一个好的形象能让自己的生活状况得到不少的改善，比如更顺心的工作，以及得到更多的友善，不过这个社会是一个看脸的社会，并不是每个人都能有一个很好的形象，当我们面对这种问题时，可以通过一些技巧去进行改善，比如脸大也用特别的方式瘦下来。

1、西瓜面膜

面膜的使用也是有技巧的，首先我们找来一个西瓜，然后把西瓜榨成汁，接着放入面膜纸大约浸泡5分钟以上，然后拿出来敷在我们的脸部。西瓜面膜不仅可以紧致我们的皮肤，同时还可以起到补水的作用，让我们浮肿的皮肤能够尽快消除。这一种即可以美肤又可以补水的面膜，大家赶紧来尝试一下。现在天气慢慢得变冷，很多人可能就不想敷上冷冷的面膜。那么，小编告诉大家，在敷面膜的时候，我们可先把面膜轻微的热一下再放在自己的脸部，这样子还可以促进面膜的吸收。

2、毛巾敷脸

使用毛巾敷脸，大家要注意技巧，首先我们找一条毛巾泡在热水里面，大概五分钟以上，然后把热毛巾拧干之后敷在我们的脸部，大约敷上十分钟。这样子可以减轻我们的脸部肌肉的增加，在每五分钟之后就要换一次毛巾，要注意的是，每次热敷的时间都不要超过十分钟。

3、脸部推拿

早上起床的时间，大家要注意做好，早上起来的时候先用我们的食指以及无名指的指尖部位，轻轻地从我们脸部的嘴角按摩到太阳穴，通过轻轻压以及划圈的方式。坚持这样的按摩可以消除隔夜所出现的水肿情况，从而促进我们的脸部排毒，但是要注意，在推拿的时候力度一定要适中，不要过于用力，很容易就会导致自己的脸部肌肉受损，从而产生皱纹。

4、敲打瘦脸

脸部的肌肉可以使用一些技巧的工具。现在在网络上以及淘宝上有很多种，可以通过敲打的小木锤来达到瘦脸的作用。每天我们可以用这个小木锤在自己的下巴，多肉的地方轻轻地敲打。要注意的是，在敲打之前一定要涂上护肤所用的一些橄榄油，当你在上网或者是看电视这些空闲的时间，可以多敲打一下自己的脸部肥肉。但是要注意的是，这一个方法一定要坚持下来，慢慢养成一种习惯。还有一点要注意的是，在敲打的时候要注意好自己的力度喲，不要因为过于大力导致脸部受伤喲。