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柠檬有哪些用途?柠檬能用来做什么?[图]
柠檬有哪些用途?柠檬能用来做什么?[图]
0 人点赞 2017-2-25
柠檬的味道非常酸,气味却非常沁人心脾,所以人们大多都并不会直接柠檬,而是通常用柠檬做饮料或者是取其汁水做为调味品用,但其实那么除了可以食用之外,还具有许多其他的作用,那么柠檬有哪些用途?柠檬还能用来做什么事情?1、柠檬的营养分析柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,但是注意,含丰富的钾、纳,所以柠檬是碱性食物。有利于人体酸碱度。柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬
炒菜有什么技巧?怎么炒菜更美味?[图]
炒菜有什么技巧?怎么炒菜更美味?[图]
0 人点赞 2017-2-25
许多人平时都常常会自己在家做饭吃,但是不同的人炒出即便是用同样的食材、调味品以及炊具所的菜肴味道却也是截然不同,而造成这种差异存在的原因就是因为有的人不会炒菜的技巧,那么炒菜有什么技巧?怎么炒菜更美味?炒菜的窍门有哪些?1、炒菜的技巧1、开水点菜。炒青菜时,应用开水点菜,这样炒出的菜,质嫩色佳。若用一般水点菜,影响脆口。2、炒菜巧下盐。如果你用动物油炒菜,最好在放菜前下盐,这样可减少动物油中有机氯
煲汤有什么技巧?煲汤要注意什么?[图]
煲汤有什么技巧?煲汤要注意什么?[图]
0 人点赞 2017-2-25
很多人平时都常常会煲汤喝,因为许多的汤品都具有较高的营养价值,人们在饮用后对身体是非常有益的。所以许多人都常常会煲汤喝,只是许多人煲汤的成品都不怎么如人意,那么煲汤有什么技巧?煲汤要注意什么?怎么煲汤才好喝?1、煲汤的技巧(1)煲汤多长时间合适长时间加热会破坏煲类菜肴中的维生素,而加热1~1.5小时,可获得煲汤比较理想的营养峰值,此时的能耗和营养价值比例较佳。(2)选料要得当用于制汤的原料,通常为
鲜百合怎么保存不会坏?鲜百合可以放冰箱吗?[图]
鲜百合怎么保存不会坏?鲜百合可以放冰箱吗?[图]
0 人点赞 2017-2-25
百合中含有大量的营养物质,并且还具有许多非常不错的功效,中医里就经常会用百合入药,而在我们的生活中,人们除了会用到干百合之外,还常常会用到新鲜的百合,那么鲜百合怎么保存不会坏?鲜百合可以放冰箱吗?鲜百合的保存方法是怎样的?1、新鲜百合的保存方法(1)用地窖保存放地窖里保存,地窖是利用土的热惰性而建成的,一般是根据地下水层的深浅在地下挖个圆型或者方型的洞或坑.一定要注意要作好防水、防潮和通风等安全设
蔬菜怎么清洗干净?花菜怎么洗干净?[图]
蔬菜怎么清洗干净?花菜怎么洗干净?[图]
0 人点赞 2017-2-25
众所周知,在烹调食物之前我们都是需要先将食物都清洗干净的,而不同的食材它的清洗方法也是有所不同的,只是许多人都并不清楚怎么样清洗才能将食材洗干净,那么蔬菜怎么清洗干净?花菜怎么洗干净?肉类的食物怎么样洗才干净?1、蔬菜怎么洗干净蔬菜切碎后与水的直接接触面积增大很多倍,这样容易使其中的水溶性维生素如维生素B族、维生素C和部分矿物质以及一些能溶于水的糖类会溶解在水里流失,而且蔬菜切碎后,还会增大被蔬菜
