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许多海产品深受大家喜欢，而许多人在吃海鲜等美食时喜欢边饮酒边享受美味，虽然那样满足了一时的口腹之欲，但很可能会产生一些负面问题。那么在吃海鲜的时候不适合喝那种酒呢？1、啤酒目前看来，吃海鲜的时候最好不要喝啤酒，主要因为会引起痛风或尿路结实问题。因为大多数海鲜都属于高嘌呤食物，嘌呤虽然对人体作用非常重要，但它会与啤酒中的维生素B1产生分解代谢反应，导致血液中的尿酸含量显著增多，如果不及时处理就容易引

海鲜绝对是许多人喜欢的一类美食，但是虽然美味，许多人却不适合吃海鲜，而且海鲜与许多食物之间存在相克性，因此喜欢吃海鲜的伙伴一定要注意下。那么海鲜和什么不能够一起吃呢？1、维生素C包括海蟹、皮皮虾等在内的甲壳类海产品中含有一定量的砷元素，主要存在于甲壳中，单独情况下对人体没有什么危害，可以放心吃。问题在于砷与大量的维生素C反应之后易生成三氧化二砷（俗称砒霜），易引起急性砷中毒情况。2、凉性食物凉性和

海鲜由于其种类丰富，肉味鲜美，深受许多人喜欢。但是日常中十分常见的一种情况就是有些人吃海鲜会出现过敏情况，那么，为什么吃海鲜会出现过敏情况，吃海鲜过敏了怎么办？1、原因分析吃海鲜过敏基本上也要分具体的情况，也是因人而异。对于那些吃海鲜过敏的人来说，原因在于海鲜中含有大量的异种蛋白，而异种蛋白进入体内之后容易激活免疫细胞，一旦免疫细胞被激活，继而会产生一系列复杂的生物化学反应。然而人体的抗原将会起作

提到烧烤，小编我就想到烤鸡腿，口水就情不自禁的要流出来了。而且烧烤不限季节，任何季节，来一个烤串，都是很美味的。特别是夏天，吃着串，喝着冰饮料，是不是感觉生活顿时充满阳光。但是烧烤虽好吃，切忌多吃。为什么呢？1.含多种致癌物质肉类在烤熟的过程中，会产生多种致癌物质，经常食用会在体内蓄积，能诱发胃癌、肠癌等多种恶性肿瘤。而且烧烤用的材料，在腌制过程中，如果腌制时间过长，更加容易产生另一种致癌物质。2

芒果是夏季水果，但是现在也能吃到，不过一般现在市面上卖的大多是催熟的品种。可是小编我还是抵不住诱惑，去买了点。我觉得芒果口感很好，闻起来也有一股独特的香味，是很多人的至爱。小编就是这样，每次吃完一个还想接着吃。而且适当的吃芒果，对人体是有益处的。那么多吃芒果有什么好处呢？1.抗菌消炎防癌抗癌芒果未成熟的果实及树皮、茎可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。芒果果实还具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕

大蒜可谓是我们平常菜肴中的佐料必备品，几乎大多数菜肴中都会放一点点的大蒜，它的蒜香会使得菜肴更加可口，人的食欲也会大增。因此大家家中都会有一个大蒜，但是有时候会出现买的大蒜过多，没有及时的用完或者存放的方法不对，造成大蒜长牙了，那怎么办呢？丢掉吗？太可惜了，但是又担心不能吃，吃了会引起食物中毒等状态，现在小编就告诉大家发芽的大蒜到底能不能吃。1、表面变绿不要吃知道大蒜都有消毒杀菌的作用，但是发芽的

现在胃部不适成了很多人饮食习惯不良的结果，于是养胃被很多人开始提上日程。大家平时多注意了解哪些食品养胃好，而得到的答案也比较丰富，莲藕和青豆也比较常被提到，不过大家对于养胃不能够吃的食物了解多少呢？下面给大家介绍四种具体食品，希望大家小心不要遗漏。1.柑橘汁刺激性食品养胃不能吃，但是柑橘汁这种酸性饮料，大家养胃时是否当回事就很难说了。酸性饮料会对食道造成刺激，让感觉神经受刺激，被刺激的部分会变红肿

可以喝的，睡前喝牛奶对血糖升降没有太大影响，如果是高血糖人群，可以选择喝无糖牛奶，平时的时候饮食中也可以喝一些牛奶，但要平衡膳食，下面会有一些建议提供给大家。1、可以喝要筛选高血糖患者如果要喝牛奶最好是喝无糖牛奶，根据自己需要可以选择牛奶是低脂还是全脂，每日三餐要含有碳水化合物，脂肪，蛋白质，这样能有利于减缓葡萄糖的吸收，无糖牛奶可以为高血糖患者补充碳水化合物，蛋白质和脂肪，所以是可以喝的。2、饮

