腰果的外形和肾的形状很相似,所以有“腰果”之称。在平时很多人喜欢把腰果当作零食食用,其实,腰果还可以做菜、做甜点等,腰果中含有很多营养物质,对人体有很好的促进作用。腰果中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素B1、维生素A等,适量食用腰果可以保护心血管,还能延缓衰老、美容养颜。食用腰果也有一些禁忌,想知道吃腰果要注意什么吗?一起来看看本专题的内容介绍吧!...
腰果和夏威夷果哪个好吃?腰果和夏威夷果的区别[多图]更新时间:2016-7-18点击次数:657提起腰果和夏威夷果(澳洲坚果)想必大家都不陌生,二者都是富含营养且味美可口,不过二者存在的区别还是比较大,不同的人喜爱程度也不一,具体要看个人的口感喜好。那么腰果和夏... [查看详情]
山药腰果能一起吃吗?山药和腰果同食好吗?[多图]更新时间:2016-6-23点击次数:439山药和腰果是可以一起吃的,而且还能一起炖汤,不仅味道不错,而且营养丰富,可以为人体带来很多的好处。不过山药和腰果也有许多需要注意的地方,不能随意食用这些食物,以免对健... [查看详情]
孕妇能吃腰果吗?孕妇吃腰果好不好?[多图]更新时间:2016-3-21点击次数:150腰果既可以用来炒菜,也可以当做药用,具有很高的营养价值,是四大干果之一。只可惜小编不喜欢吃腰果,味道怪怪的。只怪本人没有那个福气享受如此美味。那么腰果究竟有什么营养价... [查看详情]