夏季怎么煲汤营养不流失?夏季煲汤的常见错误[图]
夏季怎么煲汤营养不流失?夏季煲汤的常见错误[图]
0 人点赞 2017-2-25
夏天的时候为了养生,人们也都常常会煲一些营养美味的汤品来补身,但是很多人在煲汤的时候许多人都常常会犯一些错误,从而到导致营养流失的情况比较严重,那么夏季怎么煲汤营养不流失?夏季煲汤的常见错误有哪些?夏季怎么煲汤最好?1、夏季煲汤错误夏季养生不妨多喝汤,因为夏季天气炎热,人体水分流失快,加上人们食欲欠佳,这个时候喝点养生汤好不过了,还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。下面专家
加醋炒菜好不好?加醋炒菜有什么妙用?[图]
加醋炒菜好不好?加醋炒菜有什么妙用?[图]
0 人点赞 2017-2-25
许多人平时在烹调食物的时候,都常常会往锅中加入许多调味品,例如酱油、料酒、辣酱以及食醋等等,其中醋具有不错的营养价值,所以不少人都喜欢加醋炒菜,那么加醋炒菜到底好不好?加醋炒菜有什么妙用?加醋炒菜的好处有哪些?1、做菜加醋的好处(1)增鲜解腻烹调油腻食物时加点醋,或吃饺子时蘸点醋,可减少油腻感,让人觉得没那么腻口。此外,醋还能增鲜增香,这是因为粮食在发酵变成醋的过程中,产生了大量鲜味和香味物质。(
怎么切洋葱不流泪?洋葱不掉泪有什么技巧?[图]
怎么切洋葱不流泪?洋葱不掉泪有什么技巧?[图]
0 人点赞 2017-2-25
许多切过洋葱的人想必都有过被洋葱呛得流眼泪的经历,而这种情况往往让不少人对洋葱是望而生畏,但是很多人时候人们是需要切了洋葱烹调食用的,所以就需要克服这样的难关,那么怎么样切洋葱才不会流泪?洋葱不掉泪有什么技巧?1、怎么切洋葱不流泪1、在流水中切洋葱。在流水中切洋葱,这样可以控制洋葱里面气体的挥发,但是虽然这样不刺激眼睛,却很浪费水。这招不推荐。2、把洋葱放入冰箱中冷藏。在切洋葱前把洋葱放入冰箱中冷
猪肉怎么做才嫩?猪肉有哪些烹饪技巧?[图]
猪肉怎么做才嫩?猪肉有哪些烹饪技巧?[图]
0 人点赞 2017-2-25
猪肉是我们生活中备受人们欢迎的一种肉食,许多人平时都常常会购买猪肉回来烹调成为美味的菜肴享用,而烹调猪肉最为重要的就是要保持猪肉鲜嫩的口感,那么猪肉怎么做才嫩?猪肉有哪些烹饪技巧?怎么样才能做出香嫩美味的猪肉?1、猪肉怎么做才嫩1、原材料的选择是非常重要的。针对不同的烹调方法,所选择的肉类部位也不同,用筋络丰富的腿肉制作肉片或肉丝类的炒菜,就不能追求滑嫩的口感了。简单来说,猪肉中里脊肉是最理想的炒
黑芝麻糊可以和鸡蛋一起吃吗?鸡蛋黑芝麻糊的做法是怎样?[图]
黑芝麻糊可以和鸡蛋一起吃吗?鸡蛋黑芝麻糊的做法是怎样?[图]
0 人点赞 2017-2-25
平时很多人比较饿的时候可能会吃一些零食,很多比较注重养生的人可能不会吃零食,但是会吃一些比较营养的食物,比如说黑芝麻糊,芝麻糊吃了有很多好处,有的人在吃芝麻糊的时候还会加入鸡蛋,那黑芝麻糊可以和鸡蛋一起吃吗?鸡蛋黑芝麻糊的做法是怎样?1、可以一起吃吗可以一起吃。鸡蛋富含的蛋白质高,也是比较有营养的食物。假如这两个食物放在一起的话是不会相克的,而且搭配在一起营养价值高,所以你可以放心吃。2、一起吃的
