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美国女按摩师创“咬式按摩”,众多名人抢着被咬[多图]
美国女按摩师创“咬式按摩”,众多名人抢着被咬[多图]
0 人点赞 2018-7-3
按摩可以放松身体,对身体有一些好处,有些上班族平时上班比较疲惫,身体坐久了也不舒服,会选择做做按摩,一般按摩都是用手的,而在美国,一名女子自创的用嘴巴帮助顾客做按摩,不少人都想尝试这种新奇的按摩方式,按摩虽然好处多,那有哪些情况不宜按摩的吗?1、女按摩师创咬式按摩据媒体3日报道,美国女按摩师DorothyStein,自创一种“咬式按摩”法。在开始传统按摩前,轻咬顾客背部和肩部。DorothySte
强肾操怎么做?这样按摩补肾强身![多图]
强肾操怎么做?这样按摩补肾强身![多图]
0 人点赞 2018-1-23
很多男人都希望自己的肾更好,会采取一些方法补肾,比较常见的就是饮食补肾,按摩也是可以补肾的,按摩的方法也比较简单,身体可以按摩的部位有很多,要清楚按摩哪些部位对肾脏好,下面为大家介绍的一些可以按摩的部位,起到强肾作用!1、脚心按摩法中医认为,涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻
冬季上火怎么按摩去火?这三个穴位有降火奇效![多图]
冬季上火怎么按摩去火?这三个穴位有降火奇效![多图]
0 人点赞 2018-1-21
冬季的天气比较干燥,再加上很多人平时会吃一些温补的食物,导致上火的症状比较常见,有些人会出现口腔溃疡,还有些人会流鼻血,上火需要及时的调理,有些人会吃一些降火的食物,其实通过按摩的方式也是可以帮助调理上火症状的!1、按摩这些穴位降火(1)照海穴照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。照,意为照射,海,象征大水,“照海”顾名思义,指肾经的经水在此大量蒸发,具有吸热的作用,按压此穴能缓解咽喉干燥、目赤、失
头痛胃痛怎么按摩缓解?头痛胃痛应该怎么办?[多图]
头痛胃痛怎么按摩缓解?头痛胃痛应该怎么办?[多图]
0 人点赞 2018-1-17
在日常生活中,有个头疼脑热其实都是很正常的现象,所以偶尔头痛胃痛,很多人都不会太过在意,但是即使偶尔出现,疼起来还是很难受的,又不能随便吃止疼药,所以这个时候按摩就是缓解疼痛最佳的方式,那么如果感觉头痛胃痛应该怎样按摩呢?1、头痛胃痛怎么缓解在崇尚自然的今天,越来越多的现代人对按摩产生了浓厚的兴趣,越来越多的现代人开始求助于按摩来强身健体、解决身体的不适。按摩不用药物,而仅仅以手作用于身体,达到保
哪些按摩方法可以缓解疼痛?盆骨疼痛如何按摩缓解?[图]
哪些按摩方法可以缓解疼痛?盆骨疼痛如何按摩缓解?[图]
0 人点赞 2018-1-15
按摩是生活中很常见的保健方法,正确的按摩方法可以为健康带来更多的好处,但是按摩也有许多要注意的地方,能够缓解疼痛的按摩手法有很多,但不同部位的疼痛按摩方法也不一样,掌握正确的按摩手法是很重要的,而且不仅仅可以给自己按摩,还能给别人哦。1、缓解疼痛的按摩手法(1)缓解骨盆疼痛1、找个椅子坐下,身体放松,左脚的脚腕抬起来放到另一条腿的膝盖上。2、两个手扶住左腿。3、右手的大手指放在第一根和第二根的脚趾
冬季怕冷艾灸暖身 艾灸驱寒养生的方法[图]
冬季怕冷艾灸暖身 艾灸驱寒养生的方法[图]
0 人点赞 2018-1-15
寒冷的冬天,我们都愿意躲在被窝里面而不愿意起床,但是我们必须得工作,得挣钱,才能够享受生活。冬季很多人都特别的怕冷,天气冷了就总是想往被窝里面钻,被窝里面暖和嘛,如果你很怕冷的话,那么就可以使用艾灸来驱寒,给身体保暖。1、艾灸驱寒的穴位足三里穴:是首选的艾灸穴位。艾是一种温性的药材,艾灸能够温通经络,推动气血。足三里是强壮身心的大穴,艾灸此处,能够补中益气、通经活络、疏风化湿。关元穴:灸包不太适宜
