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中年人会脑中风吗?中年人哪些症状是脑中风?[图]

wlj 2016-11-8 13:41:09 中年人脑中风疾病 我要评论(0)

中风是一种很常见的疾病,特别是在老年人群中的病发率很高,脑中风是一种以脑部缺血或出血性损伤为症状的疾病,它有很多后遗症,会引发肢体麻木等一些症状,严重的还可能会导致神经功能缺损和死亡。那么,中年人会脑中风吗?中年人哪些症状是脑中风?

中年人会脑中风吗?中年人哪些症状是脑中风?(1)

1、发病者渐年轻化

卒中,俗称“脑中风”,是严重危害我国居民生命、健康的重大疾病,具有高发病率、高复发率、高死亡率、高致残率这“四大”特征。全世界发生卒中的人数达到了1700万例,其中650万例死亡,2600万例终身残疾。最新数据显示,中国居民每年因脑卒中死亡人数约200万。

宣武医院神经内科副主任医师马青峰介绍,在卒中复杂的致病原因里,动脉样硬化是导致脑卒中发生的最主要致病因素。另外,房颤、脑动脉炎、动脉夹层、动脉畸形、遗传性脑血管病、口服避孕药等也是脑卒中的发病原因。

“动脉粥样硬化后血管不好了,就容易出现狭窄闭塞造成梗死,或者破裂出血。”而导致动脉粥样硬化的危险因素主要包括高血压糖尿病、血脂异常、不健康的生活方式(酗、吸烟、睡眠不足、缺乏运动等)等。此外,年龄也是很重要的一个危险因素,因为动脉粥样硬化会随着年龄增加而加重。

也正因如此,在很多人的观念里,脑卒中是老年病。真的是这样吗?

从近年来临床接诊情况看,脑卒中患者出现明显年轻化趋势,40多岁甚至二三十岁的患者所占比例在逐渐升高。有数据显示,青年人发生卒中的比例已经达到了30%-40%。

2、预防措施

1、控制高血压,遵医嘱按时服用降压的药物;

2、要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;

3、戒烟酒,保持大便通畅,加强体育锻炼;

4、防治动脉粥样硬化、防治高脂血症和肥胖,建立健康的饮食习惯,降低食摄入量,每天控制在6克以内;多吃新鲜蔬菜水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等,遵医嘱服用降血脂药物,控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等;

5、注意气象因素影响:季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳,血压波动,诱发中风,在这种时候更要防备中风发生。

3、脑中风早期症状

及早发现脑卒中前兆,及早治疗,可有效避免致残率及死亡率。北京市急救中心急救专家贾大成特别提醒,出现以下症状,请考虑脑卒中的可能:

1、一侧肢体(伴或不伴面部)无力或麻木;

2、一侧面部麻木或口角歪斜;

3、说话不清或理解语言困难;

4、双眼向一侧凝视;

5、一侧或双眼视力丧失或模糊;

6、眩晕伴呕吐;

7、既往少见的严重头痛、呕吐;

8、意识障碍或抽搐。

“有时候我们检查发现,30多岁的人就出现了因动脉粥样硬化引起的血管狭窄,甚至闭塞。”马青峰称,现在肥胖、抽烟、高血压、高脂血症、糖尿病人群越来越年轻化,这种早衰现象也使得血管粥样硬化趋于年轻化。

4、防中风的方法

(1)颈部运动

平时要经常进行颈部的活动,可以转动颈部,也可以前后作用运动,更好的办法的是定期进行颈部的按摩,这种外力会强迫颈部的运动,可以减少血脂在颈动脉的沉积,加速血液循环,预防血栓的形成。

(2)头部按摩

夫妻二人可以相互按摩,子女也可以给父母按摩,也可以借助其他人进行按摩,头部是血管最细最长的,因此,中风最容易是脑血管的栓塞,所以,能够经常按摩头部,有助于头部血管的循环加强,防止栓塞。

(3)肩部运动

因为肩颈相连,肩部运动可以缓解肩部肌肉的压力,这样可以减轻脑部的压力,改善脑部血压循环,减轻颈部的压力。

一些户外运动,也可以很好的防止中风,比如老年人练练太极拳,跳跳舞,散散步,这些运动都可以促进血液循环,加强新陈代谢,同时增强体质,同时能从饮食上注意控制,就一定可以远离中风。


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