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现在的女生都希望自己拥有苗条的身材，因此不少人都会选择一些方法进行减肥，而节食减肥方法使用的人较多，但是这种减肥方法并不可取。在4月18日的时候，河南郑州一位穿着校服的女学生，就因为节食减肥而晕倒在了公交车上，所幸在众人帮助下就医，目前已经恢复。在这里提醒广大的减肥进行者，减肥一定要掌握正确的方法，不要用健康开玩笑！1、美少女减肥饿晕两次04月18日河南郑州一位身着校服的女学生，突然晕倒在了公交车

雷佳音的“大头”很多网友都比较熟悉，而且他的风格总是给人很搞笑的感觉，最近佟丽娅和雷佳音互动比较频繁，出席活动的时候，佟丽娅还调侃了雷佳音的头，爆料他的头围，是真的很大了，据说比腰围还要粗，令人捧腹。生活中有许多人觉得自己脸大了，想要瘦脸，那么有什么方法吗？1、佟丽娅爆料雷佳音头围4月18日，佟丽娅在上海出席某发布会。当被问到此前和雷佳音的“赶集式”走红毯，佟丽娅“生气”答道：“你们还老问他，我已

随着人们生活质量逐渐提高，越来越多的人都十分注重身体健康，特别是年轻人去健身房锻炼减肥的人也是越来越多，健身不仅能强身健体，还能减肥瘦身，调高体质，因此很多人都选择健身减肥，但是更加有关研究报告显示，健身减肥平均掉一斤肉需要花费450元。1、掉一斤肉需450元2018健身支出报告显示，2017年用户人均健身年支出为1502元。数据显示，抱着减重目的去健身的人群中，33%的人减重了10斤以内，而竟有

进入社会才知道大学食堂才是最爱，因为既干净卫生又经济实惠，而且经常在新闻或网络上看到各高校食堂出的暖心菜品，羡慕嫉妒恨呀，都是别人家的食堂，最近福建福州也有许多高校食堂推出了“免费称体重”的电子秤，让学生在合理膳食的同时也要注意身体均衡营养。1、高校食堂摆体重秤福建福州，许多高校的食堂都出现了“免费称体重”的电子秤，称完扫码即可获知体重。有同学称，餐前餐后都会称一下，看一下长了多少斤。有学生自信表

海宁的王女士刚生完小孩后，因为身上多了一些赘肉，于是爱美心切的她急于恢复产前的苗条身材，于是通过节食、运动、重要熏洗等方式，在短短两个月的时间内就减肥成功了，甚至比生孩子之前还要廋，但是一次按摩后发现颈部疼的厉害，已检查发现脊椎胖有个血管破裂，可能导致截瘫，出现这一病症与减肥不当有很大的关系。1、减肥不当导致脊椎损伤海宁的王女士刚生完小孩一年多，以前很瘦的她身上略微长了点赘肉。爱美的她急切地想要恢

现在已经进入春季了，很多人妹子早就开始减肥了，一个冬天不少人都长了不少肉，春季再不减肥夏季就该徒伤悲了，但是很多人减肥都没有毅力，而且减肥的效果也不是很好，近日重庆大学减肥赚奖学金引起了很多人的关注，有的人一个月靠减肥可以挣两千元。1、有学生一月减重32斤“燃烧吧，脂肪”项目根据参与者活动结束时和报名时的体重差进行排名，减重排名前500名的师生可根据减重量获得体育奖学金，最低一斤可获得15元奖金，

对于舒淇，大家都比较熟悉，她是比较著名的演员，影视作品有很多，近日，舒淇旧病复发，皮肤严重过敏，已经息影了好几个月，却还是不见好转，没有想到女神竟然还在减肥，可是明明已经很瘦了呀，所以还是好好保重身体，不要过度减肥的好。1、舒淇吃素原来不会瘦4月12日，舒淇发微博说：吃素原来不会瘦，还是只能不吃。配图的是本尊坐在房间里，露出双腿，看上去也是挺瘦的，不明白她为何说不会瘦，还要瘦成什么样子？不过，小编

娱乐圈新晋美女辣妈孙怡，年纪轻轻的就结婚生娃了，也是佩服她的勇气，不过人家生完孩子却能迅速恢复少女身材，也是让人艳羡呀，最近辣妈孙怡就在社交网站上分享了一张自己的美照，照片中的孙怡还是四肢纤细，身材保养的非常好，完全看不出已经是当妈的人了。1、辣妈孙怡秀大长腿出生于1993年的孙怡自从与董子健公布恋情到结婚，便深受网友关注和喜爱，和董子健日常秀恩爱也频繁登上热搜。4月11日，孙怡在社交网站分享了一