按摩穴位可以丰胸吗?丰胸的这些穴位你了解吗?[图]
按摩穴位可以丰胸吗?丰胸的这些穴位你了解吗?[图]
0 人点赞 2018-1-15
很多女性都希望自己的胸部更加的丰满,丰胸的方法也有很多,有些人想要快速的丰胸,进行手术,但是存在一定风险,而且有些也很不自然,其实生活中一些方法也可以很好的丰胸,通过按摩的方式可以起到丰胸的效果,按摩一些穴位丰胸效果好!1、按摩丰胸法1、中府穴、中脘穴、灵台穴穴位:中府穴,中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。中脘穴:在肚
长智齿的原因有哪些?长智齿该怎么护理?[多图]
长智齿的原因有哪些?长智齿该怎么护理?[多图]
0 人点赞 2018-1-12
相信大多数的朋友们都有长智齿的经历,一般我们长智齿的年龄是在16岁到25岁之间,当我们出现长智齿的症状时有一些朋友们的牙龈就会发炎和肿痛,这使长智齿的朋友们感到非常的难受,然而在长智齿的过程中还会引起其他一些口腔疾病,所以智齿是一个非常让人不喜欢的东西,但是大多数的朋友们都不知道长智齿的原因,下面小编就来给大家科普一下长智齿的原因。1、什么智齿智齿就是我们人类口腔中牙槽骨上最里面的一颗牙齿,也就是
经常揉腹有什么好处?揉腹有你想不到的效果?[图]
经常揉腹有什么好处?揉腹有你想不到的效果?[图]
0 人点赞 2018-1-11
其实很多人经常在没事的时候就会揉肚子,一般晚上睡觉的时候揉肚子会比较好,现在很多按摩的场所也会专门帮人揉肚子,因为揉腹有很多好处,平时可能有的人经常会便秘,这时候就可以尝试用揉腹的方法来治疗,那揉腹还有哪些好处呢?1、经常揉腹的好处促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化、吸收,明显地改善大小肠的蠕动功能,从而起到促进排便的作
搓脚心的方法有哪些?哪些按摩方法能强身健体?[图]
搓脚心的方法有哪些?哪些按摩方法能强身健体?[图]
0 人点赞 2018-1-9
男性朋友的健康是非常需要关注的,毕竟一个男人是整个家的支柱,肩上承担着很大的负担。人体是有很多穴位的,那你们知道常见的搓脚心的方法有哪些呢?我们一起来看看怎样搓脚心才对身体有健康,生活中又有哪些按摩的方法能强身健体呢。1、介绍搓脚心的方法1、干搓法取坐位,两脚分开,将一条腿屈膝抬起,搁在另一条腿上(或搁在床边),脚心歪向内侧。将两手搓热,用一只手握住脚趾,另一只手对准涌泉穴来回往复地推搓(左脚用右
脖子落枕疼痛怎么缓解?哪些睡姿不利于健康?[图]
脖子落枕疼痛怎么缓解?哪些睡姿不利于健康?[图]
0 人点赞 2018-1-8
相信大多数的朋友们都应该知道,一旦脖子出现落枕的现象时是非常痛苦的,因为落枕会让脖子有疼痛感,脖子落枕严重的时候疼痛感更加的严重,而且在日常生活当中也会有一定的影响,所以一定要及时的缓解脖子落枕的现象,这样才能够减轻落枕的痛苦。一、缓解落枕疼痛1、出现落枕的情况时,用热水毛巾或热水袋敷脖子或者后脑勺。热敷脖子有利于该部位的血液循环,对于缓解落枕情况有非常好的效果。2、伸缩颈部缓解落枕。伸缩颈部时,
缓解口臭的按摩方法有哪些?如何按摩缓解便秘口臭?[图]
缓解口臭的按摩方法有哪些?如何按摩缓解便秘口臭?[图]
0 人点赞 2017-12-24
如果口腔中散发出非常难闻异味,是很影响自己的形象的,而且对自己的口腔也有很多的不好的影响,所以有口臭的人要注意防治,按摩就是一个非常好的方法,但是关键的就是方法了,那么到底缓解口臭的按摩方法有哪些?如何按摩缓解便秘口臭?1、缓解口臭的按摩方法林国华介绍,大陵穴为心包经输土穴,为该经的子穴。根据中医“实则泻其子”的原则,因此大陵能清泻心火;另心包经还“历络三焦”,大陵穴本性属土,大陵穴还泻脾胃之热,
经常摸耳朵的好处有哪些?为什么要经常摸耳朵?[图]
