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冬季脸脱皮怎么办?冬季脸部缺水如何补水?[多图]

yst 2017-12-7 11:01:19 护肤补水保湿 我要评论(0)

  在冬季的时候,很多人都会感到皮肤干燥,肌肤缺水,冬季的空气也是很干燥的,导致人体也会变得更加干燥,要注意补水,有些人脸部肌肤会出现起皮的现象,即使用了一些护肤产品,还是会有起皮的现象出现,那么冬季脸脱皮怎么办?冬季脸部缺水如何补水?

冬季脸脱皮怎么办?冬季脸部缺水如何补水?(1)

1、饮食补水

  补水可以通过饮食,平时要多喝水,喝水是最简单有效的为身体补水的方法,冬季脸部肌肤起皮就是因为身体缺水,喝水能够为身体带来更多的水分,平时还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,许多水果蔬菜中含有丰富的营养物质,水分也比较充足,可以为肌肤带来更多水分,还有美容护肤的作用。

冬季脸脱皮怎么办?冬季脸部缺水如何补水?(2)

2、用护肤品

  使用护肤品补水也是很常见的方法,用一些具有补水保湿效果的护肤水乳,冬季还可以用到更加滋养的面霜,而且每个星期还可以做补水的面膜,为肌肤带来更多的水分,要注意控制洗脸的次数,避免洗脸太多,破坏肌肤的水油平衡,导致肌肤缺水就不好了,洗完脸之后可以擦一些甘油,锁水效果好。

冬季脸脱皮怎么办?冬季脸部缺水如何补水?(3)

3、注意作息

  良好的作息也能够让皮肤变得更好,平时要注意早睡早起,避免熬夜,熬夜会让肌肤变得暗沉无光,破坏肌肤的修复时间,导致皮肤比较脆弱,在冬季也是会容易缺水的,睡眠时间不宜太少,也不宜太多,总是赖床也会对肌肤不好,导致皮肤出现起皮。

冬季脸脱皮怎么办?冬季脸部缺水如何补水?(4)

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