随着现在的天气在一天天的下降,冬季马上就要到来了,我们都知道冬季是非常寒冷的一个季节,所以在冬季的时候,我们很多的朋友们是很少运动的,而且在冬季的时候我们所吃的食物大部分都是高热量的食物,这样一来就非常容易长胖,尤其对于那些追求苗条身材的女性朋友们来说,长胖是件苦恼的事情,下面小编给大家介绍了一些冬季的减肥食物和减肥方法以及减肥运动,希望能够帮助大家在冬季的时候不会长胖很多哟!...
宝宝冬季爱生病怎么办?饮食注意8要点提高免疫力[图]更新时间:2016-9-29点击次数:280冬季寒冷,体质较弱的宝宝更容易受寒生病。因此,这个时期家长一定要给宝宝补充充足的营养,以抵抗寒冷和疾病的侵袭。1、提供足够的能量人体需要提供足够的能量来御寒,因此需要... [查看详情]
冬季吃甘蔗要注意什么?冬季吃甘蔗饮食禁忌介绍[多图]更新时间:2015-12-12点击次数:342冬天正是甘蔗上市的季节,冬天吃点甘蔗再合适不过啦。但是由于冬季的季节特殊性,吃甘蔗还是有些地方需要注意的。那么冬季吃甘蔗要注意什么?优优小编为大家整理出了冬季吃甘蔗饮... [查看详情]
甘蔗怎么吃?冬季正确吃甘蔗方法介绍[多图]更新时间:2015-12-11点击次数:852甘蔗怎么吃?有人可能会说,甘蔗还不知道怎么吃么!削皮直接啃呗!其实吃甘蔗还是大有讲究的,要想吃得正确、吃得科学,要想知道冬天应该怎么吃甘蔗,接下来就随优优小编一起来看... [查看详情]
冬季该怎么食补?需遵循5高原则[多图]更新时间:2019-11-19点击次数:191冬天正是进补的好时候,许多人已经开始了大吃特吃,想将自己的身体调理得棒棒的,但进补并不是随意吃喝,而需要讲究方式方法,否则不仅不能调理身体,反而还会引发一些不适,那么... [查看详情]
冬季瘦身该怎么做?适宜冬天瘦身的5种方式[多图]更新时间:2019-11-13点击次数:250对于女性来说,肥胖简直是一大天敌,特别是到了冬天,虽然厚重的异物掩盖了自己的身材,但在这个季节,反而是最容易发胖的时间,寒冷的天气让人不自觉的减少了运动,再加上随着年... [查看详情]
冬季总是变胖怎么办?6个窍门让你避免冬天长肉[多图]更新时间:2019-11-13点击次数:306许多动物都有冬眠的习性,在进入冬眠前,它们会提前为自己的身体储备大量脂肪,用以整个冬天的消耗,而人类虽然不会冬眠,但在寒冷的季节里,身体也会不自觉的储存能力,再加上年... [查看详情]
老人冬季吃地瓜有什么好处?吃地瓜要注意什么?[多图]更新时间:2019-11-5点击次数:422老年人由于肠胃的衰退,所以对于饮食的选择相对苛刻,许多年轻时爱吃的东西,再也不能吃了,而对于有些哪怕不太喜欢的东西,也可能要选择多吃,因为某些食物对于老年人的健康能起... [查看详情]
冬季嘴唇干裂怎么办?3招让你嘴唇重新红润[多图]更新时间:2019-11-2点击次数:388嘴唇干裂不仅影响外在的美观,让你涂个口红都不怎么称心,同时还十分影响心情,吃东西,或者开怀大笑的时候,隐隐的作痛总是不时的提醒你。嘴唇干裂多发生在秋冬季节,而且如果你... [查看详情]
艺考女生寒冬露小腿,冬季露腿这些危害你可知?[多图]更新时间:2018-2-24点击次数:496中国传媒大学2018年艺术类本科专业招生已经开始了,进北京考点就有约一万的考生,在初试的时候,有些女生上面裹着棉袄,但是下面露出小腿,虽然这些方便穿脱服装,但是在寒冷... [查看详情]
