优优健康网

首页  >  膳食  >  烹饪技巧  >  麦芽糖萝卜汁的做法是怎样?麦芽糖萝卜汁怎么做?

麦芽糖萝卜汁的做法是怎样?麦芽糖萝卜汁怎么做?[图]

mt 2017-1-9 12:09:39 麦芽糖萝卜果汁蔬菜汁 我要评论(0)

现在很多人都喜欢自己在家里制作果蔬汁,很多人都喜欢喝果汁,加入一些蔬菜营养价值会更高,还有的人是直接喝蔬菜汁,萝卜本来就是可以生吃的,腌萝卜是很多人都非常喜欢的,那麦芽糖萝卜汁的做法是怎样?麦芽糖萝卜汁怎么做?

麦芽糖萝卜汁的做法是怎样?麦芽糖萝卜汁怎么做?(1)

1、做法步骤

1.把白萝卜去皮洗干净。

2.然后切成稍稍厚一点的片,其实薄一点也没事。

3.然后放进碗里。

4.把麦芽糖放在萝卜上面。

5.用保鲜膜包好,放进冰箱存放五小时以上。

6.当萝卜汁腌出来后即可食用啦。

2、功效

御寒、润喉、治疗感冒咳嗽

3、萝卜的作用

1、润肺止咳

麦芽糖性温,无毒,入肺经,有润肺止咳的功效,主要治疗气虚咳嗽等症状。

2、健脾养

麦芽糖味甘,性温,无毒。入胃经。有补虚健脾,滋养强壮之功效。主治胃寒腹痛等症状。

3、着色作用

麦芽糖是用麦芽发酵而成,应用在“烧”“烤”“炸”等的食品中,起焦化着色作用,如“烧鹅”表皮的枣红色、“红烧乳鸽”的金红色,就是麦芽糖起的作用,这一点,纯蔗糖较难做到。

4、排毒和放毒的作用

摄入低聚异麦芽糖可以抑制病原菌和腹泻,并可以减少肠道内有害细菌的数量,例如:让6个排便不良的青年人每天摄入80g低聚异麦芽糖,8天之后其排便情况就有明显好转。

5、防止便秘

母乳喂养儿童绝对比代乳品喂养儿童健康,前者的抗病能力强,归功于肠道内双歧杆菌处于绝对优势地位(占总菌数的99%),后者只占50%或更少。

双歧杆菌发酵低聚糖产生大量的短链脂肪酸,能刺激肠道蠕动,增加粪便湿润并保持一定的渗透压,从而防止便秘的发生。在人体试验中,每天摄入30-100G低聚异麦芽糖,一周之内便可起到防止便秘的效果。

    猜你喜欢

    • 膳食
    • 早餐
    • 午餐
    • 晚餐

    发表评论

    网名(您的评论需要经过审核才能显示) 回复[]取消回复

    提交评论验证码