吃草莓会中毒吗?吃草莓中毒有哪些解决办法?[图]
吃草莓会中毒吗?吃草莓中毒有哪些解决办法?[图]
0 人点赞 2017-2-25
水果中毒在很多人看来是不常见的,但是也偶尔有人碰到,特别是哪些对某些水果过敏的人,现在已经到春季了,草莓已经开始成熟了,吃草莓的人还比较多,但是有人发现吃草莓也会中毒,那吃草莓会中毒吗?吃草莓中毒有哪些解决办法?1、吃草莓会中毒吗一般吃草莓不会中毒。但如果不注意卫生,草莓没有洗干净,或是本身有过敏体质,或是肠胃不好的人群,吃草莓就容易出现不适症状。2、什么情况下会中毒现在很多草莓在种植的时候都有打
吃草莓会不会过敏?吃草莓过敏了该怎么办?[图]
吃草莓会不会过敏?吃草莓过敏了该怎么办?[图]
0 人点赞 2017-2-25
草莓是我们经常会吃的一种水果,现在真是草莓成熟的季节,很多人都喜欢吃草莓,草莓不仅好看而且好吃,最重要的是吃草莓有很多好处,因为草莓含有大量的维生素,但是有的人会吃草莓过敏,那吃草莓会不会过敏?吃草莓过敏了怎么办?1、吃草莓会过敏吗吃草莓会引起过敏。吃草莓引起过敏主要是看个人的体质,有的人属过敏体质,平时就容易对花粉、尘埃、异体蛋白,纤维或是对某些食物表现出过敏反应,这类人群最好不要食用草莓,容易
哪些食物越吃越容易变老?哪些食物越吃越年轻?[图]
哪些食物越吃越容易变老?哪些食物越吃越年轻?[图]
0 人点赞 2017-2-24
饮食习惯对我们的身体健康是有很大的影响的,有的人的饮食习惯是很好的,所以相对来说身体会更好的一些,哪些饮食习惯不太好的人更容易生病,平时我们饮食中有一些食物是会加快我们衰老的,也有能让我们更年轻的,那哪些食物越吃越容易变老?哪些食物越吃越年轻?1、“越吃越老”的食物1、加工的肉类食品这类食物含有一定量的亚硝酸盐,故可能有导致癌症的潜在风险。此外,由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等,造成人体肝脏负担加
吃火锅容易变胖吗?怎么吃火锅才不会变胖?[图]
吃火锅容易变胖吗?怎么吃火锅才不会变胖?[图]
0 人点赞 2017-2-24
火锅在很多地方都是非常受欢迎的,特别是在人多的时候吃火锅还特别热闹,火锅的汤底一般都是加入了很多食材熬制的,在煮火锅时大家可以根据自己喜欢的食物来选择,有人说吃火锅容易长胖,那吃火锅容易变胖吗?怎么吃火锅才不会变胖?1、吃火锅会胖吗许多人都爱吃火锅,不仅美味,而且烹调起来相对简单。但也有不少人对吃火锅存在疑惑,不知道火锅吃多了是否会胖。我们先来看一下火锅的锅底,红红的辣油浮在汤的表面,看起来食欲大
辣椒有什么营养?吃辣椒要注意些什么?[图]
辣椒有什么营养?吃辣椒要注意些什么?[图]
0 人点赞 2017-2-24
辣椒是我们平时饮食中很常见的,这里说到的辣椒可以指我们平时吃的蔬菜辣椒,也可以说是一类调味料,吃辣椒其实有好处也是有坏处的,所以想要健康吃辣椒要知道一些吃辣椒的注意事项,那辣椒有什么营养?吃辣椒要注意些什么?1、吃辣椒的好处肌肤美容。辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油。降脂减肥。辣椒素能加速脂肪分解,丰富的