冬季无惧臃肿,吃这些蔬菜冬天瘦得快![多图]更新时间:2018-2-13点击次数:473冬季很多地方都非常寒冷,大家都穿上了厚厚的棉服、羽绒服保暖,穿起来很暖和,但是会显得身材非常臃肿,对于本身就长胖的人来说,不那么友好了,冬季大家想要瘦身,穿太多又不想... [查看详情]
冬季宜多喝粥汤 4个饮食原则对抗寒冬[多图]更新时间:2018-2-12点击次数:461天气比较冷的时候大家都不愿意出门,有的人是体寒体质,穿了很多衣服还是觉得很冷,所以冬季的时候可以吃一些能暖身的食物,冬季的饮食养生也是有讲究的,如果怕冷的话平时不要经... [查看详情]
老人地铁呕吐不止 冬季怎么预防心血管疾病?[多图]更新时间:2018-2-10点击次数:247老年人在冬季的时候容易突发一些疾病,今日有一老人在地铁张突然呕吐不止,引得周围的人不知所措,最后在民警的帮助下迅速将老人送往医院,据了解,老人是因为高血压突发引起的呕... [查看详情]
冬季进补最佳菜肴,葱爆羊肉这样做最好吃![多图]更新时间:2018-2-10点击次数:244不同的季节适合的食物是不一样的,很多比较注重养生的人会比较注重季节养生,有很多食物都是适合冬季进补的,说到冬季进补很多人会选择羊肉,冬季吃羊肉确实很好,有很多的驱寒暖... [查看详情]
冬季怎么吃草莓好?年关将至,教您学吃“冬草莓”[多图]更新时间:2018-2-7点击次数:209现在很多水果都是一年四季都可以吃到的,虽然说春季的时候是草莓成熟的时候,但是超市里面一年四季都能买到草莓,基本上大部分的人都是喜欢吃草莓的,冬季也是可以买到草莓的,马... [查看详情]
冬季上火能吃药吗?冬季上火吃药好不好?[多图]更新时间:2018-2-6点击次数:351不同的季节进补的方法是不一样的,冬季的时候因为天气冷,很多人会经常吃一些温补的食物来滋养身体,这时候就特别容易出现上火的情况,本来秋冬季节空气很干燥就容易上火,不同的... [查看详情]
冬季吃柚子清热降火,怎么挑选到一个最满意的柚子?[多图]更新时间:2018-2-6点击次数:465现在正是橘子成熟的时候,但是很多人吃橘子之后就出现了上火的情况,本来秋冬季节就是容易上火的时候,这时候可以吃一些能降火的水果,比如说柚子,很多人冬季都非常喜欢吃柚子,... [查看详情]
冬季足疗有哪些禁忌?哪些人不宜做足疗保健?[多图]更新时间:2018-2-6点击次数:215现在人们生活条件好了,所以大家开始越来越关注精神上的享受,以前像按摩、足疗、美容SPA等这种高级享受,普通人几乎很难涉及,但是现在几乎人人都可以享受这种服务,毕竟有钱... [查看详情]
冬季怎样预防感冒咳嗽?冬天咽喉痛应该怎么办?[多图]更新时间:2018-2-3点击次数:105冬季天气比较冷,无论大人还是孩子,都比较容易生病,尤其是感冒咳嗽,是最常见的一种疾病,也是冬天最高发的一种,虽然说并不是什么重大疾病,但是却可能会让赶紧非常不舒服,尤... [查看详情]
冬季喉咙干痒怎么办?喉咙干痒可以这样调理[多图]更新时间:2018-2-2点击次数:233冬季的时候由于气候的影响,人体很容易出现各种不适症状,从而导致健康出现极大的问题,不过冬季出现的这些不适病症,都是可以通过正确方法调理恢复的,喉咙干痒的调理方法有很多... [查看详情]
冬季肛门瘙痒怎么办?肛门瘙痒要这样调理好[多图]更新时间:2018-2-2点击次数:657肛门瘙痒是一种较为常见的病症,在冬季的时候更容易出现,这种疾病会对生活带来很多不利的影响,需要及时调理恢复,否则很容易诱发其他的肛肠疾病,危害极大,其实日常生活中做好... [查看详情]