就来详细了解吧。

外痔吃什么食物好?外痔食疗方法藕哪些?(1)

1、外痔的饮食原则

1、外痔患者注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,如辣椒、胡椒、生大蒜、大葱等。

2、养成多饮水的习惯,最好喝些淡水或蜂蜜水。

3、多吃富含粗纤维的食物,如芹菜白菜菠菜韭菜燕麦等,可以促进肠蠕动,缓解痔疮

2、吃粗粮

外痔患者要多吃些粗粮,如玉米地瓜小米、全麦面粉、高粱米等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积,缓解外痔症状。

3、吃含纤维素食物

便秘是诱发外痔的病因之一,从预防的角度讲,应防止大便秘结,保持大便通畅,所以饮食方面应多食含纤维素的食物,缓解便秘,防止外痔。

富含纤维素食物有:麦麸、米糠、芹菜、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜胡萝卜、地瓜、海带等等。

4、多吃水果

外痔患者应多吃水果,不但可以补充水分及维生素,还能促进肠胃蠕动,减少外痔发生。

水果的选择橘子柿子、桑葚、罗汉果无花果、橄榄、杨桃香蕉苹果红枣等。

5、外痔的食疗

(1)菠菜

鲜菠菜100克,粳米100克。先将菠菜洗净放滚水中烫半熟,取出切碎。粳米煮成粥后,放入菠菜,煮沸食用。1日2次。具有养血止血,敛阴润燥,通利肠的功效。适用于外痔出血患者宜经常服用。

(2)木耳柿饼

黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于外痔。

(3)黄鳝

黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于外痔。

(4)香蕉青菜汤

香蕉、绿色蔬菜各100克,粳米70克,食盐适量。香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后,加入食盐。每天早餐服食。具有清热、润肠通便的功效。适用于外痔。

6、外痔预防方法

1、加强锻炼,增强机体抗病能力。

2、预防便秘:

(1)合理调配饮食 :多食蔬菜、水果和纤维素多的食物,少食辛辣刺激的食物。

(2)养成定时排便的习惯:避免蹲厕时间过长。

(3)选择正确治疗便秘的方法:若有顽固性便秘须在专科医生指导下正确治疗。

3、注意孕期保健

4、保持肛门周围清洁。

5、其它:腹压增高可引起痔疮。例如硬化引起的门静脉高压,使肛门直肠血管扩张引起痔疮。此时应首先治疗肝硬化等原发病变。

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