咖啡在越来越多的年轻人中受欢迎，年轻朋友的眼中喝咖啡代表的是一种品味、一种时尚、一种优雅、一种闲适。休闲旅游喝咖啡、交际娱乐喝咖啡，咖啡无处不在成为人们津津乐道的生活饮品。但是咖啡喝多了对身体健康也有损害，下面我们来分析一下喝咖啡的利弊，然后我们应该学会正确的喝咖啡避免出现负反应。1.喝咖啡的好处喝咖啡可以使皮肤光滑，促进身体各处机能新陈代谢加快速度，增强肠胃消化吸收功能活络肠胃细胞。如果喝多了酒

网上有很多关于泡菜会致癌的报道，有段时间确实弄的人心惶惶整日惴惴不安的，都觉得自己吃了这么多年的泡菜之后身体健康状况肯定会受到各种不同程度的伤害，以后也都不敢再吃泡菜了。其实后来也被报道出来这种担惊受怕的心情是正常的，但是也没必要过于的担心吃多了泡菜会影响身体健康甚至是怀疑自己患病的程度。只要我们把握好做泡菜吃泡的节奏，相信也不用太担心患病问题。1.吃泡菜的好处泡菜也是一种经过发酵而成的食物，用食

甘蔗不仅汁多甘甜，而且非常普遍，深受很多人的喜爱。特别是在甘蔗大降价的时候，一般都会多购买些存放在家里，但是由于甘蔗存放时间过久，会出现变味的情况，这样的甘蔗还能吃吗？科学的来回答，是不能吃，这种变味的甘蔗，其中虽然还有甜味，但是也淡了许多，而且其中还有更多对人体有害的物质，下面我们一起来详细了解下吧。1、甘蔗变味的原因甘蔗中原本含有大量的糖分，食之甘甜无比，但是其中含有大量的糖分也是细菌的绝好养

一年四季都能在餐桌上见到豆芽菜的身影，只要给豆子一点水份，它就可以发芽成为一道菜，而且永远“应季”。目前我们常见的豆芽有两种——大豆芽（黄豆芽）和小豆芽（绿豆芽），两种豆芽都是营养丰富的蔬菜。豆芽菜有助消化的功能，那胃胀、肚子胀气者可以吃豆芽菜吗？1、胃胀能吃豆芽豆芽性凉，富含许多营养成分，在豆芽发芽的过程中，豆子中的大部分“抗营养物质”（如单宁、植酸、凝集素、蛋白酶抑制剂等）都会大幅度地下降，而

现代人喜欢吃零食的不少，除一日三餐外，休闲时难免会吃些零嘴。零食虽然好吃，不过隐患也是多得很，甚至在无意间就伤害了你的健康。那么零食都有哪些问题呢？下面给大家介绍零食的这5大隐患。1.色素过量某些生产食品的单位，为食品能让人看着好看，人工合成的色素常用量加大，如糖果、膨化食品等。不过人工合成的色素比天然色素对于人体的风险要高，大家如果长时间或者一次性吃大量的食用色素超标的食物，也许会引起腹泻一类的

芒果是春夏季的热门水果，含有维生素、粗纤维、蛋白质和糖等，营养丰富深受喜爱。但有人吃了芒果后会出现嘴巴痒、嘴角疼，甚至长小皮疹的症状，这是吃芒果后的过敏反应，而并非上火哦。吃芒果过敏又该怎么办呢？1.吃芒果过敏原因芒果中含有果酸、氨基酸和各种蛋白质等刺激皮肤放物质，不成熟的芒果中还含有醛酸，对对皮肤黏膜产生刺激，引发过敏。对芒果过敏的人大多是过敏体质，或是免疫力低下的人，一旦接触到芒果的果汁就会出

酸奶独特的风味备受大众欢迎，有些小店特别供应一些热着喝的老酸奶。难道酸奶并非全都通过冷藏保存吗？酸奶加热喝到底好不好呢？让我们来了解一下酸奶加热的三方面问题。1.电饭锅热酸奶什刹海畔一些店铺在门口摆个电饭锅或热水盆，里面拿热水温着几瓶酸奶，许多商贩颇为自己的方法自豪。酸奶加热后会更酸，大家对此保持着不同的看法，有几位老大爷对此非常不屑，表示从没听过酸奶是热着喝的，那就不是个味儿，都是看外来的游客不