经常摸耳朵的好处有哪些?为什么要经常摸耳朵?[图]
0 人点赞 2017-12-23
耳朵的保护是我们平时应该注意的,因为耳朵的对我们人体来说是很重要的,可能很多人都知道穴位按摩对人体有好处,但是多少人知道耳朵上也是有很多穴位的呢,所以平时没事的时候可以按摩耳朵,那经常摸耳朵的好处有哪些?为什么要经常摸耳朵?1、经常摸耳朵的好处1、牙龈肿痛摸耳朵耳朵是人体重要的组成器官,同时耳朵穴位也较为丰富,经常摸一摸可以减少疾病的发生。在牙齿出现疼痛时,拉耳垂可以减轻牙齿疼痛感,如果经常拉耳垂
补肾壮阳的穴位在哪里?按摩哪些穴位可以补肾壮阳?[图]
补肾壮阳的穴位在哪里?按摩哪些穴位可以补肾壮阳?[图]
0 人点赞 2017-12-22
中医中,治疗一些疾病的时候,会刺激不同的穴位,人体穴位有很多,不同的穴位具有的作用不同,对于很多男性来说想要补肾壮阳,除了注意平时的饮食,还可以通过按摩的方法来补肾,那么补肾壮阳的穴位在哪里?按摩哪些穴位可以补肾壮阳?1、补肾壮阳的穴位1、涌泉穴:补肾固元涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说:“肾出于涌泉,涌泉者足
中医按摩有哪些功效?中医按摩该注意什么?[图]
中医按摩有哪些功效?中医按摩该注意什么?[图]
0 人点赞 2017-12-22
中医按摩是生活中很常见的一种保健方法,很多朋友都非常的喜欢按摩养生,因为中医按摩对于身体是非常有好处的,所以在日常生活中我们应该要适量的进行中医按摩。中医按摩能够促进血液循环,那么中医按摩有哪些功效?中医按摩该注意什么?1、中医按摩有哪些功效1、加强血液、淋巴循环按摩作用于体表,可使局部皮肤潮红,皮温增高,毛细血管扩张,血液淋巴循环增加,具有调节血液和淋巴循环的作用。2、复位关节,理筋整复运用按摩
按摩后背有什么好处?按摩后背手法大全?[图]
按摩后背有什么好处?按摩后背手法大全?[图]
0 人点赞 2017-12-21
现在不少人在没事的时候会去做按摩,一般的养生馆都是有按摩的,按摩是现在非常好的一种养生的方式,按摩不同的部位功效和作用是不一样的,很多人会选择按摩后背,按摩后背会感觉很舒服,那按摩后背有什么好处?按摩后背手法大全?1、按摩后背有什么好处人的背部为督脉与足太阳膀胱经所经过之处,且人体五脏六腑的背俞穴均位于此,通过按摩刺激可以增强机体抗病能力,祛病益寿,治疗和防治相应的脏腑病症,也可以达到强筋健体的功
如何按摩穴位可以护肤美容?按摩什么穴位美容?[图]
如何按摩穴位可以护肤美容?按摩什么穴位美容?[图]
0 人点赞 2017-12-20
中医穴位按摩可以治疗疾病,还可以起到不错的护肤美容功效的,美容也可以按摩穴位来做到的,而且穴位按摩还可以促进身体排毒的,对一些疾病的治疗也能够起到良好的辅助作用,那么,如何按摩穴位可以护肤美容?按摩什么穴位美容?来看看。1、穴位按摩美容印堂:两眉头连线的中点美容应用:粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等攒竹穴:眉毛内侧边缘凹陷处(眼保健操第三节中按揉太阳、攒竹)美容应用:面部皱纹、视物不清、面肌痉挛
怎样按摩可以丰胸?丰胸按摩的方法有哪些?[图]
怎样按摩可以丰胸?丰胸按摩的方法有哪些?[图]
0 人点赞 2017-12-19
丰胸的方法有很多,可以手术丰胸,也可以通过平时的饮食丰胸,按摩丰胸也是比较常见的一种丰胸的方法,适当的按摩胸部,改善胸部血液循环,而且还可以改变胸部脂肪,让胸部更挺拔,那么怎样按摩可以丰胸?丰胸按摩的方法有哪些?1、丰胸按摩方法一、手指按摩丰胸:1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从胸部的外侧呈45°角往中央推,以防胸部外扩,每边30下。传统的按摩手法一般是从外向内推,力度统一集中到乳
