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虽然人们的生活水平越来越好了，但不少人的压力却越来越大，房贷、车贷、孩子教育等各种问题，有的人喘不过气来，秃顶、失眠更是常见现象，不过睡眠质量差又会加重压力和身体负荷，感觉简直就是无限恶循环，今天给大家推荐8个膳食配方，希望能缓解你的失眠状况。1.大枣茯神粥食材：大枣、茯神、粟米。做法：先将茯神煎水后滤去药渣，用药汁与大枣和粟米一起煮成粥食用即可。功效：健脾养心、安神益智。2.苦丁肉桂茶食材：苦丁

不当的运动方式和生活习惯，都会对膝关节造成损伤，日常生活中就有不少人，膝关节或多或少的存在着各种毛病，当出现天气变化、运动强度增加时，就会有膝盖疼痛的显现发生，那么膝盖疼痛该如何缓解呢？今天为大家推荐几个膳食疗法，以及中医偏方。1.焖黄鳝鱼主要食材是黄鳝，取适量黄鳝宰杀干净后切成块状，锅内放油烧热后放入黄鳝块进行翻炒，翻炒过后放入适量开水进行小火慢炖，大约十分钟后开盖加入调味料拌匀即可关火食用。这

秋天算是进步最好的时节，通过合理的饮食，能大大改善我们的身体状况，特别是对于一些男性来说，通过膳食来调理肾脏，简直是最好不过了，那么我们吃什么最好呢？想补肾要吃点啥美味？1、芡实性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。2、黑米黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉，具

生活中男性的压力越来越大了，房子、车子、老婆、孩子等等，说多了都是类，不仅让你头发慢慢变突，晚上睡不着觉，甚至还会让你变得不性福，男人简直是太难了，不过今天为大家推荐红枣这种食物，希望能改善你的生活，让你强起来！1、红枣能壮阳红枣具有很强的滋补效果，对于广大的男性而言，这种水果具有一定的壮阳作用，虽然治疗性功能障碍的药物很多，疗效也各不相同，价格也让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性

妇科疾病是许多女性的难言之隐，不仅会给日常生活带来许多的不便，时常还会引发一些尴尬的情况，另外根治起来也十分麻烦。不过今天在这里为大家推荐4种食物，能帮你改善身体状况，预防妇科疾病，大家可以收藏一下。1、含叶酸食物说到吃叶酸的食物，很多女性认为只有在怀孕早期需要吃。其实女性朋友平时可以多吃一些叶酸含量比较高的食物，这类食物对预防宫颈癌也是有些比较不错的效果的。如果身体缺乏叶酸的话，容易患上宫颈癌，

据说现在不少九零后都开始慢慢步入了中年阶段，压力、秃顶、熬夜等等各种现象都很常见，虽然说起来挺扎心，但我们却不得不面对现实，那么当我们步入中年后，该如何正确调理养生呢？1、赶快戒烟吸烟有害健康是谁都明白的，但是很多人还是有烟瘾戒除不了。根据有关科学研究显示，在烟草中含有超过250中的有害以及致癌物质，这样物质能够对呼吸系统、心脑血管构成很大的危害，因此，不管什么时候戒烟不算晚，有关研究显示，四十岁

近日湖南的一名女子去一家餐厅吃饭，倒了服务员拿来的茶，喝了之后居然进来医院，原来服务员拿来的茶壶装的并不是茶，而是一种燃料油，对人体有毒性，饮用过多可能还会造成死亡，而服务员解释将茶壶和油壶搞错了，才造成这样的结果。1、服务员错把燃料油当茶8月17号，湖南的黄女士到一家餐厅就餐，在等餐时，她像往常一样，拿起店内提供的茶水就喝了一口，可刚喝一口，就觉得不太对劲。这茶水不仅味道不对，竟然还有股酒精味，

8月29日，市民刘先生一家四口到南湖大道悦活里生活广场的九吞回转自助火锅店吃火锅，结果刘先生的妻子在吃的过程中，发现锅里竟然有一只苍蝇，她很生气的叫来了服务员和店长，调解后，店长为了不免单，竟然当场一口把苍蝇给吃了。1、吃火锅有一只苍蝇昨天（29日）傍晚，市民刘先生一家四口来到南湖大道悦活里生活广场的九吞回转自助火锅店吃饭。店里正在做一个优惠活动，充值300元可免除两人餐费，按照每位49元的餐费，

