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打篮球受伤部位有哪些?打篮球可能会受伤的部位是哪些?[图]

lf 2017-3-22 15:24:14 骨科按摩关节针灸 我要评论(0)

生活中很多人都喜欢打篮球,但是打篮球其实是一个存在一些危险的运动,因为打篮球其实是很容易受伤的,除了一般的弹跳受伤之外,可能还会有各种撞击运动拉伤。那么,一般打篮球受伤部位有哪些?打篮球可能会受伤的部位是哪些?

打篮球受伤部位有哪些?打篮球可能会受伤的部位是哪些?(1)

1、打篮球预防受伤

(1)肌肉离位

对肌肉施加急激的力量(屈.伸),致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发生断裂,而引起内出血。预防方法:在练球前,将各部位的肌肉揉一揉,舒松一番,尤其是肌肉坚硬的球员,在忽冷忽热的季节里更要特别注意。治疗方法如下 :若发生在腿部,首先要将膝盖固定2~3天,不可任意移动,同时用水或冰冷敷。缠上绷带,能够防止内出血的扩大,如此处置後,再稍加保温,同时从事轻松的活动。该治疗的特徵在於:内出血停止之後.虽然身体尚觉僵硬,也要稍为活动。

(2)脚踝扭伤

练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝,即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是:做脚踝的准备操 一脚侧踢球运动,同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤,先将患部位冷敷,在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水,加压时则先垫以海绵,在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。

(3)手指的戳伤

因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法 : 要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤,依程度可分五种 1. 扭伤,2.脱臼,3.骨折,4.腱断裂,5.挫创伤(皮肤裂开)。若发生扭伤,其冶疗方法同其他部位的扭伤,先行冷敷,俟2~ 3天之後,则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛,让医疗人员将手指拉直,恢复原状,然後和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、骨折、腱所裂则不许乱动,速送医治疗才是上策。

(4)脚肿疼痛

脚部的运动;尤其是长久的练习忽动忽停的动作时,往脚踵倍觉疼痛。这种病也叫踵骨病,这是由於脚部看地时,脚踵的骨头与皮肤之间的脂肪组织,受到多次急剧的冲击,而受到损伤。其预防方法:将柔软的海绵垫在脚跟下,或是在脚跟内侧垫上棉花,如此一来,虽受到下方的力量,亦可防止皮下组织被压迫到侧方。治疗脚踵疼痛的方法不易操作,只有在疼痛消除之前,尽量避免脚踵受到强力的冲击,,同时练球

之後要做疗理,例如以温湿毛巾热敷。所以这种毛病若是不予理会,往往变成慢性病,很难治疗,最好在病状的初期时就加以处置。

(5)鸡眼

鸡眼就是皮肤的角质化,及增值的部份。若蕊深邃致达真皮内部,即用刮胡刀很谨慎的把增值部份,一点一点的薄薄削下。预防方法:洗澡时,用浮石将皮肤厚起的部份充分地摩擦。

(6)膝盖损伤

膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。预防方法:使用护膝。倘若受到强烈的打击、撞伤,治疗方法视其情形而定,严重者得动手术。

(7)球鞋摩擦脚伤

只要穿上乾净且无绉纹的球袜,再穿上适脚的球鞋,应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡,不要贸然将水泡弄破,最好先将该部位消毒,再用消毒过的缝针将裹面的液挤出,然後贴上OK绊。

2、韧带拉伤做什么检查

1、体格检查

韧带拉伤的患者通常在受伤部位出现肿胀、疼痛、皮肤青紫的症状,少数比较严重的患者还可能出现活动障碍。

2、核磁共振

韧带拉伤的患者需要做核磁共振检查,核磁共振检查不仅能检查出韧带拉伤的情况,还能清楚的了解到周围软组织以及骨头受伤的情况。

3、为什么要做磁共振检查

磁共振成像(MRI)检查对软组织滑膜、血管、神经、肌肉、肌腱、韧带、和透明软骨的分辨率高,用于滑膜、血管和肌肉、筋膜的炎症、滑膜囊肿和透明软骨变性、剥脱及骨糜烂破坏与缺血性坏死、颈椎和髓核病变、膝关节半月板和十字韧带损伤、类风湿的神经并发症及骨髓炎等的临床检查。

4、韧带拉伤磁共振检查价

韧带拉伤的患者采取核磁共振的检查,一般来说费用较高,一个核磁共振的检查费用大概在600-1000左右,具体费用还要根据各地医院的标准而定。

5、韧带拉伤能不检查吗

不可以如果是韧带拉伤最好是做核磁共振检查,因为核磁共振检查能够很好的观察到内部组织损伤的情况,这样可以更加准备的知道韧带损伤的情况,方便医生做出较为准确的判断,采取对应的治疗措施。

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