男人该如何保健养生?男人保健养生该注意什么?[图]
男人该如何保健养生?男人保健养生该注意什么?[图]
0 人点赞 2017-12-19
男性朋友是非常的重视保健养生的,因为男性朋友经常加班、熬夜,还需要应酬客户,所以很多男性朋友身体都处于亚健康的状态。身体健康状态不好对男性朋友是非常不利的,所以建议男性朋友要吃一些养生的食物。那么男人该如何保健养生?男人保健养生该注意什么?1、男人该如何保健养生一、呵护肝脏少喝酒:男人对肝脏的伤害,首当其冲就是酒精。有关专家研究发现,每天酒精量达160克以上者,10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。
按摩保健的功效有哪些?按摩哪里保健的功效好?[图]
按摩保健的功效有哪些?按摩哪里保健的功效好?[图]
0 人点赞 2017-12-15
有很多的人都会有按摩院去按摩的习惯,因为都知道按摩的效果是非常的好,不同的按摩的手法是不一样的,按摩不同的部位有不同的效果,有的人在按摩的时候有一些错误的理解,对功效作用有错误的认识,那么按摩保健的功效有哪些?按摩哪里保健的功效好?1、按摩保健的功效常听人说:每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身,这一天都感觉特别舒服。这里提到的“搓”,在中医按摩推拿中,属于摩、推、擦法范畴,就是用手在体表施加少许压力
吹空调得了空调病该怎么办?日常怎么预防空调病?[图]
吹空调得了空调病该怎么办?日常怎么预防空调病?[图]
0 人点赞 2017-12-14
每到炎热的夏季,相信大部分的朋友们都是喜欢把空调开得很低,然后就长时间的待在空调房间里,这样一来就很容易得空调病了,然而得了空调病是比较难受的,下面小编给大家介绍了一些缓解空调病的方法,希望对大家有帮助。那么吹空调得了空调病该怎么办?日常怎么预防空调病?一、得了空调病怎么办一旦发生了类似空调病的症状,可服用藿香正气水进行治疗,如果遇到以下症状,可以进行自治:1.空调病之腹泻:用手揉压神门穴位神门穴
按摩可以治病吗?按摩能治疗哪些疾病?[图]
按摩可以治病吗?按摩能治疗哪些疾病?[图]
0 人点赞 2017-12-13
现在按摩已经成为很多人放松的一种方式,特别是经常不运动的上班族会经常去按摩,按摩确实能让人放松很多,有的人会自己在家里按摩,按摩能缓解身体的不适,而且是比较健康的养生方式,那按摩可以治病吗?按摩能治疗哪些疾病?1、失眠中医讲:胃不和则卧不安。足三里穴属于足阳明胃经,位于小腿前外侧。正坐在床上或椅子上,双侧下肢自然伸直,用双手拇指按压在足三里穴处,其他四指并拢托住小腿肚,同时拇指指端以深透的力度点按
怎么按摩耳朵对健康有好处?日常保护耳朵的方法是什么?[图]
怎么按摩耳朵对健康有好处?日常保护耳朵的方法是什么?[图]
0 人点赞 2017-12-13
耳朵对于我们的身体健康来说也是非常重要的一个器官,千万别小看这耳朵,实际上耳朵上的穴位是非常多的,用正确的手法经常按摩耳朵对身体健康是有好处的,下面小编给大家介绍了一些按摩耳朵有益健康的方法,希望对大家有帮助。那么怎么按摩耳朵对健康有好处?日常保护耳朵的方法是什么?一、按摩耳朵益健康方法1.推耳根:预防中风、治耳鸣手法:用食指和中指,分别沿着耳根由下部向上部推,再由上部向下推。原理:耳根下部的凹陷
面部按摩有哪些禁忌?面部按摩有哪些技巧?[图]
面部按摩有哪些禁忌?面部按摩有哪些技巧?[图]
0 人点赞 2017-12-11
面部按摩一直都是很多的爱美的女人们都非常喜欢的一种方式,而且面部按摩的效果确实有非常的多,但是在进行按摩的时候,一定要注意按摩的手法,还有一些按摩的禁忌,那么到底面部按摩有哪些禁忌?面部按摩有哪些技巧?下面为大家介绍一下吧。1、面部按摩四大禁忌禁忌一:脸部肌肉不可往下推面部按摩手法要求部位准确、动作灵活有节奏感且轻盈、刚劲、柔和力度适中快而有序。切记不可往下推,这样使地心引力拉扯肌肤,加速松弛下垂
