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紫菜豆腐汤有什么功效?冬天没胃口吃什么好?[多图]
紫菜豆腐汤有什么功效?冬天没胃口吃什么好?[多图]
0 人点赞 2018-1-16 16:48:42
每年冬季总是会出现各种咽喉肿痛,上火,口腔溃疡等问题,其实这主要是因为内热过盛导致的,所以冬季在大鱼大肉,海鲜,火锅等美食中无法自拔的时候,也需要吃点清淡的润润,平衡一下,紫菜豆腐汤就是不错的选择,而且还可以缓解咽喉肿痛等问题。1、紫菜豆腐汤有何功效据中国中医科学院西苑医院杨力教授介绍,中国古代已开始食用紫菜。晋代左思《吴都赋》的“纶组紫绛”,据注其中“紫”是“北海中草”。而紫菜的清热效果早在明代就已被肯定,李时珍在《本草纲目》一书
紫具有哪些营养价值?常吃紫菜有哪些好处?[图]
紫具有哪些营养价值?常吃紫菜有哪些好处?[图]
0 人点赞 2018-1-12 16:13:05
紫菜是我们日常中在烹饪食材的时候会经常用到的一种配料,一般我们都会把紫菜做汤,而紫菜常见的做法就是紫菜蛋汤或者是紫菜虾米汤了,其实紫菜还可以搭配很多食物来做汤,味道都是非常鲜美的,而且紫菜所含有的营养价值也是比较丰富的,多吃紫菜对我们的身体有好处。一、紫菜的营养价值1.维生素含量丰富紫菜含有多种维生素,B族维生素的含量与蔬菜相比毫不逊色。紫菜中B族维生素特别是在陆生植物中几乎不存在的维生素B12的含量很高,以干物计,维生素B12的含
女人如何保健身体?女人保健的方法有哪些?[图]
女人如何保健身体?女人保健的方法有哪些?[图]
0 人点赞 2017-12-29 13:40:53
女性朋友要好好的保养自己的身体,对于女性朋友来说,每天对肌肤的保养是非常有必要的,那你们知道女性朋友该怎么保健自己的身体呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下女人保健的方法,希望对大家有帮助,我们一起来看看。1、女人保健的方法1、百合茯苓百合有润肺清心的疗效,百合茯苓可以很好的保养卵巢,起到延缓衰老的作用,可以抑制肿瘤细胞的生长,调节雌激素的水平,抑制卵巢囊肿的产生。2、鲜枣如果人体每天补给90毫克的维生素c和30毫克的
紫菜的功效与作用有哪些?紫菜有什哪些功效与作用?[图]
紫菜的功效与作用有哪些?紫菜有什哪些功效与作用?[图]
0 人点赞 2017-12-14 16:08:41
我们生活中的食物有很多,相信大家应该都吃过紫菜,紫菜是一种非常常见的食物,很多人都非常的喜欢吃,不同的食物有不同的营养价值,那你们知道紫菜的功效与作用有哪些呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下紫菜的功效与作用。1、紫菜的功效与作用1.防甲状腺肿大可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。2.促进生长发育富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一
蛋花紫菜汤的做法有几种?喝蛋花紫菜汤有什么好处?[图]
蛋花紫菜汤的做法有几种?喝蛋花紫菜汤有什么好处?[图]
0 人点赞 2017-12-12 17:02:32
蛋花紫菜汤是我们日常生活当中比较常见的一种菜谱,蛋花紫菜汤是由鸡蛋和紫菜制成而成的,而且制作方法也是比较简单,不过不同的食材烹饪出的味道也是不一样的,下面小编给大家介绍了一些简单的制作方法,希望对大家有帮助。那么蛋花紫菜汤的做法有几种?喝蛋花紫菜汤有什么好处?一、蛋花紫菜汤的做法做法一主料:紫菜、鸡蛋、虾米辅料:精盐、味精、葱花、香油制作步骤第一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入三分之二的虾米。第二步:在锅中放入适量的水烧开,然后淋入
哪些食物里面含有碘?富含碘的食物有哪些?[图]
哪些食物里面含有碘?富含碘的食物有哪些?[图]
0 人点赞 2017-12-11 17:17:15
我们生活中的食物有很多,食物中的营养元素有很多种,有很多是我们身体不能缺少的,那你们知道富含碘的食物有哪些呢?估计大家都非常的想要知道,下面,给大家具体介绍一下富含碘元素的食物,希望对大家有帮助,到底有哪些呢。1、富含碘的食物1.海产品海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物为海产品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。海带含碘量最高,干海带中达到240毫克/千克以上;其次为海贝类及鲜海鱼达到800微克/千
有助于瘦脸的食物有哪些?吃什么食物能起到瘦脸的作用?[图]
有助于瘦脸的食物有哪些?吃什么食物能起到瘦脸的作用?[图]
0 人点赞 2017-12-5 11:55:07