玫瑰花茶的搭配方法有哪些?玫瑰花茶怎么喝最好?[图]
玫瑰花茶的搭配方法有哪些?玫瑰花茶怎么喝最好?[图]
0 人点赞 2017-2-24
现在花茶是非常受欢迎的,当然喜欢喝花茶的大多数的是女性,不同的花茶味道是有差别的,功效也是有差别的,玫瑰花茶是花茶中最常见的花茶之一,玫瑰花茶可以和其他的茶一起搭配着喝,那玫瑰花茶的搭配方法有哪些?玫瑰花茶怎么喝最好?1、玫瑰花茶的搭配玫瑰花茶在生理调节作用上的组合:帮助睡眠、调节神经系统:玫瑰+菩提+迷迭香+甜叶菊养颜美容、美化肌肤:玫瑰+紫罗兰+薰衣+金盏花美姿瘦身、健胃整肠:柠檬叶+甘菊+玫
蚝油是什么做的?蚝油做菜应该怎么用?[图]
蚝油是什么做的?蚝油做菜应该怎么用?[图]
0 人点赞 2017-2-24
蚝油其实是我们日常生活中经常会用到的一种调味品,很多人平时做菜的时候喜欢放一些蚝油,蚝油可以放入肉类中增加揉的纤维,还可以加入凉拌的菜中让味道更好,没有用过蚝油的人可能不知道怎么用,那蚝油是什么做的?蚝油做菜应该怎么用?1、蚝油是什么蚝油,是用蚝(牡蛎)与盐水熬成的调味料,有“海底牛奶”之称。它可以用来提鲜,也可以凉拌、炒菜,我国及菲律宾等国家常用。蚝油不是油质,而是在加工蚝豉时,煮蚝豉剩下的汤,
吃高纤维食物有什么好处?哪些食物是高纤维的?[图]
吃高纤维食物有什么好处?哪些食物是高纤维的?[图]
0 人点赞 2017-2-24
大部分食物中都是含有纤维素的,我们都知道纤维素是我们人体所需的一种重要物质,我们平时的饮食中经常能吃到一些高纤维的食物,高纤维的食物一般都是有助于消化的,吃了有很多好处,那吃高纤维食物有什么好处?哪些食物是高纤维的?1、高纤维食物有哪些高纤维食物被誉为营养食品,不仅能补充身体的所需营养,而且不长脂肪。在日常中,我们就可以购买高纤维的食物,一般常见的高纤维食物有:粗粮类,例如大豆、燕麦、小麦、玉米;
吃什么养五脏?最养五脏的食物有哪些?[图]
吃什么养五脏?最养五脏的食物有哪些?[图]
0 人点赞 2017-2-24
我们经常会在影视作品中听到五脏六腑这个词,这里我们来说一说五脏,其实很多人不知道五脏是哪些器官,五脏其实就是心肝脾肺肾,不管是哪个器官都和我们的生命是息息相关的,所以我们平时要注意保养五脏,那吃什么养五脏?最养五脏的食物有哪些?1、养心的食物1.桂圆:可用桂圆肉泡茶常饮,或煮桂圆粥食用,它有益心脾、补气血、安心神的用途,尤其适宜心血不足型心悸之人。2.红枣:红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素
鹌鹑蛋可以治疗动脉硬化吗?鹌鹑蛋有哪些功效?[图]
鹌鹑蛋可以治疗动脉硬化吗?鹌鹑蛋有哪些功效?[图]
0 人点赞 2017-2-24
平时我们经常会吃到一种比较小的蛋,一般小孩子会比较喜欢,这种蛋叫做鹌鹑蛋,是鹌鹑下的蛋,鹌鹑蛋虽然个头比较小,但是营养价值是比较高的,而且吃法也比较多,可以和很多食物一起吃,那鹌鹑蛋可以治疗动脉硬化吗?鹌鹑蛋有哪些功效?1、鹌鹑蛋的功效与作用(1)预防动脉硬化鹌鹑蛋富含卵磷脂,可以生成溶血磷脂,能抑制血小板的凝聚作用,从而阻止血栓的形成,有保护血管壁,预防硬化的作用。(2)健脑益智鹌鹑蛋是“天然的
吃辣椒好处有哪些呢?吃辣椒该注意什么呢?[图]
