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生理疑问
女性经期护理 - News
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14岁月经量多怎么回事?我14岁月经量很多怎么办?[多图]
作为女性,不可避免的会碰到月经不调的问题。而月经不调主要表现为月经周期或出血量的异常,但月经前2~3天月经量较...
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来例假跑步猝死 月经期间能跑步吗?[多图]
有很多新闻都报道过,女孩子在月经期间上体育课跑步后猝死了,非常可怕。但是李小鹏的妻子李安琪在参加一档真人秀节目...
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14岁女孩月经不正常怎么办?我14岁女孩月经不调怎么办?[多图]
大部分女孩在13~15岁的时候,会有月经初潮。但有些女孩子也许会出现月经不调的现象,通常表现为月经周期或月经量...
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经期可以练瑜伽吗?来例假可以练习瑜伽吗?[多图]
经期能否练习瑜伽是许多女性瑜伽练习者所关注的问题。大多数女性下意识觉得经期不适宜练瑜伽。那么,来例假的女性能不...
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来月经的时候可以跑步吗?来大姨妈跑步会怎么样?[多图]
这段时间一直在坚持跑步,已经坚持有两周了,但是今天大姨妈来了,不知道还能不能跑步,不想就这么放弃,一天不跑就会...
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9岁女孩来月经了正常吗?9岁来月经正不正常?[多图]
由于社会的不断发展,我们生活的环境越来越复杂,连食品安全都无法得到保障,很多事物都是经过化学加工,所以现在的孩...
饮食搭配
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经期吃玉米好不好? 经期可以吃玉米吗?[多图]
女性一到生理期就会感到很心烦,不仅要忍受痛经的折磨,而且很多东西都不能吃,所以女性在此期间要拒绝进食很多自己喜...
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月经期吃葡萄干可以吗?来例假可以吃葡萄干吗?[多图]
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经期能吃菠萝吗?经期吃菠萝好吗?[多图]
菠萝中不仅含有丰富的维生素C,还有大量的糖、盐、酶等物质,具有清热、解渴、利尿、消肿等功效。月经期间要忌食生冷...
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经期能吃黄瓜吗?经期吃黄瓜好不好?[多图]
女性在经期需要注意的事项有很多,其中饮食方面宜温不宜冷,而黄瓜中含有铁、锌、钾等多种矿物质和维生素C、D等多种...
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吃芒果会影响月经吗?吃芒果会导致月经推迟吗?[多图]
吃芒果是不会导致月经推迟的,而且不仅不影响,由于芒果中含有丰富的纤维、钾、钙、维生素A、C等物质,于肾脏和清洁...
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经期能吃西瓜吗?月经期间可以吃西瓜吗?[多图]
西瓜作为夏季的必备解渴佳品,深受大多数人所喜爱。但是一些特殊体质或者处在特殊时期的伙伴却不适宜吃西瓜,例如女性...
健康护理
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经期可以吹空调吗?来月经吹空调好吗?[多图]
夏天是一个高温的季节,因此很多人都会开空调帮助降温,使自己生活的更加的舒适。但是吹空调的时候,必定会导致寒气的...
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月经减肥黄金期方法靠谱吗?月经后怎么减肥?[多图]
你知道月经减肥黄金周吗?月经走后的一周是燃烧分解脂肪的黄金期,在此期间,减肥和丰胸等调节身体都会有事半功倍的效...
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经期失眠的食疗方法 经期失眠食疗禁忌[多图]
经期失眠恐怕是困扰不少女性的一大问题,因此采取积极有效的措施进行调节十分重要,而食疗无疑不可忽略的一面。那么关...
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女性经期失眠该怎么办?解决经期失眠的办法[多图]
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月经是女性正常的生理现象,当女性达到了一定年龄便会产生。那么,10岁的女孩来月经正不正常呢?10岁来了月经该怎...
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经期是女性每月都会经历的生理现象,也是女性一月之中身体最为脆弱的时候,如何在这段时间里保护好健康身体,是每个女...
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