有一段时间周杰伦喝奶茶长胖的照片引起了网友的热议，觉得他是因为奶茶喝多了导致长胖的，而近日有网友偶遇周杰伦，看到周杰伦好像比之前瘦了很多，都有尖下巴了，瘦脸速度如此之快啊，生活中许多人都想要瘦脸，那么有什么好方法吗？1、周杰伦瘦出尖下巴有网友在澳大利亚偶遇周杰伦，似乎是拍节目。周杰伦穿着粉色外套少女心十足，一路微笑还与路人热情打招呼。重点是周杰伦瘦出尖下巴，脸小一圈下颌线明显。果然偶像都是胖着玩玩

作为万千人心中的偶像，周董走到哪里都格外吸引人的注意，近日有网友在澳大利亚的某野生动物园就见到了周董，没有太大的排场，但依然气势十足，不过眼尖的网友发现，周董相比以前瘦了不少，下巴都尖了，虽然依然帅气，但大家还是想找出周董变瘦的秘诀。1、周杰伦瘦出尖下巴10日下午，有网友在澳大利亚某野生动物园偶遇周杰伦，周董这次好像真的瘦了。照片中，周杰伦穿着粉色外套白色T恤搭配黑色裤子，身边还跟着摄影摄像的工作

对于很多女性朋友来说，减肥似乎是每天必修课，很多女生明明身材已经很好了，却每天还是嚷嚷着要减肥，其实减肥也是分方法的，有些减肥方法不当，不但不能减肥，还可能会越减越肥，甚至危害身体的健康，美国印第安纳州的霍金斯就是越减越肥，最后体重竟飙升到了300公斤。1、减肥反胖到300公斤美国印第安纳州的27岁女子霍金斯，自觉是丈夫累赘，加上数次流产，令她下定决心减肥。她参加电视节目《我的600磅生活》，希望

湖北武汉大四的方同学，用四个月的时间就廋了五十斤。据他说，最开始健身是因为女朋友太漂亮了，觉得自己配不上自己的女朋友，于是就励志开始健身。但是没想到的是健身逆袭成男神的他还是没能留住女朋友的芳心。不过不得不说爱情的力量还是很强大的能够起到这么好的减肥效果。1、健身的注意事项一、训练前热身、训练后拉伸训练前的热身是获得最佳训练效果的一个重要保证，但常常被忽略。应该在训练前进行5-10分钟的有氧运动，

对于胖子来说，她们最痛恨的不是那些很瘦很瘦的女孩，而是那些明明很瘦，却还嚷着要减肥的女孩，还有那些明明很瘦还说自己胖了的女孩，她们那叫胖，那我们这些真正的胖纸怎么活？近日，邓紫棋发微博吐槽自己胖，网友直呼，你不胖。1、邓紫棋吐槽自己胖凤凰网娱乐讯近日，邓紫棋在网上分享了一张自拍，并吐槽：“日复日的吃，我真的变猪了，女人吃吧不是罪。”一边吐槽自己胖，一边又说女人吃吧不是罪，邓紫棋也是非常矛盾了。照片

在2018飞天奖现场，看到刘涛黑色露肩礼服现身后，有一种惊艳的感觉，而且可以明显的感觉到刘涛瘦了，这都与她坚持健身有很大的关系。春季的时候通过运动健身，可以起到很好的减肥效果，掌握正确的健身瘦身方法很重要，接下来就来了解春季如何减肥健身吧。1、健身房的减肥方法1.游泳游泳也是有氧运动的一种，而且游泳所消耗的能量并不比跑步要少，游泳是最有效的减肥方式之一，在进行游泳时，需要全身肌肉的进行运动，对提高

93年出生的孙怡自从出演芈月传后，人气就一直不错，其外貌、性格深受大家的喜欢，不过最为人称道的是她的大长腿，每次一亮相，总能吸引大家的眼光。近日孙怡讲参加今年的第一次综艺节目，去快乐大本营，并且会向大家展示大长腿的奥秘。1、孙怡长腿亮相快本本周六，孙怡参与录制的湖南卫视《快乐大本营》就要播出了。白色上衣搭配拼接牛仔短裙，一双美腿又长又细十分吸睛。孙怡新剪的空气刘海儿发型，尽显青春少女气息。在上周发