吃辣椒好处有哪些呢?吃辣椒该注意什么呢?[图]
0 人点赞 2017-2-24
辣椒在我们的日常饮食中是占有很重要的地位的,很多地区的菜主要是以辣闻名的,辣椒具有开胃的作用,而且还能促进血液循环,减少动脉硬化的出现,虽然说吃辣椒有很多好处,但是也是有禁忌的,那吃辣椒好处有哪些呢?吃辣椒该注意什么呢?1、吃辣椒的好处对于大多数人来说,辣椒的辣度仅仅是味觉器官可以感受到的,但其实,辣度还是和营养挂钩的。根据科学测定,辣椒有较高营养价值,富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷
哪些人不宜喝蜂王浆?女性喝蜂王浆好不好?[图]
哪些人不宜喝蜂王浆?女性喝蜂王浆好不好?[图]
0 人点赞 2017-2-24
说到蜂王浆应该很多人都喝过,其实蜂王浆就是我们平时比较常见的一种保健品,主要是用来滋阴养颜,蜂王浆所含的营养成分是很丰富的,特别是对于女性来说,但是并不是所有女性都能喝蜂王浆的,那哪些人不宜喝蜂王浆?女性喝蜂王浆好不好?1、不宜喝蜂王浆的人1、过敏体质不宜喝蜂王浆如果你是过敏体质的话,在平时生活中就要特别注意,除了蜂王浆之外,对其他任何蜂产品都要谨慎服用,否则的话很容易出现有过敏现象。尤其是一些在
冬季吃红薯好不好?冬季吃红薯有什么功效?[图]
冬季吃红薯好不好?冬季吃红薯有什么功效?[图]
0 人点赞 2017-2-24
红薯是粗粮中比较常见的一种,很多人其实都是喜欢吃红薯的,红薯的吃法也比较多,在冬季的时候红薯成熟了,我们经常能在外面看到有烤红薯的,红薯吃了有很多好处,但是不能吃太多了,那冬季吃红薯好不好?冬季吃红薯有什么功效?1、食用红薯的好处1、养颜、通便,排毒红薯中含有较丰富的食物纤维素,约占8%左右,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效,降低血脂的作用。2、减肥、健美人们大都以为吃
豆瓣酱长毛了还可以吃吗?豆瓣酱做菜怎么用?[图]
豆瓣酱长毛了还可以吃吗?豆瓣酱做菜怎么用?[图]
0 人点赞 2017-2-24
很多人平时在做菜的时候都会加入很多调料,特别是那些喜欢吃辣的人,可能家里会常备有辣椒酱,豆瓣酱是一种很常见的酱料,很多人喜欢炒菜的时候放豆瓣酱,但是豆瓣酱放久了就容易发霉,那豆瓣酱长毛了还可以吃吗?豆瓣酱做菜怎么用?1、豆瓣酱长毛了还能吃吗豆瓣酱长白毛还能吃,食用前把上面的白毛剔除,再加热一下。豆瓣酱是由各种微生物相互作用,产生复杂生化反应,而酿造出来的一种发酵红褐色调味料,它是由蚕豆(华南,西南
清肠道排宿便吃什么最有效?清肠道排宿便吃什么?[图]
清肠道排宿便吃什么最有效?清肠道排宿便吃什么?[图]
0 人点赞 2017-2-24
肠胃不太好的人平时可能会便秘的情况,特别是吃了不好消化的食物时,这样毒素也很难排除体外,不仅对身体有影响,皮肤也会变差很多,所以平时可以多吃清肠通便的食物,排毒是能美容的,那清肠道排宿便吃什么最有效?清肠道排宿便吃什么?1、海带海带属于碱性食物,富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢,并防止血液酸化,有助于润肠通便,而且热量很低,膳食纤维丰富,能加速肠道的运动。另外,海带中还含有褐藻酸,可降低肠道吸