冬季手脚冰冷按摩什么穴位?怎么按摩暖手脚?[多图]
冬季手脚冰冷按摩什么穴位?怎么按摩暖手脚?[多图]
0 人点赞 2017-12-8
在寒冷的秋冬季节,手脚是很容易出现冰冷的症状的,尤其是女性朋友们,经常都是手脚冰凉的,女人平时要多穿些衣服,手脚冰凉是因为身体气血循环不良引起的,也与人体肾阳气不足有关的,按摩可以缓解人手脚冰凉的症状的,那么,冬季手脚冰冷按摩什么穴位?怎么按摩暖手脚?来看看。1、按摩的穴位穴位按摩也可以缓解手脚冰凉的症状,按摩人体的神阙穴、足三里穴、合谷穴这三个穴位,可以促进身体血液循环,有通经络暖身的功效,手脚
消除水肿按摩的方法有哪些?怎么按摩让脸部变小些?[图]
消除水肿按摩的方法有哪些?怎么按摩让脸部变小些?[图]
0 人点赞 2017-12-7
水肿会让脸部变得肿胀,水肿是也可能是某些疾病引起的,但一般来说,是身体水分运行不畅导致的,水肿会让脸部变得胖一些的,怎么消除水肿,方法其实很多,按摩就可以消除水肿的,那么,消除水肿按摩的方法有哪些?下面来看看。1、消除水肿按摩方法精华之后即可加入按摩操想加速面部水分代谢,大家在涂上精华霜之后即可开始轻柔的按摩,加强血管的动力,排出水分。1.由下巴位置向上推。2.之后可再按面两侧,方向则由下推向上。
如何按摩手臂背部?手臂背部怎么按摩最好?[图]
如何按摩手臂背部?手臂背部怎么按摩最好?[图]
0 人点赞 2017-12-6
其实手臂的上的肉肉是非常难减的,手臂上如果赘肉过度的话,会让自己的手臂看起来非常的胖,从而让自己的身形受到很多的影响的,按摩就是一个非常好的方法了,掌握正确的方法让自己的手臂瘦下来,那么如何按摩手臂背部?手臂背部怎么按摩最好?1、手臂背部按摩手法1、推拿淋巴将右手抬起来,手肘弯曲,然后用左手按在右手手臂的肌肉上,一边呼气,一边按压图中标出的5个小红点,持续按压30秒,然后换另一边按摩。注意力度要控
女人每天搓揉哪些穴位能让容颜焕发?[图]
女人每天搓揉哪些穴位能让容颜焕发?[图]
0 人点赞 2017-12-5
美容护肤是每个女性朋友每天都在追寻的,生活中美容护肤的方法也有很多,不同的方法有不同的护肤效果,那你们知道吗?按摩一些穴位也是能起到美容的作用的,人体内有很多穴位,那你们认为,按摩哪些穴位能起到美容的作用呢。1、按摩穴位美容1、后溪穴:让白领容光焕发人体的精神,大部分时间不是被脑力劳动所消耗掉的,而是被错误的姿势消耗掉的。那么,通过一个穴,也就可以全部解决,这个穴就是后溪穴。取穴方法:该穴位于人体
抚摸乳房的好处有哪些?适当按摩乳房有什么好处?[图]
抚摸乳房的好处有哪些?适当按摩乳房有什么好处?[图]
0 人点赞 2017-12-1
女性的乳房是需要细心呵护的部位,平时要注意乳房健康,一些不良的生活习惯,可能会损伤到乳房,适当的对乳房进行按摩,可以促进胸部的血液循环,乳房按摩要掌握正确的方法,那么抚摸乳房的好处有哪些?适当按摩乳房有什么好处?1、抚摸乳房的好处1、适当的抚摸可以促进乳房局部血液循环,进而促进新陈代谢,增加乳房坚挺性和丰满度。还有就是能尽早发现胸部肿块,因为女人自己可能不会很注意这些,所以说可以多让男朋友帮你感觉
针灸真的有美容效果吗?针灸可以去皱吗?[图]
针灸真的有美容效果吗?针灸可以去皱吗?[图]
0 人点赞 2017-11-27
针灸是我们国家传统的中医治疗疾病方式,在临床上深获患者朋友的喜爱,尤其是治疗一些慢些疾病,针灸的疗效都是非常不错的,近几年来,还有人将针灸运用到肌肤的美容上,那么,针灸真的有美容效果吗?针灸可以去皱吗?来看看文章的解答。1、针灸可以美容针刺美容是用针刺激一定的穴位,运用迎、随、补、泻的手法以激发经气,使人体的新陈代谢旺盛,面部的血液循环加快,从而达到美容目的的一种手法。古代关于用针刺治疗面部疾患如