中午的剩菜到晚上来吃，看似节俭，但是使对健康不利的，虽然中午到晚上时间不长，但是营养却大量流失了，而且还会对健康造成一定的影响，只有几次到没有什么问题，但是长期积累就非常可怕了。剩菜多久不能吃？一般过6个小时后不要吃了，此时的食物就已经会对健康造成影响了，下面我们一起来了解剩菜的危害吧。1、微生物的危害由于食物中含有丰富的营养成分，这也是微生物生长的营养，剩菜存放一段时间后就会有大量的细菌在其中繁

由于甘蔗存放时间过久，就会出现黑色、红色等变质部分，这是由于霉菌导致的。甘蔗变黑后还能吃吗？这样的甘蔗还是不要吃了吧，不仅甜味降低，而且营养价值也不高，甚至还会对人体造成伤害。变黑甘蔗真的有这么可怕？下面我们一起来看看变黑甘蔗的可怕之处吧。1、甘蔗变黑的原因由于甘蔗收到霉菌感染，就会出现黑色、红色等变质症状，这是由于不同霉菌产生的效果。虽然效果不同，但是结果却相似，都不能吃。霉菌在感染甘蔗后，由于

由于甘蔗存放时间过久，就会导致甘蔗内部出现红色部分，这样的甘蔗吃了对人体是有害的，最好就不要吃了。甘蔗变红是由于霉菌感染所导致的，甘蔗中含有的丰富糖类物质就是霉菌的养分，霉菌会在甘蔗内部大量繁殖，如果人吃了就会对人体造成伤害，危害其实远远不止是霉菌，下面我们一起来全面的了解下吧。1、甘蔗变红的原因甘蔗从地里挖出之后，也是活的，此时的甘蔗抵抗能力最强，霉菌很难入侵，但是存放1-2个星期之后，甘蔗的生

气温逐渐升高，甘蔗的价格也逐渐便宜了，但是这个时候买的很多甘蔗内部都出现红色的部分，这个时候的甘蔗还能吃吗？对于这样的甘蔗还是不吃为好，虽然吃一点并不会有什么不良影响，但是一旦吃的太多，就会引起中毒现象，这到底是什么原因呢？下面我们一起来看看吧。1、甘蔗为什么变红甘蔗中由于其中含有丰富的糖分，这恰好也是霉菌类生物的生长营养，甘蔗本身是有一定抵抗能力的，由于气温升高，菌类生物的活性增强，渐渐的就会侵

今天是315，国际消费者权益日。当你把目光聚焦在某家上市公司的欺诈行为、某名牌车的价格问题时，其实在我们身边就有值得狠狠打假的东西——街头小吃。这些食物美味、方便甚至便宜，却在无形中损害我们的身体健康，甚至有致癌风险。臭豆腐、麻辣烫、煮玉米、米线、烧烤等等这些街头小吃你一定吃过吧，下面我们就来了解一下他们有哪些危害。1.臭豆腐黑臭豆腐的卤水是回收市场上的坏猪肉、臭鸡蛋、咸菜、潲水等搅拌发酵而成，如

提及菠菜，大家都知道它不能和豆腐一起食用。然后你或许会认为豆芽和豆腐一样是豆制品，是不是也一样不能和菠菜同时食用。然而，事实却并非如此，菠菜和豆芽可以一起食用，一起食用营养更佳丰富、味道更佳鲜美。无论是黄豆芽还是绿豆芽都可以与菠菜一同食用。下面一起来看看豆芽和菠菜的营养价值吧！1、豆芽营养豆芽有清热利湿、祛黑痣、治疣赘、消肿除痹、润肌肤的功效；对脾胃湿热、便秘、高血脂、高血压有食疗作用；豆芽中的维

常喝牛奶可以提高身体钙含量，增强骨头的结实程度让身体发育强壮，小孩子越喝越长高，牛奶可以洗脸做面膜消除肌肤暗淡光泽，年轻人越喝越美颜，骨质疏松也是可以喝牛奶来改善调节的，老年人越喝越精神。但是请记住在不合时宜的情况下喝牛奶会大大削弱牛奶的功效，来看看牛奶的不科学用法然后及时改正，恢复健康科学的喝牛奶习惯。1.巧克力不配牛奶有人很自然的认为补充高能量和高钙，巧克力加牛奶更般配，放在一起吃只会让能量和