雪莲花营养价值有多高?雪莲花怎么吃好吃呢?[图]
雪莲花营养价值有多高?雪莲花怎么吃好吃呢?[图]
0 人点赞 2017-2-24
可能很多人在电视上看到过雪莲花,但是不知道现实生活中的雪莲花是怎样的,其实雪莲花是一种比较珍贵的花卉,也可以说是一种非常珍贵的药材,雪莲花的营养价值非常高,能用来治疗一些疾病,那雪莲花营养价值有多高?雪莲花怎么吃好吃呢?1、雪莲花的功效与作用1、雪莲花能治疗心血管病。雪莲花除产于我国西藏外,在我国的新疆、青海、四川、云南也有分布。各地民间将雪莲花全草入药,主治雪肓、牙痛、风湿性关节炎、阳痿、月经不
吃黑枸杞大便会变色吗?吃黑枸杞会便秘吗?[图]
吃黑枸杞大便会变色吗?吃黑枸杞会便秘吗?[图]
0 人点赞 2017-2-24
可能平时大家吃的枸杞都是红色的,对黑色的枸杞并不是很了解,黑色的枸杞平时我们不是很常见,但是营养价值也是很高的,黑枸杞泡的茶颜色偏紫色,有人说吃黑枸杞大便会变成黑色的,那吃黑枸杞大便会变色吗?吃黑枸杞会便秘吗?1、吃黑枸杞大便会变色吗不会黑枸杞泡水时之所以变色是因为含有丰富的花青素,花青素属于高效的抗氧化剂,在人体中会氧化,失去上色的能力,所以吃黑枸杞大便不会变色。2、黑枸杞泡水会变色黑枸杞泡水之
黑枸杞和红枸杞可以一起泡吗?黑枸杞和红枸杞的区别有哪些?[图]
黑枸杞和红枸杞可以一起泡吗?黑枸杞和红枸杞的区别有哪些?[图]
0 人点赞 2017-2-24
很多人平时喜欢泡一些药酒,一般都会加入一些枸杞,枸杞泡酒确实有很好的功效,经常喝能起到强身健体的效果,但是平时我们见到的枸杞都是红色的,其实还有一种黑色的枸杞,那黑枸杞和红枸杞可以一起泡吗?黑枸杞和红枸杞的区别有哪些?1、可以一起泡吗黑枸杞和红枸杞的功效区别不大,所以黑枸杞和红枸杞是可以放在一起泡的,两者放在一起泡滋补效果更强,但两种的枸杞放在一起时食用量也要有所变化。2、一起泡放多少黑枸杞和红枸
吃百香果可以降血压吗?降血压吃什么水果比较好?[图]
吃百香果可以降血压吗?降血压吃什么水果比较好?[图]
0 人点赞 2017-2-24
平时我们吃的很多食物都是有降压的效果的,很多中老年人在体检的时候就会检查出血压偏高,这还是医生会建议严格控制自己的饮食,饮食习惯确实很重要,有人说百香果可以降血压,但是很多人不知道百香果是什么,那吃百香果可以降血压吗?降血压吃什么水果?1、可以降血压吗可以。百香果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等多种对人体健康有益的成分,是保健、药
百香果太酸怎么吃?百香果怎么吃最好吃?[图]
百香果太酸怎么吃?百香果怎么吃最好吃?[图]
0 人点赞 2017-2-24
百香果又被称为鸡蛋果,可能很多人对百香果都不是很熟悉,百香果只是在沿海地区有,所以很多沿海地区的人都非常喜欢吃百香果,百香果的味道和其他的水果有很大的差别,有的人买的百香果可能会比较酸,那百香果太酸怎么吃?百香果怎么吃最好吃?1、百香果太酸怎么吃百香果的口感以酸为主,所以有的时候直接吃果肉会让人感觉酸的无法下口,所以这种情况下,我们可以试试在百香果的果肉里直接加糖食用,或是加蜂蜜调味,也可以用百香