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2020-1-15
在前些年的时候,种植和运输条件还都不太行,许多人甚至都没见过山药,偶尔遇到买回家,还会把它当成稀罕的补品来烹饪,不过现在山药已经成为了一种十分常见的食物,也收到广大群众的欢迎,那么山药中黏黏的液体是什么?糖尿病人吃山药好不好呢?山药黏液蛋白冬季是吃山药的好时节,无论是做菜还是熬汤,都很适合。而且山药的营养非常丰富,其中含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素、钙、磷等人体必需的营养物质,一直被人们称为“