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梨属寒性水果，含糖量高，可以止咳化痰，但多吃会伤脾胃，胃寒者应少吃，梨和不同的食物同食有好有坏，大家一定要记住。1、与梨相宜的食物蜂蜜：梨于蜂蜜同时可以止咳化痰，缓解咳嗽。猪肝：梨和猪肝同食帮助消化还能清热润肺。2、与梨相克的食物螃蟹：梨和螃蟹同食会损伤脾胃，引起腹泻。热水：吃了梨后不要喝热水，会引起腹泻。油腻食物：同食也会引起腹泻。

1、中药配方（一次用量）沉香8克、黄芹10克、川芎10克、甘草10克、积壳8克、玉竹10克2、配方用法一天3次，一次1碗水，每隔两天再喝，共需45天3、配方须知中药的只能起到一定的促进作用，能够极大的提高生育男孩的概率，当然也需要正确的生活方式类配合，增益的生活能够提高生育男孩的概率能？点击这里看提高生育男孩的孕前准备。4、中药鉴别①沉香呈不规则块、片状或盔帽状，有的为小碎块，表面凹凸不平，有刀痕

以下药物均浸泡7天后开始饮用，但是不要过量，每日剂量成年男性不超过超过30克酒精含量，女士减半，对酒精过敏者忌用。1.通络止痛可以用白花蛇1条或乌梢蛇1条泡1公斤白酒，也可以用全蝎9克泡1公斤白酒，通络止痛的效果较好。2.活血止痛还可以用藏红花9克泡1公斤白酒，活血也止痛的疗效较好。3.补肾通络海马1条或冬虫夏草6克泡1斤白酒，补肾通络的作用较好。

问诊是指通过和病人沟通，了解一些病人的身体情况来判断病情，闻珍是指通过闻味道和听声音来判断病人的病情。1.问诊通过语言的交流，获取患者疾病信息的方法，例如通过饮食的状况可以了解胃气的强弱，通过对疼痛性质、部位、加重与缓解因素的了解可以知道病变的脏腑、虚实。2.闻味道例如来了一位昏迷的病人，身上的气味能告诉你许多信息，酒气熏天为酒精中毒，大蒜味为喝了有机磷农药,烂苹果味为糖尿病酮症酸中毒，血腥味为失

饮食不恰当常常容易造成消化不良，有些人饿的时候不管三七二十一，看见吃的就吃，完全不顾后果，最后胃部就会感到各种不适。一、消化不良的症状最常见的消化不良的症状就是腹痛腹胀，有些是一直疼，有些是断断续续的疼，有时还会出现恶心呕吐的现象，有时会感觉肚子里面有气。有些人由于吃了过多辛辣油炸这类食物，会出现便秘的情况。二、消化不良的解决方法当你出现消化不良的症状时，那段时间你就应该特别注意自己的饮食了，最主

通常生男生女由Y精子来决定，如果决定生男孩，就需要在受孕前做好提前准备，也需要了解一定的知识，做好万全的准备。1、孕前准备受孕预定日为只的两个月内，同房时一定要使用保险套，做好避孕措施，但一定不可食用避孕丸或避孕环。2、确定排卵日在这段时间内持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子，还需要注意颈管的粘液增加，做好详细的记录，以确定排卵日，也可前往产科医生处检查颈管粘液来确定排卵日。3、孕前禁欲想生

通过五行，可以将病态面色分为五种：青赤黄白黑，然后根据病态面色（病色）变化可以判断病因：1.青色青色为经脉阻滞、气血不通之象。面色发青说明病属寒证，或有剧痛证，或体内有瘀血，在高热时可能会抽风，面色青灰为有肝病之象。2.赤色红色主热证。热盛而血脉充盈，故面色赤红。实热证，满面通红；虚热证，仅两颧嫩红；病情危重之时，面红如妆，游移不定者，顿后欠佳。3.黄色黄色是脾虚有湿之象。如面色淡黄憔悴多属脾胃气

在日常饮食中，餐桌上随处可见的就是蔬菜，蔬菜中含有许多我们人体内所必须的营养物质，但并不是所有情况下的蔬菜都对我们是有利的，有的时候反而对我们有害，为了防止我们吃到有毒的蔬菜，我们平时就要多注意了。1、变色或者发芽的土豆土豆应该说是一个深受大家喜爱的食物，所以很多人都会买一些放在家里，可是有时候会发现放了几天的土豆变色有的甚至长出了芽，有些人会把变色和发芽的部分切掉，然后吃剩下的部分，千万不要这样