人们的饮食健康一直备受关注，生活中也不乏各种饮食不当的例子，在我们不知不觉中剥夺了大家的健康。酒是大家非常热衷的饮品，如何健康饮酒，选择正确的下酒菜，相信是很多人都希望了解的。下面会让大家了解四种食品不能作为下酒菜，否则会对健康造成众大损害。1.烤串烤肉边吃烧烤边喝啤酒，这是非常常见的选择，特别是大家聚在一起的时候。但是食物烧烤时会损失掉蛋白质和脂肪等营养，还会有致癌物质产生。酒精会使消化道血管扩

现代，不少保健品被当做普通的食品，实则添加了不少而外的药物或营养素成分，带有某些功效作用。这种保健品都有各种的食用禁忌，非适用人群或用量不当都是很成问题的。比如网上销售的纤体梅，主体是青梅，外加明日叶和罗禁果等天然草本植物的萃取物为原料，没有化学药物成分添加。事实上，纤体梅属于减肥产品一类，也是保健品，服用前需咨询药师或医生。1.鱼肝油鱼肝油是提取自海鱼肝脏的脂肪油，维他命A和D是其主要成分，可预

奶茶中的含糖量决定了它的热量，尤其是外面卖的奶茶，通常是香精、奶精、糖精勾兑出的，好的奶茶是奶与茶冲泡出加糖的会比勾兑奶茶好很多，如果是自制奶茶含糖量有自己控制，热量相对好很多，但不可否认的是，奶本身就是一种高热量饮品，喝多了也同样长肉，另外它对胃的消化也是一种考验，晚上睡觉前还是不要喝奶茶比较好。1、奶茶不同种类奶茶有很多种类，由于是混合式饮品，奶和茶的不同选择也觉得了它们最终结合之后的热量的多

市场上贩卖的豆芽大部分都没有根须、肥胖白净的豆芽，很多人为了免去清洗，去根的步骤，就会去选择那些看起来白净没有须根的豆芽，然而，这些“无根豆芽”很可能是经过化学药品浸泡而成的“毒豆芽”。对人体的危害很大，那么市场上没有根须的豆芽到底有哪些危害呢？1、无根豆芽的毒素在生产无根豆芽的过程中除了大量使用防腐剂、无根剂、增粗剂等化学原料外，还用上了漂白粉、保鲜粉等对人体有害的化工原料。由于豆芽难以存放，所

最近大学食堂刮起一阵风，食堂大妈大叔们为学子们的饮食操碎了心，出现了一些神级的黑暗料理——橙子鸡片、菠萝咕咾肉、玉米粒炒葡萄、葡萄西红柿和苹果肉片……请恕小编见识短，这些我都没吃过，也不敢尝试。这些菜式新鲜，据说能均衡营养。但是水果能跟蔬菜、肉类等能一起做菜吃吗？有些水果是可以跟蔬菜一起炒着吃的，但是水果不宜高温加热，以免破坏它所含的维生素。但是有些是不能混合做菜的。1.海味与葡萄海味中的鱼、虾等

蜂蜜能经常给宝宝食用吗?我们常会看到一些宝妈把蜂蜜添加在宝宝的饮用水跟牛奶里，给宝宝们增加营养跟缓解便秘。然而，蜂蜜虽好，却不是人人适合吃的，特别是未满一周岁的小婴儿。因为婴儿的肠道较脆弱，而蜂蜜在酿制过程跟运输途中有可能会感染到肉毒杆菌，若宝宝食用了这样的蜂蜜，那后果将不堪设想。饮用蜂蜜中毒的婴儿可出现哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。大人的肠道跟抵抗力都比婴儿要强，所以不必过分担心。因此，为

红萝卜就是大家天天在菜市场见到的胡萝卜，专家告诉我们的一些常识是胡萝卜不仅含有人体所需要补充的胡萝卜素，还富含各种抗癌的维生素、促血液循环和血细胞新陈代谢的矿物质、提高免疫力的花青素等的营养物质。而水果更是深得大众喜爱，是补充营养和身体活力的好帮手，几乎是没有不喜欢水果的人。喜欢吃胡萝卜的人都说其味道甘甜爽口、是一个样价值相当高的适合小孩和老年人常吃的家庭小菜肴，而喜欢水果的人会因为水果甜美多汁清

上班饿肚子是每个人都会遇到的问题，在上班的时候如果肚子饿了，千万不要忍着，对胃是非常不好的，在上班的时候饿了吃什么好呢？其实对食物而言并没有多大的限制，只要不干扰到其他的同事就可以了，当然，有些公司特别限制上班不能吃东西的除外，下面为你介绍几种常见的办公室食物。1、零食零食是指饼干、面包、蛋糕之类的食物，垃圾食品不在此列。零食中含有丰富的糖类和少量油脂，还含有B族维生素，这些营养成分既可以使人产生