小学生午餐吃什么好?小学生午餐食谱大全[多图]更新时间:2016-4-11点击次数:3148小学生的午餐要注重色、香、味、形的合理搭配,营养丰富,种类全面,包括瓜果蔬菜、豆制品、鱼肉禽蛋类等,能量供给占全天的35%——40%。要善于做价廉物美又营养丰富的菜肴... [查看详情]
2岁宝宝午餐食谱 2岁宝宝午餐吃什么好?[多图]更新时间:2016-4-10点击次数:1076午餐在一日三餐中的地位最重要,能够为孩子提供全天能量的40%,因此妈妈们要为宝宝提供营养丰富,搭配合理的午餐。2岁宝宝午餐吃什么好呢?1.2岁宝宝食谱关键2岁宝宝是尝... [查看详情]
15岁长白头发怎么办?长了白头发吃什么好?[多图]更新时间:2016-3-16点击次数:949我今年才15岁,但是已经有白头发了,也不是一大片一大片的长,就是时不时感觉多了一点,同学们都消化我。我这叫少年白吗?少年白是因为什么?长了白头发吃什么好呢?一、少年白... [查看详情]
中年人腿疼是怎么回事?中年人腿疼怎么办吃什么好?[多图]更新时间:2016-3-15点击次数:555很多人从中年开始就会出现腿疼的毛病,这个症状看似问题不大,咬一咬牙就能过去,其实不然,如果不进行治疗或预防,只会越来越严重。首先要了解腿疼的原因,然后再进行相应的防护... [查看详情]
孕妇吃什么好?孕妇吃什么水产对身体好?[多图]更新时间:2016-3-11点击次数:189除了大家熟悉的鱼类,还有很多其他水产一样对人体有很多好处。他们所含的营养物质也是不可替代的。下面就一起看一下,除了各种鱼类,孕妇适合吃的水产还有哪些。1.虾米虾米和鱼... [查看详情]
女性晚餐吃什么好?女性晚餐吃什么健康?[多图]更新时间:2016-3-10点击次数:271如何吃得健康也是很多女性朋友都会关注的问题,特别是随着岁月的流逝,越来越多的女性朋友开始把目光转向自身健康管理上,对晚餐也有了诸多的要求,不仅希望吃得健康与此同时还希... [查看详情]
上班饿了吃什么好?上班能吃东西吗?[多图]更新时间:2016-3-10点击次数:624上班饿肚子是每个人都会遇到的问题,在上班的时候如果肚子饿了,千万不要忍着,对胃是非常不好的,在上班的时候饿了吃什么好呢?其实对食物而言并没有多大的限制,只要不干扰到其... [查看详情]
高中生晚上吃什么好?高中饮食如何搭配?[多图]更新时间:2016-3-9点击次数:1783高中时期是学习任务最为繁重的时候,脑力消耗巨大,对饮食的要求要更为严格,既需要满足身体成长所需,有不可过量,高中生饮食如何搭配呢?晚上吃什么好?其实高中学生的饮食搭配... [查看详情]
小学生晚餐吃什么好?小学生晚饭吃什么好?[多图]更新时间:2016-3-4点击次数:300小学生的身体正处于生长发育的阶段,往往需要大量的营养供给,但是他们一天中的大部分时间都是在学校度过的,父母往往就会担心孩子有没有吃饱有没有吃好,所以经常会一早上往孩子... [查看详情]
宝宝该不该补钙?宝宝补钙吃什么好?[多图]更新时间:2016-2-29点击次数:92婴儿处于骨骼和牙齿发育的时期,对钙的需求量比成年人多得多,有些时候这些钙单只从母乳或奶粉中获取,还不够或者吸收不好,那么我们这个时候就必须适当给宝宝补钙了。1.给宝宝... [查看详情]
11岁补钙吃什么好?11岁长高吃什么好?[多图]更新时间:2016-2-17点击次数:24611岁正处于身体生长发育的时期,在身体发育的过程中需要格外注意营养的摄取,这对生长发育的影响非常巨大,其中补充钙质就是很关键的一项,下面我们一起来了解11岁如何补钙吧... [查看详情]
14岁补钙吃什么好?14岁快速长高怎么补钙?[多图]更新时间:2016-2-16点击次数:26014岁正处于生长发育的关键时刻,这个时候补钙是非常重要的,会直接影响身高的最终高度,下面将为你提供最合理的补钙方法,想长高个轻而易举。1、补钙食物生活中有很多食物都含... [查看详情]
13岁补钙吃什么好?13岁快速长高的补钙方法[多图]更新时间:2016-2-16点击次数:47013岁正处于生长发育的关键时刻,在这个时候营养摄取一定要满足身体需求,其中钙质的摄取对身高的影响巨大,那么补钙吃什么好呢?下面将为你提供最有效的补钙方法。1、摄取高钙... [查看详情]
中年女性失眠吃什么好?中年女性失眠的饮食疗法[多图]更新时间:2016-2-13点击次数:115对于失眠症状,一般的治疗方法都是心理调节和药物治疗,其实食物疗法也十分重要。那么对于中年女性失眠吃什么比较好呢?以下食物不妨尝试。1、牛奶牛奶可以说是被公认促进睡眠的... [查看详情]
15岁男生肾虚吃什么好?15岁男孩肾虚怎么办?[多图]更新时间:2016-1-25点击次数:100715岁正是最具有青春活力的年龄段,这个时期如果你因为生活中的一些不良习惯而造成肾虚,那么你必须改掉那些坏毛病肾虚才能得到根治。那么15岁男生肾虚吃什么好呢?1、山药山... [查看详情]
初中生吃什么瘦脸?初中生瘦脸吃什么好?[多图]更新时间:2016-1-20点击次数:363初中生已经到了一个知道美、爱美的年龄,不过由于遗传、生活方式、环境因素等问题,每个人的身材外貌都不一样。有些女生脸比较圆,有些女生脸比较大,那么初中生吃什么才能瘦脸呢... [查看详情]
初中生胸部发育吃什么好?初中生吃什么可以丰胸?[多图]更新时间:2016-1-18点击次数:2820中学时代应该是最注重学习的时代,大家应该把生活的重心放在学习方面。不过在课余放松的时候,也可以多关注、了解自己的生长发育问题。胸部的发育和很多因素有关,如遗传、体育锻... [查看详情]
更年期失眠吃什么好?更年期失眠的食疗方法[多图]更新时间:2016-1-14点击次数:162女性进入更年期之后心理和生理上都会发生一系列的变化,医学上称之为围绝经期综合征,而在更年期产生的失眠可称之为更年期失眠。那么更年期失眠患者吃什么比较好呢?1、香蕉香蕉... [查看详情]
小孩便秘吃什么好?小孩便秘食疗法[多图]更新时间:2015-12-28点击次数:97便秘通俗的讲就是有便意但排便不通,排便频率减少。小孩子又对所有的事情都感兴趣,尤其是吃食方面,没有什么好的饮食习惯,因此很容易导致便秘。治疗孩子便秘最好的办法就是食疗... [查看详情]
考试吃什么好?考霸都吃些什么?[多图]更新时间:2015-12-2点击次数:181能否考出好成绩,除与智力、平时学习成绩等因素有关外,还需要物质调养。很多营养素对人体的智力和情绪有直接影响,并能从改善睡眠和缓解心理紧张等方面间接地影响人的学习效果。... [查看详情]