一位小伙在吃牛肉面的时候，吃出一根长头发，你会怎么做，跟店家理论？店家不予理会还嚣张的叫你去告他时，我们通常的做法就是忍气吞声不了了之，但是在宁波的这个小伙子，就较真了，他不仅真的去了法院，而且最终还拿到了1016元赔偿款。1、面里吃出头发去法院面里有头发90后小伙将面馆告上法庭网友“海花”真名叫周强，是名90后小伙。今天，他向记者讲述了事情的经过。7月2日工作日，因为比较忙，周强忙到下午2点才吃

近日，西安怡和茗居小区业主李先生向记者反应，称该小区现在用的是地下井水，但是却不能饮用，而且从住进小区开始，居民们用来做饭的都是桶装水和纯净水，而且最近水龙头中流出来的水跟墨汁似的，根本无法使用，目前具体情况还在调查当中。1、小区用水黑似墨汁8月28日报道，近日，怡和茗居小区业主李先生向记者反映，称小区现在用的是地下井水，根本无法饮用。从住进小区开始，居民们做饭都用桶装水和纯净水，水龙头里的水只敢

食物和人体健康有紧密的联系，我们每天都需要吃东西来维持身体的活动，不同的食物所含的营养物质不同，饮食均衡，才能补充人体所需，而在英国一男子患饮食失调症，从四岁开始的时候几乎就只吃炸鸡块和薯条了，这样的饮食习惯是很健康的，后来通过治疗有所好转。1、英男子患饮食失调症据英国《镜报》8月27日报道，英国一名男子近20年来几乎只吃炸鸡块和薯条，如今在治疗专家和家人的帮助下，终于突然改变了这种不健康的饮食习

夏季很多人特别喜欢吃冰的东西，比如说冰淇淋，而且现在冰淇淋的种类也比较多，大家可以根据自己的喜好来选择，近日，有网友在台北一夜市看到了一款比较特殊的冰淇淋，这款冰淇淋用面皮包裹的，里面有很多花生碎末，还计入了香菜，网友表示吃不下去。1、加了香菜的冰激凌近日，记者在台北士林夜市见到一款花生冰淇淋。冰激淋用薄面皮包裹，其中包含花生糖碎和两种味道的冰激淋球，最后老板还往里加了点香菜。记者尝试后发现，加了

8月20日晚上6点左右，钱先生和他朋友两个人用饿了么点餐平台，在一间叫做添添聚源的快餐店点了4份快餐，在吃了一半的时候才发现这个快餐有问题，汤里面有黑白两种不同品种的虫，由于体积较小，混合在鸡汤中不容易被发现,，发现有虫后，钱先生已经想平台投诉。1、外卖中吃出多条虫周一傍晚6点左右，钱先生和他朋友两个人用饿了么平台，在一间叫添添聚源的快餐店点了4份快餐，吃了一半才发现加了料。仔细看看，汤里面黑白两

一块在冰箱中放置了两天的西瓜，差点让一位8岁的男孩丢了性命，幸亏医护人员全力抢救，救回一命。据了解，这名男孩喜欢吃西瓜，在冰箱发现了一块放置了两天的西瓜后，非要吃，结果出现了发热、上吐下泻的症状，进行治疗后病情反复，还出现中毒现象，经历了长达13天的治疗终于康复。1、吃块西瓜险丧命一块在冰箱里放了两天的西瓜，险些让8岁的男孩丢了命，幸亏医护人员全力救治，才避免悲剧的发生。据了解，这个小男孩喜欢吃西

网络直播带起了网红热，也捧红了很多“网红产品”，人们常常跟风似的学网红，购买“网红产品”，最近冒烟冰淇淋也成了新的网红，但是却引发了一次意外伤害，一名5岁女童在食用冒烟冰淇淋时，不慎被洒落到身上的冰沙给冻伤，听后冒烟冰淇淋冻是低温-196℃，那么你还敢吃吗？1、冒烟冰激凌冻伤5岁女童你吃过冒烟冰淇淋吗？口味跟普通冰淇淋差不多，但吃的时候口鼻会冒白烟！这种冰淇淋“仙气”飘飘，看起来很凉爽、很好玩。但

