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乳腺增生有什么症状表现?如何自我发现乳腺增生?[多图]

mt 2018-1-22 11:59:57 乳腺增生乳腺疾病乳腺癌 我要评论(0)

其实很多人对乳腺增生不是很了解,不少女性患乳腺增生后都以为自己有乳腺乳腺癌是危害比较大的疾病,但是乳腺增生就比较常见了,患乳腺增生的人是很多的,主要是内分泌失调导致的,乳腺增生的治疗主要是调理好生活习惯。

乳腺增生有什么症状表现?如何自我发现乳腺增生?(1)

1、乳房疼痛

这部分患者是最常见的,可以出现胀痛、刺痛等症状,疼痛的症状有双侧也有单侧,主要是有一侧是偏重的。乳房疼痛严重的患者可以出现只要一触摸就会疼痛难忍的情况,严重影响正常的生活工作和学习。乳房疼痛还可以放射到后背,有些患者会出现乳头疼痛,瘙痒的症状。在月经来临的前几天会出现加重的情况,在来经后症状会明显减轻很多或者消失。并且疼痛有时候会根据患者的情绪情况、劳累程度、天气变化也有很大的关系。

2、乳房肿块

肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个,一般好发于乳房外上象限。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等,其中以片状为多见。边界不明显,质地中等或稍硬,与周围组织无粘连,常有触痛。大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软。

3、乳头溢液

出现乳头溢液的女性要提高警惕,从乳头溢液中也可以观察出有无出现血性溢液或者是咖啡色的溢液,这都是乳腺癌的症状。一般出现乳头溢液的患者较少,有的话一般只是淡黄色或淡乳白色,也有少部分人挤压乳头也可以出现乳头溢液的症状。专家提示:出现血性溢液或者咖啡色溢液的患者要及时到医院进行检查,排除乳腺癌的可能。

4、月经失调

本病患者可兼见月经前后不定期,量少或者色淡,可伴痛经。

月经先期或行经期乳房肿痛,随喜怒消失,一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结,肿块多为绿豆大步节结,或成粗条索状。质韧不坚硬,按之可动,不与深部组织粘连,境介不清,月经周期不足,经量较多,胸闷暖气,精神抑郁,心烦易怒。

5、情志改变

患者常感情志不畅或者心烦易怒,每逢生气、精神紧张或者劳累后会有所加重。

乳腺增生有什么症状表现?如何自我发现乳腺增生?(2)

6、如何预防乳腺增生

1、保持情绪稳定减少精神刺激

据统计,85%的病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱。

2、注意劳逸结合

职业女性要特别注意劳逸结合。坚持母乳喂养可减少发病,因为哺乳可降低乳腺增生的发病率,此外避免流产造成的身体伤害,也可降低发病率。

3、睡觉规律

规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

4、妊娠哺乳

乳腺是性激素的靶器官,受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。适时婚育、哺乳,对乳腺是有利的;相反30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易患乳腺增生。

5、调理月经

临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,是预防乳腺增生的方法之一,同时也可以加强女性乳腺增生的治疗效果。

6、低脂高纤饮食

遵循“低脂高纤”的饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有控制动物蛋白摄入量,以免雌激素分泌过多,造成乳腺增生。

7、不使用含有雌激素的面霜和药物

有的妇女为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,使体内雌激素水平相对增高,久之可诱发乳腺增生。

8、补充维生素矿物质

人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质,前列腺素E的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。

乳腺增生有什么症状表现?如何自我发现乳腺增生?(3)

乳腺增生其实对女性的身体不会有特别大的影响,但是患病后要注意控制病情,平时注意生活习惯的话平时也不会有身体不适的情况,但是不注意的话经常会感觉疼痛,而且还有恶化的可能,乳腺增生是可以预防的,喜欢吃一些刺激性食物的女性最好是少吃,还有保持好的心情。

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