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李易峰工作室说明伤情!如何防止眼睛受伤?[多图]

qmy 2018-3-29 8:20:42 李易峰工作室眼睛受伤 我要评论(0)

说到李易峰,可能很多粉丝都会很关心,毕竟李易峰也是圈内现在比较红的一个明星,而且如果说李易峰受伤了,估计一大批粉丝都要伤心不已了,这次,李易峰受伤的居然是眼睛,而且是在运动中不小心弄伤的,虽然并不严重,但是还是要多休息,大家以后也要注意预防运动中伤到眼睛哦。

李易峰工作室说明伤情!如何防止眼睛受伤?(1)

1、李易峰工作室说明伤情

近日,李易峰现身上海时,因眼睛裹着纱布而令粉丝担心不已。随后,工作室就发表声明,表示李易峰是运动时不慎受伤伤到眼睛。

李易峰工作室就眼睛受伤一事发声明作出说明,称他在运动时不慎撞伤左眼,导致眼周淤青,经过治疗情况良好。

粉丝听闻后也纷纷表达对李易峰的关心,希望他能够照顾好自己,早日康复。

李易峰工作室说明伤情!如何防止眼睛受伤?(2)

2、眼睛受伤肿了吃什么好

1、燕麦

燕麦粥是去水肿的首选食物,其含有丰富的纤维素不仅可以增加饱腹感,而且还具有消肿的功效。

2、苹果

特别是对于碱性体质的人而言,苹果醋中的胶质具有促进肠道酸化的作用,从而起到平衡身体内酸碱度的作用,从而促进排尿,更有利于减轻体重。

3、花菜

花菜不仅含有丰富的维生素C、维生素E、各种矿物质。而这些成份不仅有利于促进人体新陈代谢,提高人体免疫力,耏且对于消除水肿,预防便秘也都具有很大的帮助。

4、香蕉

香蕉可以说是一种最为平民化的水果了,可是其营养价值绝对不平民化。特别是其中丰富的钾,就可帮助排出体内多余的钠,从而起到改善水肿,防止便秘、水肿等问题。

眼睛受伤肿了怎么消肿

5、薏米

薏米不仅是最常见的一种粗粮,而且其具有促进人体新陈代谢,利尿消肿的作用,而且对于排出人体内多余的水份也有一定的保健养生功效。

6、红豆

红豆中含有丰富的皂角甙,皂角甙具有促进肠道起到很好的利尿的功效,特别是对于肠道功能不是很好的浮肿者更要多食用红豆粥。

李易峰工作室说明伤情!如何防止眼睛受伤?(3)

3、需预防运动中眼睛受伤

篮球、足球、棒球、羽毛球等运动中由于发生意外碰撞或球类击伤,都可能引起眼部受伤,如眼皮擦伤、角膜磨损、眼球内出血和视网膜脱落等,导致视力下降、眼疼等症状,有时会造成无法挽回的后果。因此建议在进行篮球、排球、羽毛球等球类运动时,尽量戴上专业的运动眼镜,这种眼镜大都由聚碳酸酯材料制成,能够很好地抗击高强度冲击,有效保护眼睛。在打棒球、橄榄球时,要戴上护面罩,保护面部不受伤害。曾做过眼部手术或有高度近视的人,应该避免做这些身体接触多的或冲击性强的剧烈运动,如篮球、足球、跳水等。如果运动时,眼睛遭到撞击,出现眼圈发黑、疼痛、视力模糊等问题,应立即就医。

李易峰工作室说明伤情!如何防止眼睛受伤?(4)

其实在运动的过程中,尤其是打球的时候,很可能会不小心被球伤到,如果是伤到其他皮肤组织,最多也就是皮肤表层红肿或者青紫而已,但是如果伤到眼睛那就可轻可重了,所以千万要注意保护眼睛,最好是戴上防护眼镜,防止眼镜受损。

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