火锅是很多重庆人爱吃的美食，即使在夏季炎热的时候，还是很多人会想要吃火锅，但是吃起来会觉得非常热，重庆夏季的温度很高，在重庆金佛山，游客们不仅可以吃到火锅，还能够在水中泡着，边体验清凉的水，边吃火锅，十分惬意。1、重庆游客水中烫火锅2018年8月21日傍晚，重庆高烧不退，金佛山比重庆平均气温低10度左右，来金佛山避暑游的游客既想感受金佛山的清凉，又想尝尝重庆火锅的火热。金佛山西坡景区顺应推出碧潭幽

洋葱是很常见的一种蔬菜，可以烹饪出很多美味菜肴，洋葱具有很多的营养功效，可以和许多食材一起搭配吃，近日有新闻报道，在英国有一名男子培育出了巨型的洋葱，和平时常见的洋葱比起来，确实看起来很大了，那么洋葱有哪些营养价值呢？1、9斤重的巨型洋葱8月21日报道，家住英国南约克郡唐卡斯特，今年74岁的退休锅炉操作工戴维·斯托瑟(DavidStothard)和他52岁的儿子一起，培育出了一颗巨型洋葱。这颗洋葱

茶叶蛋其实是我们日常生活中经常会吃到的一种食物，近日，网上一颗茶叶蛋2899元引起了很多人的关注，江苏无锡一家酒店里推出了一款特色的茶叶蛋，是用各种名贵的药材煨制出来的，有人跟当地的物价局反映了这个问题，但是物价局表示这是市场定价，无权干涉，买不买看自己，网友表示吃不起。1、茶叶蛋2899元江苏无锡一家酒店日前推出每颗售价2899元的茶叶蛋。酒店称该茶叶蛋用料考究而价格昂贵，限量100颗已售罄。网

对于有宝宝的家庭来说奶粉的需求量是很大的，而且现在的家长都会比较重视奶粉的选择，不少家长可能会选择海外代购奶粉，但是海外代购的奶粉真的放心吗？近日，根据欧盟最新通报，爱尔兰的奶粉疑似受到了污染，很多家长都开始关注这个问题，具体是什么情况呢？1、爱尔兰奶粉遭污染最近欧盟通报，产地爱尔兰的奶粉疑似感染沙门氏菌，奶粉受到污染。据欧盟食品与饲料快速预警系统近日的预警通报显示，产自爱尔兰的婴幼儿配方奶粉疑似

饮料在生活中很常见，各种不同的品牌，不同的口味可以选择，饮料一般喝起来比较甜，有些小孩特别喜欢喝，但是饮料喝多了可不好，余杭的一名15岁的男孩，经常喝饮料，最多的时候一天喝了15瓶冰红茶，后来体重到了200多斤，身体状况也不好，饮料喝多了会有哪些危害呢？1、喝饮料导致体重飙升家住余杭的小鹏，今年15岁，体重却已经达到了220斤。最近一个月，他总是觉得口干，因为不爱喝水，每次感到口干小鹏就会大口灌饮

如今是快餐社会，越来越多年轻人不会做饭或者懒得做饭就会去点外卖，外卖一时救救急可以，但是如果天天天吃也会将身体吃垮，而且现在快递行业也有很多素质底下的送餐员，近日就有网友曝光了某平台的送餐员躲在电梯里面偷吃顾客餐品的视频，外卖员吃几口放回去又换一盒，看着实在是太恶心！1、外卖员偷吃顾客餐品8月15日，一段某平台外卖配送员“偷吃餐品”的监控视频在网上流传。经查明为广东省四会市，该送餐员在送餐途中打开

猪肉是我们平时吃得最多的一类肉，而且大部分的人都会比较喜欢吃猪肉，但是猪肉是否安全的问题也是大家比较关注的，根据最新报道，辽宁沈阳等地区出现了非洲猪瘟，而且这种疾病目前是无药可救的，不过现在该疫情已经得到有效控制。1、郑州确诊非洲猪瘟昨日，黑龙江省畜牧兽医局发布《关于开展非洲猪瘟防治专项督导检查工作的通知》，自8月15日起，将派出专项督导组对各地进行集中督导检查，原则上每次督导每市（地）至少抽查2

盒饭是很多人平时经常会吃到的，特别是对于上班族来说，不仅经济实惠，而且吃起来也非常方便，特别是天气热的时候吃盒饭的人很多，近日，北京一些黑盒饭窝点曝光，看到这些图片你还吃得下手里的盒饭吗，恶心的环境真的让人看了想吐。1、黑盒饭窝点曝光8月6日早6时，阴沉的天空飘起细雨，《法制晚报》暗访记者来到十里河，此时当街4个锅灶正在热火朝天的炒菜，只见“大厨”光着膀子，不停地下菜、翻炒、出锅，忙的不亦乐乎，对