宵夜虽然大家都知道吃了对身体不好，但由于其味道爽利，许多人总是欲罢不能。94年出生的小珊就是一个宵夜爱好者，平时下班后都会去吃点小龙虾啥的，不过自从去年9月，她和以为白血病患者配型成功后，就改变了自己的生活状况，打算调理好身体捐献造血干细胞给患者救治。1、戒宵夜减重10斤作为吃货的衡阳女孩儿邹珊，一直在减肥和美食诱惑间摇摆，尤其是她的最爱"口味虾+酸奶"，每次都让她防线崩溃，无法自拔。但从去年9月

冬天的时候很多都容易长胖，到了春季的时候很多人都会急着减肥，春天不减肥，夏天徒伤悲啊！近日，有网友关注到宋慧乔出席了马拉松的公益活动，细心的网友发现，宋慧乔瘦了，婚后的宋慧乔略有长肉，最近又痩回来了，网友惊呼乔妹又回来了，那么春天怎么减肥最快呢？1、宋慧乔瘦了3月25日，宋慧乔现身出席马拉松公益活动，身穿白色带斑点的连体裙，一头利落的齐肩短发，再加上宋慧乔自己的长腿，让不少的网友大呼“我的乔妹又回

现在是个以瘦为美的时代，许多女性总是想尽各种办法让自己变瘦，特别是某些特定人群，如空姐、演员等，身材更是与事业挂钩，近日在南昌某高校，他们表演系的女生，因为担心长胖会挂科，每次吃饭前都会用自制的吸油纸把菜吸一遍再吃，真够麻烦的。表演系女生吃饭用纸吸油，因为长胖会挂科！南昌一所高校，有表演系女生为保持体重，自制吸油纸，每次吃饭时都要把菜在纸上吸下油，吃东西前还要用小秤称一称。女生说，期末会测体重，不

郁可唯补位演绎经典情歌《飞鸟与鱼》，演唱的淋漓尽致，而且不仅仅是歌唱的好听，尤其是一双腿，长白直，惹人羡慕，现场更是感觉仙气十足。每个女生都喜欢自己拥有一双纤纤玉腿，这不仅让人羡慕，而且也十分迷人，女生瘦腿的方法有很多，下面就来了解女生日常瘦腿的秘诀吧。1、女生瘦腿的方法1.洗澡时用热水和冷水按摩每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部;然后换冷

很多人都说胖子都是潜力股，女的在减肥之后都会变好看，男的在减肥之后都会变帅，真的是这样吗？不过减肥确实是一种提升颜值和吸引力的方法，最近网上一小伙说自己减肥一百斤之后异性缘更差了，胖的时候还是挺可爱的，可是减肥后别人都觉得自己长得凶。1、甩肉后异性缘更差江苏镇江，大二男生陈炳旭用了不到两年时间，从260斤减肥到160斤。脱离了胖子的称号后，他却苦笑异性缘没变好，减完肥后看着有点凶。2、如何在人群中

女孩都害怕自己变胖了，胖胖的身材都不好穿衣服，任何一个女人都非常在意自己的身材。近日关于实力演员孙俪经纪人变胖的消息刷上了热搜，为此甄嬛娘娘还主动的替自己的经纪人解释，自己的经纪人在母乳期，身体发胖是很正常的，等三个月以后，就会复原啦。1、孙俪回应经纪人变胖近日，一则标题为“反转！孙俪经纪人瘦65斤嫁帅哥超励志，近照却成了这样”的新闻在网络疯传，称孙俪经纪人郭思曾成功减重，如今又胖了回来。3月19

对于减肥，可能很多人都觉得很困难，毕竟减肥需要长时间运动加控制饮食，才能真正的有效果，可是大多数人都无法坚持，但是下面这位国外的妹子，就因为每天跳很简单的舞蹈，居然跳掉了一百三十斤肉，瞬间从胖子变成了标准身材，简直不可思议。1、跳舞跳掉一百三十斤肉很多人都不信跳舞能够掉肉，那么下面就用真实的案例来说话。最近微博上走红了一则跳舞跳掉一百三十斤的视频。视频短短三分钟，不过这对于减肥的人来说是超级的励志

