春天如何养肝?春天养肝吃什么好?[多图]更新时间:2016-2-19点击次数:569春天是养肝最好的时期,通过饮食养肝特别关键。春天如何养肝?春天养肝吃什么好呢?这里将为大家详细的列举几种养肝的食物,并且最佳的养肝饮食需求,以及还会告诉大家养肝是生活... [查看详情]
夏天午餐吃什么好?夏天午餐午吃什么增强食欲?[多图]更新时间:2016-4-12点击次数:285“春困夏乏”,气温升高以后人会特别犯困,特别是夏天午餐过后。而且有的人还会随着气温的逐渐升高,食欲越来越差,因此夏天午餐主要以增强食欲,保持精力为主要目的。一起来看看... [查看详情]
晚上加班吃什么好?晚上加班熬夜吃什么比较好?[多图]更新时间:2016-3-30点击次数:1603上班族经常宅在办公室里很少运动,本来身体条件就已经够差了,再不好好调养下自己估计还不等老去就会迎来各种疾病,特别是对于经常加班的上班族,一定要学会如何保养自己的身体。... [查看详情]
夏天吃饭没胃口怎么办?夏天吃饭没胃口吃什么好?[多图]更新时间:2016-3-30点击次数:152夏天天气虽然热,但是人体是属于外热内寒的现象,而且夏天人们喜欢吃一些生冷的食物帮助降温,但长期如此吃法就容易产生一些脾胃病,再加上夏天容易产生燥热之感,从而人们就更容... [查看详情]
春天感冒上火吃什么好的快?春天感冒上火吃什么水果好?[多图]更新时间:2016-3-21点击次数:184春天天气会忽冷忽热,一旦不注意及时的添加衣物,就容易出现感冒的现象。而同时,因为春天天气比较干燥,因此也容易出现上火的现象。所以在春天,你会发现很多人在感冒的同时,也... [查看详情]
春燥吃什么好?吃什么能预防春燥?[多图]更新时间:2016-3-20点击次数:119春天人体代谢旺盛,急躁上火症状经常出现,常有人因感受燥邪染病。春燥饮食规律很必要,吃饭不宜暴饮暴食、一顿饥一顿饱,肥腻食物如大鱼大肉等需少吃,水果蔬菜多吃,茶也应当多... [查看详情]
春天过敏吃什么好?春天过敏吃什么食物最好?[多图]更新时间:2016-3-20点击次数:94春天万物复苏,体质过敏的人容易再度发病,如何才能有效防过敏呢?我们可以通过食疗方法预防过敏,了解一下体质过敏应该吃什么吧?还有大家对于不能吃的东西也要小心,如芹菜、酒... [查看详情]
夏天胃口不好吃什么好?夏天没有食欲怎么调理?[多图]更新时间:2016-3-19点击次数:98一到夏天看见头顶的大太阳就没有胃口,吃不下饭,每顿饭都恨不得可以抱着西瓜冷饮过,但是西瓜冷饮吃多了又容易闹肚子。夏天吃什么能开胃呢?夏天食欲不振怎么调理?1.凉拌菜能... [查看详情]
怀孕初期晚餐吃什么好?怀孕初期晚餐吃什么比较好?[多图]更新时间:2016-3-18点击次数:242孕妇的饮食禁忌有很多,许多怀孕的妈妈在饮食上是小心又小心,而怀孕初期对于孕妇来说又是非常关键的时期,那么怀孕初期的宝妈们晚餐该吃什么比较好呢?1.水果类怀孕初期很多宝... [查看详情]
夏天晚餐吃什么好?夏季晚餐吃什么好?[多图]更新时间:2016-3-7点击次数:203夏天总是让人又爱又恨,一方面可以出去旅游度假,而另一方面则是由于夏天天气炎热很多人常常都会觉得晚餐时没有胃口,不怎么吃得下饭。这个时候往往冷饮就会成为人们的首选,很多... [查看详情]
夜宵吃什么最健康?晚上吃宵夜吃什么好?[多图]更新时间:2016-3-4点击次数:264晚饭,改吃宵夜来充饥。但是晚上吃宵夜不容易消化吸收,形成积食影响我们身体健康。其实我们吃宵夜主要是为了充饥,但又担心吃宵夜对身体不好,那夜宵吃什么最健康?晚上吃宵夜吃... [查看详情]
春天晚上吃什么好?春天晚餐吃什么好?[多图]更新时间:2016-3-4点击次数:174一到春天就会有很多新鲜蔬菜和水果上市,让人眼花缭乱,这时很多人都会苦恼不知道一天三餐吃什么好,特别是一家人都聚集在一起的晚餐更是让人伤透脑筋。春天晚上吃什么好?春天晚... [查看详情]
晚饭一个人吃什么好?一个人晚饭吃什么好?[多图]更新时间:2016-3-3点击次数:681近几年来“一人食”是越来越普遍。有的人是自己一个人租住在城市的一个小单间,每天都是自己一个人开火做饭;有的则是年迈的父母,孩子常在外吃饭父母们就一个人在家弄些简单的吃... [查看详情]
春天减肥吃什么好?春天减肥食谱[多图]更新时间:2016-3-3点击次数:162春暖花开,经过整个冬天积累的脂肪,正适合在这个时候减掉。现代生活条件太好,人人都关注减肥的问题,哪些饮食适合在春天用来消除脂肪,相信大家都是倍加关注。这里就给大家介绍... [查看详情]
春天怎么养生?春天养生吃什么好?春天养生食谱[多图]更新时间:2016-2-25点击次数:77随着初春季节的到来,除了要注意天气变化,及时进行衣物的添减以外,还有对饮食也做出合理的调整。初春的饮食养生,大家最好能遵从五多五少的原则,这样才能保证新的一年里,身体... [查看详情]
春天上火怎么办?春天上火了吃什么好?[多图]更新时间:2016-2-17点击次数:200春天容易上火,尤其是肝火旺导致的一系列不适,比如:大便干燥、口干舌燥、两眼红赤等症状,春天上火怎么办?吃什么可以降肝火呢?1.西红柿西红柿能凉血平肝,本身也是维生素含... [查看详情]
春天吃什么好?春天适合吃什么食物?[多图]更新时间:2016-1-5点击次数:117“雨水”节气表示降水开始,雨量逐步增多。另外,雨水季节天气变化不定,忽冷忽热。乍暖还寒的气候对人们的健康危害大,容易外感寒湿为病。所以雨水时节尤要注意防寒防冻,要随气... [查看详情]
冬季给孩子吃什么好?需学会按体质来合理饮食[多图]更新时间:2015-12-15点击次数:109养生不光是大人们的专利,对于正处于茁壮成长的幼儿们来说,健康及营养的饮食计划则更为重要,对于不同体质的孩子需要进行相对应的饮食安排,今天小编就针对寒、热、虚、实、湿五... [查看详情]
冬天进补吃什么好?冬季进补吃什么好?冬日进补吃什么好?[多图]更新时间:2015-11-30点击次数:93又到了一年冬天,到了动物们储存脂肪的季节。人作为一种高级动物,让人也需要在这个时候吃些营养丰富的食物,好好的调理下自己的身体。下面就由优优小编来为大家讲解下冬天进补该... [查看详情]