我们生活中的食物有很多,不同的食物有不同的效果,对于哪些想要减肥的人来说,吃什么食物能起到瘦脸的功效呢?估计很多人都非常的想要知道,尤其是对于一些吃货朋友来说,那到底有哪些食物吃了能起到瘦脸的作用呢?下面,给大家具体介绍一下。1、有助于瘦脸的食物1。紫菜在平时吃东西的食物,要想达到瘦脸的目的,可以尽量多地食用钾物质高的食物,例如紫菜等。紫菜不但具有丰富的营养价值,而且富含钾物质,这种钾物质可以有效地去除水肿,去除脸部多余的水分。2。
健康减肥的食谱有哪些?吃什么食物既健康又减肥?[图]
健康减肥的食谱有哪些?吃什么食物既健康又减肥?[图]
0 人点赞 2017-11-15 14:56:56
我们生活中的食物有很多,不同的食物有不同的营养价值,对于减肥的人来说,生活中有哪些食谱既健康有减肥呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下既健康又减肥的食谱,希望对大家有帮助,我们一起来看看健康减肥的食谱。1、健康又减肥的食谱健康减肥食谱一、紫菜芝麻饭食材:烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭。此款健康减肥食谱的做法:1、首先用剪刀将紫菜弄成细丝状,再用擀面杖将两种芝麻弄碎。2、将刚才处理好的材料放进米饭中,搅拌后一
紫菜汤的功效作用都有哪些?黄瓜海鲜紫菜汤[图]
紫菜汤的功效作用都有哪些?黄瓜海鲜紫菜汤[图]
0 人点赞 2017-11-14 16:19:19
紫菜汤可以说是我们平时比较常见的一种汤品,紫菜汤非常的鲜美,且可以搭配各种食材,获得了很多人的喜爱。你知道紫菜汤的功效作用都有哪些?黄瓜海鲜紫菜汤怎么做?今天,就给大家讲一讲紫菜汤有哪些美味做法和功效作用,接下来让我们一起来看看吧。1、紫菜汤的功效作用紫菜虾皮汤,补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富,两者配伍相得益彰,对缺铁性贫
紫菜和海苔的区别是什么?紫菜蛋花汤的做法是什么?[图]
紫菜和海苔的区别是什么?紫菜蛋花汤的做法是什么?[图]
0 人点赞 2017-11-13 17:35:46
海苔和紫菜都是一种含碘量比较高的食物,但是有些人会不清楚紫菜和海苔的区别,它们都可以做成美味的食物。你知道紫菜和海苔的区别是什么?紫菜蛋花汤的做法是什么?今天,就给大家讲一讲海苔和紫菜的区别和紫菜的做法,接下来让我们一起来看看吧。1、紫菜和海苔的区别常吃紫菜和海苔对身体健康非常有好处。它们是数一数二的“富碘食物”。五谷杂粮是每天必吃的主食,但是,谷类所含的植物蛋白缺少赖氨酸。赖氨酸是一种必需氨基酸,缺少了它,主食中蛋白质的利用率就会
海带养生功效有哪些?海带的作用功效有哪些?[图]
海带养生功效有哪些?海带的作用功效有哪些?[图]
0 人点赞 2017-11-13 15:10:51
海带是非常常见的一种食物,具有丰富的矿质元素,常吃海带对人体好处有很多,海带的吃法也有很多,可以凉拌吃,还可以煲汤喝,不同的做法,味道营养各有不同,那么海带养生功效有哪些?海带的作用功效有哪些?下面为大家介绍。1、海带的养生功效1让秀发黑又亮许多人都知道黑芝麻能令头发乌黑,能生姜令毛发生长,核桃能令头发闪亮。但是营养专家认为,最护发的是海带。经常食用海带不但能补充身体的碘元素,而且对头发的生长、滋润、亮泽都具有特殊功效。2增强代谢排
女人体寒吃什么调理?哪些食物适合体寒的女性吃?[图]
女人体寒吃什么调理?哪些食物适合体寒的女性吃?[图]
0 人点赞 2017-11-7 9:18:25
我们生活中的食物有很多,不同的食物有不同的营养价值,对于女性朋友来说,有些人是体寒的体质,那你们知道体寒的女性朋友适合吃哪些食物呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下女人体寒吃的食物,希望对大家有帮助。1、女人体寒吃的食物1、根茎类根茎类:医学研?咳嗽狈⑾郑伺吕溆牖逦藁稳狈τ泄亍E骸?胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他食品掺杂食用。2、含碘食物海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、
女人吃紫菜有什么好处?女性吃紫菜的好处有哪些?[图]
女人吃紫菜有什么好处?女性吃紫菜的好处有哪些?[图]
0 人点赞 2017-11-6 16:26:46
我们生活中的食物有很多,不同的食物有不同的营养价值,相信大家应该都吃过紫菜,那你们知道女性朋友经常吃紫菜有什么好处呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下女性常吃紫菜的好处,希望对大家有帮助,我们一起来看看。1、女性吃紫菜的好处1.预防甲状腺肿大可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。2.预防肿瘤紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等
如何挑选海带?海带的适用人群有哪些?[图]
如何挑选海带?海带的适用人群有哪些?[图]
0 人点赞 2017-10-31 20:20:43