在现代社会很多年轻人也会长白头发，那么你知道为什么会长白头发吗，白头发生长在不同的位置代表身体出现了不同的健康状况。下面将会大家详细讲述，并告诉大家通过食疗应对的方法。1、前额白发：脾胃失调前额对应的反射区是人体的脾胃，调理好脾胃能够有效的防治前额白发。脾胃不好的人会出现腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏等症状，还可能会出现口臭、食欲过旺、四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利等症状，这都

同样是来看腰痛的病人，一位是手扶腰部、挺着腰进的诊室，不用问八成是腰肌炎症劳损，另一位也是手扶着腰部、但是罗锅着腰进来的，这肯定是腰椎间盘突出症，大夫一看就能说出病因来，病人肯定觉得这医生神了，能掐会算，诸葛亮重生，刘伯温再世其实这都有医学道理在里面。相面也是利用了人的面貌、气质、心态来推测其经历。1.司外揣内现在揭晓一样是腰痛而病因不同的原理，这其中包含着中医诊断学的第一个原理，叫“司外揣内”，

以前的中医没有现在的仪器，连个听诊器、体温表也没有，怎么判断这个人是否健康呢？主要是两个方法，一是观察，一是推测。观察不是瞎看，得有望闻问切四门功课，推测不是胡诌，得有阴阳五行、天人相应的道理，其科学道理在于三种认识事物的方法。1.白箱的定义我们可以把世界上的事物分为三种，第一种叫“白箱”，所谓白箱就是机制和结构完全明了的系统，例如机械的结构、房屋的结构。白箱是最容易认识的，咱可以打开天窗说亮话，

因为红薯味甜，营养丰富，很多人都喜欢吃红薯，中医上更是把红薯作为良药，红薯也被称为长寿食品。下面就让我们一起来看一下红薯的好处吧。1、抗癌作用红薯中含有丰富的维生素A、维生素C和叶酸，所以常吃红薯我们人体内的叶酸水平能保持正常，起到抗癌的作用。2、延缓衰老红薯可以起到一定美容的功能，保护我们的皮肤，防止衰老。3、通便减肥红薯含有大量纤维素和果胶，能有效刺激消化液的分泌，促进肠胃蠕动，让食物更好的消

头痛是一种生活中非常常见的病症，很多人选择吃止痛片，但效果会越来越差，那么怎么有效地缓解头痛呢？下面提供几种有效缓解头痛的食物。1、土豆喝酒引起的头痛能够通过吃土豆来缓解。过量饮酒会导致人体缺水、钾元素大量流失、电解质平衡被打破，从而会引起头痛等症状，而土豆能够很好的帮助身体恢复钾元素的平衡，从而起到缓解头痛的作用。2、西瓜脱水也是引发头痛的主要原因，西瓜中含有丰富的水分，也含有大量的矿物质元素，

1.养神在于清心养神最注重清心，如果操心谋虑过多就会耗伤心神，轻者失眠多梦，重则心悸怔忡，英年早逝，诸葛亮就是一个很好的例子，“三顾频繁天下计，两朝开济老臣心”，成天算计，心忧天下，可是“汉室不可复兴，曹操不可卒除”，才活了54岁。2.不计较得失白居易在《生离别》里写道：“忧极心劳血气衰，未到三十生白发。”过度的劳心必然伤及心血，以至于人会过早的衰老。有人问你钱包里有多少钱？你说—百三十七块五毛二

一到寒冷的冬季，有一部分人就开始“冻”手“冻”脚，虽然生冻疮也不是什么大病，可是一旦发作起来，又疼又痒，真的很令人头疼，小编以前可以说是深受其害，真的很痛苦，可是后来小编找到了许多预防冻疮的方法，希望对你有帮助。一、提前预防有人说冬病夏治，预防冻疮可以从夏天开始，在夏天三伏天的时候，每天用生姜擦手或者每天用茄子根泡的水来泡手，都是有一定效果的哦。还有一个时间就是从秋末开始就把手保护好，等到天气冷了

