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青春期长痘痘怎么护理脸部?青春期长痘痘饮食怎么调理?[图]

yyzl 2017-7-15 10:53:59 痘痘祛痘护肤 我要评论(0)

青春期简单皮肤是很容易出现长痘症状的,这会对皮肤健康造成很多不利的影响,需要通过一些方法调理恢复,以免对健康造成更大的危害,那么青春期长痘痘怎么护理脸部?青春期长痘痘饮食怎么调理?青春期长痘的护理方法有很多,下面就来详细了解具体情况吧。

青春期长痘痘怎么护理脸部?青春期长痘痘饮食怎么调理?(1)

1、青春期长痘的护理

1.饮食调理

高油脂,高热量以及辛辣食物,是刺激青春期痘痘频繁的重要因素,许多青少年在青春期食量变大,饮食上不节制,想吃啥就吃啥,特别爱吃油脂食物,辛辣高脂肪的食物刺激机体易引起长痘。

为了更好的护理痘肌,要少喝咖啡等刺激性饮料,多喝绿茶菊花茶。尽量吃清淡的食物,多吃绿色蔬菜水果,补充维E和维C,维B。

2.清洁肌肤

清洁肌肤是改善痘痘的关键步骤,皮脂腺分泌的脂质堵塞在毛囊是诱发痘痘的根本原因,每天按时清洁皮肤,选用适合自己肤质的祛痘产品,清洁毛囊处脂质,疏通毛孔,可以有效改善痘痘。

3.涂擦药物

青春期长痘痘是一种正常的皮肤病,一般身体激素分泌平衡之时就可有效改善小时,长痘痘后不要随意挤压,否则会导致感染扩散,损坏毛囊层,留下痘疤痘印,建议涂擦红霉素软膏等消炎杀菌药物,适当服用口服葡萄糖酸锌口服液,可以有效改善肌肤长痘。

4.正确使用护肤

青春期正是追求美,注重形象的时候,很多女同学会开始接触化妆品,错误的使用化妆品或者使用劣质化妆品都会引起肌肤痘痘变的严重,建议在医生的知道下选择合适的化妆品,不要滥用,乱涂,青春期要用护肤品,宜使用清爽保湿型,化妆品宜使用简单不厚重的。

2、皮肤长痘的危害

一,不及时治疗就会产生脓包,脓包是炎性丘疹的进一步发展、加重,这种情况后,很容易形成疤痕,主要为凹陷性疤痕。

二,产生粉瘤,在囊肿的基础上,毛囊皮脂腺内所有东西,逐渐干燥,炎症减轻,形成油腻性豆渣样物质,皮囊内压力过大,就会在表面产生小孔。

三,痘痘严重时会形成黑头痘痘,毛囊皮脂腺内,角质物和皮脂堵塞,开口处与外界相同,形成开发性痘痘,表面看起来是大大小小的黑点。

四,产生红色结节,毛囊皮脂腺内,大量的角质物,皮脂,脓细胞存贮,使毛囊皮脂腺结构破坏,而形成高出于皮肤表面的红色结节。基底有明显的浸润,潮红,触之有压痛。

五,痘痘不治疗会形成丘疹,毛囊皮脂腺口,堵塞的情况下,形成毛囊皮脂腺内,缺氧的环境,厌氧性的痤疮丙酸杆菌,大量繁殖,分解皮脂,产生化学趋化因子,白细胞聚集,而发生炎症性丘疹,所以这类丘疹属于炎性损害。

六,产生白头痘痘,与黑头相反,与外界不相同,形成闭合性痘痘,看起来为稍稍突起的白头。

七,严重时形成囊肿,毛囊内大量脓细胞聚集,既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物,又有炎症浸润。把毛囊皮脂腺结构完全破坏,挤出既有血又有脓。

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