海带含有大量的碘元素,常吃海带可以补充碘的含量,还能有效的预防甲状腺疾病,且吃法有很多种,营养价值较高。你知道如何挑选海带?海带的适用人群有哪些?今天,就给大家讲一讲海带有哪些挑选技巧和适宜人群,接下来让我们一起来看看吧。1、海带的适用人群一般人都能食用1.适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者可多食;2.精力不足、缺碘人群、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用;3
紫菜的营养价值是什么?各种紫菜汤的功效有哪些?[图]
紫菜的营养价值是什么?各种紫菜汤的功效有哪些?[图]
0 人点赞 2017-10-28 9:49:11
紫菜是一种很常见的营养食物,适当吃紫菜能够为健康带来很多的好处,但是吃紫菜也是需要讲究方法的,不同的吃法带来的好处也是有差异的,那么紫菜的营养价值是什么?各种紫菜汤的功效有哪些?下面就来详细了解紫菜的营养价值和功效吧。1、紫菜的营养价值1.预防甲状腺肿大。可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。2.促进生长发育。富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定
什么食物有瘦脸的作用?瘦脸该吃什么食物?[图]
什么食物有瘦脸的作用?瘦脸该吃什么食物?[图]
0 人点赞 2017-10-26 10:50:09
现在时代对于标准美的脸型就是瓜子脸,鹅蛋脸,总之就是小脸比较受到大家的欢迎,普遍都认为大脸上镜不好看,而小脸相对来说是比较好看的,但是有的人天生脸不是很小,所以在平时生活中就该瘦脸,那么什么食物有瘦脸的作用?瘦脸该吃什么食物?1、瘦脸食物1、柿干:可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干,是台湾客家人的特产,干燥及软硬适中的特色,使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品。2、紫菜:紫菜的营养价值丰富,含碘量很高,而且富含胆碱和钙
常掉头发吃哪些食物好?哪些食物适合掉头发的人吃?[图]
常掉头发吃哪些食物好?哪些食物适合掉头发的人吃?[图]
0 人点赞 2017-10-26 10:42:05
生活中的食物有很多,不同的食物有不同营养价值,有的食物吃了能起到预防疾病的作用,有的食物吃了能起到补充身体所需的营养物质,那你们知道经常掉头发吃什么食物好呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下。1、常掉头发吃的食物1、海藻类头发枯黄断裂与体内缺碘、缺钙有关,而海藻类食物如海带、紫菜等,都是富含碘和钙的食物,经常使用可以保持头发的弹性,使头发富有光泽。海藻类食品是养发食品之冠哦!2、鱼肉鱼肉中含有B,维生素B可以促进头发的
豆腐海带汤有什么功效?豆腐海带汤怎么做?[图]
豆腐海带汤有什么功效?豆腐海带汤怎么做?[图]
0 人点赞 2017-10-25 16:01:00
豆腐汤是我们经常会喝到的一种汤品,海带汤也是我们经常会喝到的一种汤,那么你有没有喝过豆腐海带汤呢。你知道豆腐海带汤有什么功效?豆腐海带汤怎么做?今天,就给大家讲一讲豆腐海带汤的做法以及功效作用,接下来让我们一起来看看吧。1、豆腐海带汤的功效美容:豆腐海带汤中的海带含碘量非常丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。因此,常吃海带能令你秀发飘飘。减肥:豆腐是人们经常吃的食物,豆腐中含有多种
发菜汤的营养价值有什么?发菜汤的功效有什么?[图]
发菜汤的营养价值有什么?发菜汤的功效有什么?[图]
0 人点赞 2017-10-25 15:57:13
我们知道,发菜可以为人体提高大量的蛋白质和维生素等营养物质,女性朋友吃发菜可以变得更加美丽。你知道发菜汤的营养价值有什么?发菜汤的功效有什么?今天,就给大家讲一讲发菜有哪些营养价值和功效作用,接下来让我们一起来看看吧。1、发菜汤的功效发菜汤是非常适合人们喝的家常菜,发菜汤适合肺热咳嗽、内热痰结中包括老年慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺痈且咳叶黄脓痰、腥臭痰以及高血压、肥胖症和佝偻病等患者食用;发菜汤对妇女月经不调、营养不良、手术后
怎么预防甲状腺偏高?预防甲状腺偏高的方法有哪些?[图]
怎么预防甲状腺偏高?预防甲状腺偏高的方法有哪些?[图]
0 人点赞 2017-10-23 16:14:17
生活中的疾病有很多,不同的疾病对身体有不同的影响,生活中有些人的甲状腺偏高,那有什么方法能预防甲状腺偏高呢?甲状腺偏高是属于一种内分泌失调,那你们知道生活中到底有哪些方法能预防甲状腺偏高呢?下面,给大家具体介绍一下预防甲状腺偏高的方法。1、预防甲状腺偏高⒈尽量避免儿童期头颈部X线照射。⒉保持精神愉快,防止情志内伤,是预防本病发生的重要方面。⒊针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的