鸡蛋作为最常见的营养食物，几乎是人们每天必吃的食物，尤其是早上许多人都喜欢煎一个荷包蛋或煮一个鸡蛋来搭配面包等作为早餐，那么对于鸡蛋和食物的搭配禁忌有哪些呢？你知道吗？现在就快来跟着小编一起了解下吧。1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖据了解许多地方的人们都有吃糖水荷包蛋的习惯，但其实那样会使得鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成年人体不易吸收的果糖基赖氨酸结合物，继而对健康造成不良的影响；2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

养气要从养肺做起，有慢性肺病的人很多有气短、容易感冒的现象，这说明肺气不足，气抵御外邪的能力降低，该怎么解决呢？1.低碳生活改善大气的环境，低碳生活，改善空气污染，避免在不清洁的环境中锻炼、生活、学习，保护肺脏。2.拒绝吸烟烟草中含有多种有毒物质，其中的苯并吡是导致肺癌的物质。现在研究表明吸烟是高血压、冠心病的独立危险因素，吸烟导致血管收缩，能引起消化道的溃疡病，能加重手足等末梢血液循环阻力。从中

心脏是人体最为重要的器官之一，生活中的饮食关系到心脏的健康，良好的食物能够很好的保护心脏，下面将为大家详细讲解能够保护心脏的食物。1、燕麦燕麦中还有丰富的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾，这些物质对心脏都有非常巨大的好处，燕麦中还含有丰富的膳食纤维，能够很好的降低血液中的低迷地脂蛋白和胆固醇的含量，能够有效的保持动脉血管的畅通。2、大豆大豆能够有效地降低血液中胆固醇的含量，能够很好的保护心脏，并为心脏提

在日常饮食中你是否注意过什么东西什么时候吃最好，什么东西什么时候不能吃，有很多食物在空腹的时候食用对人体危害是很大的，有些甚至会带来致命的伤害。所以当你饿了的时候不是什么都可以吃的，如：1、柿子当人在空腹的时候，胃酸会增多，而柿子中含有大量的果胶和单宁酸，和胃液融合后会形成凝块，严重的可能会引起胃溃疡、胃结石等疾病，所以不要在空腹的时候吃柿子。2、山楂山楂含有大量有机酸，如果空腹食用，人体内的胃酸

保养肾精的第一法门叫节欲保精，历代皇帝早死者居多，平均年龄大概在三十几岁，原因恐怕与生活的骄奢淫逸有关。人们应该晚婚少育，男子必待壮而后娶，女子必待成而后嫁，有利于肾精的保持。1.长寿皇帝的秘密中国历史上活过80岁的皇帝有三位，一位是南北朝时期的梁武帝，有资料称此君笃信佛教，中年之后既不近女色了，此人比较愚蠢颟顸，下场不太好，被篡位者活活饿死在皇宫，活了86岁。还有一位是宋高宗，没有生育能力，此人

寒冷的冬天有到了，很多人都会出现胃寒，加上平时工作繁忙没有时间顾及到自己的胃，从而导致各种胃病的产生，那这里小编可以告诉大家一些暖胃的食物：1、南瓜南瓜是一种营养价值非常高的食物，性温，它除了可以通便、解毒以外，还能保护胃黏膜、帮助消化，并且具有防癌的作用。南瓜含有的果胶可以保护其他食物对胃的伤害，促进溃疡的愈合，胃不太好的人可以多食南瓜。2、板栗板栗含有多种营养成分，它的药用价值和养生价值都非常

中医特别重视人的胃气，如果一个人得了病，饮食如常，虽病易治，如果水米不进，必然病情凶险，食量减少则气力减弱，胃气虚寒者较多。1.民间俗语说胃寒民间有句俗话叫“十人九胃，十胃九寒”，是说人如果得了胃病，胃寒者居多。胃寒者会胃部冷痛，遇寒加剧，得温则减，食欲欠佳，喜吃热食物，不口渴，口泛清水，有时会恶心呕吐，吐出的胃内容物不甚酸腐，或伴见胃中水声漉漉。一般不会有烧心泛酸，烧心泛酸是胃热的表现。2.需注

现在很多人生活没有规律，平时不注意饮食，我们知道水果对人体健康很重要，可是肠胃不太好的人有没有想过你不能吃哪些水果呢？1、香蕉香蕉含有丰富的天然镁，能使人肌肉放松，睡前吃香蕉有利于睡眠。可是，这里所说的香蕉是熟透的香蕉，没有熟透的香蕉不仅没有好处反而会引起消化不良，容易出现胃胀气，肠胃不好的人容易分泌过多的胃酸，如果吃香蕉会造成肠胃功能紊乱，所以，肠胃不好的人不宜食用香蕉，特别是没有熟透的香蕉哦。