近日在青岛的一家药店，一名女子在药店中要购买阿胶，趁机将要购买的阿胶换成了小米，随后找借口离开了，该女子拿走的阿胶价值近3000元。阿胶很多人都听说过，对女性身体有许多好处，阿胶具有不错的滋补作用，那么具体有哪些功效呢？1、阿胶换成小米8月7日，在青岛内蒙古路的一家药店内，一名女子要买2斤阿胶。趁店员去拿药的空档，她用2秒时间，将价值近3000元的阿胶换成了早已准备好的小米，然后借口挪车离开。店员

在福州市晋安区王庄荷园新村秀坂路上，有一家叫"一品蟹煲饭"，打开外卖APP，从页面上看到，这家店各色菜品色泽鲜亮，很是诱人，其中有些食物中有用到螃蟹，但是这家店使用的螃蟹都是死的，对于记者的询问，这家店的老板说：螃蟹死的没事，人家吃不出来。1、外卖加工点用死蟹在福州市晋安区王庄荷园新村秀坂路上，由于比较偏僻，过往车辆和行人很少，最频繁出现的就是外卖送餐员。接近晚餐时段，有一些外卖小哥干脆就等在路边

西瓜是夏季常见的一种水果，水分多，吃起来味道甜美，很多人都爱吃，一般西瓜直接切开就吃，其实西瓜还有其他的吃法，近日在纽约就有餐厅推出烤西瓜，烤出来的西瓜看起来就像是烤肉一样，比较新奇，不过大家好奇的还是这种西瓜的味道。1、像烤肉的烤西瓜8月7日，纽约一家餐厅推出“烟熏西瓜”，外形酷似烤肉。该餐厅老板兼厨师William表示：“我们希望素食主义食客可以有更多选择，虽然看起来很奇怪，但是实际上是很正常

很多人都非常喜欢吃馒头，特别是爱吃面食的北方人，几乎顿顿离不开馒头，但是价格经济实惠的馒头也有可能造假哦，近日在甘肃天水发现用卫生纸制馒头，甘肃天水市秦州区委宣传部通报称：已查明网传馒头来源于一处无证经营的加工作坊，正在取样抽检。1、网传用卫生纸制馒头针对网传“天水郡瀛池市场制售卫生纸馒头”一事，甘肃天水市秦州区委宣传部官方微博@秦州宣传8月10日发布情况通报称，已查明网传馒头来源于一处无证经营的

黑木耳是平时很多人都喜欢吃的一种食物，而且不少人平时在做菜的时候都喜欢放一些黑木耳作为配菜，而且黑木耳的营养价值还是比较高的，但是就在前几日，浙江一家三口在食用了木耳之后中毒入院，女孩吃得比较多，中毒比较严重，现在仍处于昏迷状态。1、食用黑木耳中毒7岁小女孩雯雯（化名），因为吃了浸泡了两天两夜的黑木耳中毒，导致全身多脏器功能衰竭，在浙江大学医学院附属儿童医院ICU抢救了一个多星期，全身血液置换了4

槟榔很多新闻都报道过，这种食物致癌，但是不少人还是会吃，槟榔嚼起来比较有嚼劲，不少人还会上瘾，湖南的一男子曾经每天都要吃五包槟榔，吃了十年，后来被诊断患下唇癌，后来又患上了上唇癌，后来还进行了皮肤移植手术，再次提醒大家，千万不要长期吃槟榔！1、槟榔连吃10年患癌每天吃五包槟榔，一连吃十年。按这样算下来，十年得吃一万八千二百五十包槟榔。如果按十块钱一包槟榔来算的话，十年吃槟榔的钱，得花上十八万二千五

现在国内外卖行业是越来越紧俏，美团、饿了么等外卖平台知名度高，销量也是惊人，很多年轻人特别是白领上班族们经常点外卖，但是人们的印象中外卖应该是现炒现卖的，其实并不是，近日有记者爆料美团以及饿了么平台上销量靠前的外卖门店那些网红外卖大多都是依靠菜肴包复加热然后出售的。1、网红外卖店菜肴包近日，成都商报记者走访了在美团以及饿了么平台上销量靠前的外卖门店，发现大量网红外卖店都没有堂食，而是在使用菜肴包：