近年来感觉世界各地开始举办越来越多的大胃王比赛，吃的最多的人不仅能满足口腹之欲，还可以拿到一笔可观的奖金。大胃王一般是身宽体胖的中年男士，但近日在日本举办的“全日本一口荞麦面比赛”上，一位23岁的美女格外显眼，而且她的战绩不错，最终15分钟吃下293碗面，结束后还说有点饿。

1、萌妹吃下293碗面

　　11月12日举行的第32届“全日本一口荞麦面比赛”上，23岁美女小原尚子首次参赛就在短短15分钟内吃下293碗荞麦面，拿下第二名的好成绩，她在比赛结束后表示还有点饿，似乎可以吃下更多。

　　据日本《岩手日报》报道，一口荞麦面是岩手县的传统料理，一碗面恰好是一口的分量，客人吃面时会有店员在旁边招待，只要碗一空便立刻添上新面。

　　23岁的小原尚子首次参加大胃王比赛，没想到却一口气吃下240碗，之后进食速度才变慢，让对手井本英明有机会奋起直追。

　　46岁的井本英明是该比赛的前四届冠军，以往的最高纪录为258碗。他和小原尚子在本次比赛中都吃下293碗，但大赛依照“长幼有序”规则，最后由年龄较大的井本英明夺冠、小原尚子排名第二。

2、吃面条有什么好处

　　一、面条含有一定量的蛋白质，是维生素和矿物质的主要来源，含有维持神经平衡的必需维生素B1、B2、B3、B8和B9，同时，还有钙、铁、磷、镁、钾和铜等人体必需的物质，因此吃面条能使人长寿，故有“长寿面”之说。

　　二、吃面条能使人更加清醒，注意力集中，因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。

　　三、面条是运动员的最佳食品，它能为运动员肌肉的工作提供必需的葡萄糖。

　　四、不会引导起肥胖。吃面条不会增加体重，已列入减肥食谱。

　　五、有抑制食欲的特点，因为面条在胃中的消化比较慢，使长时间有饱胀感，不易饥饿。

　　六、能够分解脂肪，因为面条不含脂肪，可使胰岛素保持在正常、稳定的水平，进而保持血糖的长期稳定。

　　七、面条不含胆固醇，适合高胆固醇患者食用。

　　八、面条是用硬小麦和全麦面粉制作的，纤维素含量很高，与用去麸小麦制作的白面包不同，精制面粉缺乏很多营养，因此面条比面包的营养价值高。

3、吃太多也不太好

　　1.肥胖。现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种。

　　2.胃病。吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。保健知识

　　3.肠道疾病。中国台湾科学家发现，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。

　　4.疲劳。吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去工作，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。

　　5.癌症。日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。

　　6.老年痴呆。日本有关专家还发现，大约有30%-40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

　　7.骨质疏松。长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。

　　8.肾病。饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。

　　9.急性胰腺炎。晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。

　　10.神经衰弱。晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。