肾脏是人体中非常重要的器官之一，负责人体的废物代谢和排毒功能，对人体的健康起到至关重要的作用，保护肾脏我们刻不容缓，下面来为大家提供一些保护肾脏的方法。1、根治炎症当人体发生咽喉炎、扁桃体炎等链球菌感染是一定要立即根治，否则这种病菌会导致肾脏发炎，从而引起各种疾病。2、多喝水，不憋尿水能够有效的稀释人体毒素，从而减少肾脏的负担，能够更好更快的排毒。憋尿会导致废液不能即时排除体外影响肾脏的工作，严重

1.不爬楼对于有腰腿痛者不推荐爬楼梯、爬山这样的运动，这两种运动都能造成下肢关节负重增加，导致腰腿痛加重。2.不弯腰有腰腿疼病的人应避免手提重物，捡东西时应先蹲下后站起，避免弯腰捡拾。3.多活动经常坐位工作或长时间一个体位工作的人应每隔一小时站起来活动一下，伸伸腿弯弯腰，使经脉疏通，肌肉放松，对腰腿痛都有好的作用。

1.坚持合理的活动大家要减轻体重，太胖不仅增加心脏负担，而且也增加腰推和腿部的负担，有许多胖子都有腰腿痛。反之，因为有腰腿痛而活动减少，身体会越来越胖，成了恶性循环。所以即使有腰腿痛的人也应坚持合理的活动，所谓“流水不腐，户枢不蠹”，例如活动上肢、游泳，甚至在家里爬行都可以，爬行还有利于降血压呢！2.注意保暖人体下部产热少，最易受寒湿之邪的侵袭，因此应注意对腰腿部的保护。尤其是中年以上人群肾气渐亏

人的衰老是从腿脚开始的，上了年纪开始腰腿疼,腿脚不灵便了，得了腰腿疼就再也不能“上九天揽月，下五洋捉鳖”了，而且，一般来讲腰腿疼一到冬天受寒就加重，因此许多人又称它为“老寒腿”，为什么会这样呢？这还要从中医关于腰腿痛的认识讲起。1.古代的老寒腿腰腿痛在古代称为“痹证”，痹是闭塞不通的意思，是指经脉、血脉闭塞不通了，有句话叫“通则不痛，痛则不通”，这是所有疼痛证总的病机。关于痹证，《黄帝内经》中有专

鼻炎主要表现为鼻塞、流鼻涕、嗅觉下降，而且鼻塞还导致周围器官的病变，能搅得四邻不安。得了鼻炎，为了减轻痛苦会经常擤鼻涕，可是鼻炎的鼻塞不是鼻腔里存了许多鼻涕，而是鼻腔黏膜炎症水肿剌激所致的一种感觉，使劲擤真涕导致鼻腔内压力升高，一些分泌物会顺着鼻泪管进入眼睛，导致眼睛干涩、眼眵多；分泌物还会沿咽鼓管进入中耳，易导致耳鸣、耳聋；分泌物还会侵入鼻窦，最常见的如额窦炎，感觉头痛、眉棱骨痛，从早晨开始头痛

在我们的生活中增加减少噪音的举措，就能够减小噪音对我们听力的损害，从而保护我们的听力。怎么能够避免噪音？噪音是避免不了的，有效减少却是可以的。优优小编将为你带来减少噪音保护听力方法介绍，快看看吧！1、安装隔音窗户如果你居住的地方在闹市区，你可以将之前的窗子改装成为隔音窗或者直接换成隔音窗，如果你家有露天的阳台，可以将阳台封掉，都做成隔音窗户。中空玻璃不仅隔音还能够隔热。2、出门戴个耳塞大街上是比较

虽然我们每天都在刷牙，但还是很难清理食物的残留和细菌，虽然刷牙很难清理，但是部分食物还是能够帮助我们有效的清理牙垢的。1、洋葱洋葱中含有的部分物质对口腔是非常有利的，能够很好的帮助牙齿去除污垢，其中洋葱中含有的大量硫化合物具有很强的抗菌能力，能够很好的抑制口腔细菌的生长，还能够杀死引起蛀牙的变形链球菌，洋葱还具有降低胆固醇的功效，能够预防各种慢性疾病。2、芹菜芹菜是我们生活中最为常见的一种蔬菜，食