春季不减肥，夏季徒伤悲，现在已经进入春季了，很多人都想着开始准备减肥了，对于不少人来说减肥是一件痛苦的事情，但是也有不少人坚持下来减肥成功的，网上近日有网友说起自己减肥后遇到的奇葩事情，四年减了八十斤，结果人和照片不一样出国被拒了，很多人可能会问是怎么减肥成功的。1、健身4年减重80斤薛耀同学称自己最胖的时候210斤，减肥3-4年，最瘦时130斤。他说因为变化太大，身份证的照片和减肥后的自己严重不

有些人因为太过肥胖而自卑，害怕别人看自己的眼光，对他人的语气也特别在意，有些干脆直接把自己封闭起来，不再出门。其实肥胖并没有想象中的可怕，一个孤立的心态才是真正的可怕的，自信、乐观也是一种战胜肥胖的方式。近日河北一位240斤的胖妹就前往考点，想考取播音主持的专业，并且她认为胖子更能给大家带来欢乐。240斤胖妹考播音主持：胖不是缺点，胖子也不是贬义词。3月11日，河北石家庄栾城区一考点，一女生报考了

在北京，上海，深圳等一线城市里，共享单车早已深入了人们的日常生活，很多离公司路程不远的上班族，就会选择骑共享单车去上班，但如果骑共享单车摔倒了怎么办？共享单车的提供方是否需要负责呢？现实生活中就有这样的例子，看看法律会如何审判。1、骑共享单车摔伤定责用户：自行车行驶中，突然上锁导致摔倒3月8日晚11时许，李先生骑摩拜单车摔倒，全身多处受伤。李先生称，当时他骑摩拜单车行驶至凤城七路附近时，自行车车锁

春节过后，很多人都发胖了，在春节期间饮食比较丰盛，许晴在春节过后回归大家视线的时候，就胖了不少，据工作人员说是胖了七斤，过节之后大家都胖了，想要保持好身材，需要掌握一些减肥的技巧，节后减肥要注意控制饮食，加强运动哦！1、许晴节后胖七斤只是短短地过了一个春节，重新回到大众视线的许晴竟然胖了，她的工作室员工痛心疾首，留言说：“看起来已经不是每逢佳节胖三斤，而是胖七斤了！”许晴姐姐年后继续演出舞台剧《如

对于瑜伽我们大家都非常的属于，瑜伽是一项非常健康的运动，瑜伽还能达到减肥的效果，那么办公室可以练瑜伽瘦腿吗？在我们的生活中很多人都会利用瑜伽减肥，特别是每天待在办公室的人都会抱怨没有时间减肥，那么办公室怎么做瘦腿瑜伽呢？下面我们一起来看看吧！1、办公室如何做瘦腿瑜伽工具：一张舒适的办公椅动作步骤：1、延展“背部”“腿部”。首先椅子只坐1/3，右脚往前伸直，尽量将脚底贴在地板上1、然后将双手放在左大

春节已经过完了，基本上大家都已经回归工作岗位了，很多明星也在晒各种开工的照片，近日微博上有一段关晓彤素颜健身为开工做准备的食谱，身材还是不错的，皮肤也是相当的好，虽然还是有网友不太喜欢，但是各有所爱，我们看看就好，那怎么瘦手臂呢？1、关晓彤素颜健身近日，关晓彤工作室曝光一段关晓彤健身的视频，并调侃道：“终于不是在吃饭了！”[允悲]只见她正在锻炼手臂肌肉，白皙的皮肤和纤细的手臂十分的抢眼~2、瘦臂操

肥胖其实是一种亚健康问题，肥胖会对人造成诸多不良的影响，不仅仅会影响你的个人形象，还会诱发糖尿病，高血压，脂肪肝，肾炎等疾病。根据澳大利亚的一项调查发现，来自贫困家庭的小孩更容易肥胖，因为摄入了更多的甜味食物。肥胖与家庭条件好像没有什么联系，而家庭的饮食习惯才影响体重。1、穷人更容易变胖据悉，共有3000名澳大利亚儿童接受了调查，结果显示，贫困家庭的孩子食用含糖点心的概率是富裕家庭的孩子的两倍。墨

说到老公婚后的变化，相信很多女性朋友都有吐不完槽，恨不得分分钟把老公换掉，但其实除了他们行为上面的，他们身体的改变也是有目共睹的，有人说婚姻就是一个养猪场，每个男人走进去，出来就成了名副其实的猪了，那么你的老公可以出栏了吗？1、老公现在和四年前事件的起因是台湾一女网友在FB上发了老公四年前和现在的对比照。于是有网友说，“四年前的小帅哥，你到底经历了什么？”；“你老婆的厨艺到底是有多好呀？”；“婚姻