睡觉睡出健康来
返回专题首页>女子凌晨路边停车睡觉!遭男子用灭火器猛砸车窗![多图]更新时间:2018-3-31点击次数:303之前有很多新闻显示,说是由于车主忘记将贵重物品拿出来,导致小偷趁车主离开的时候砸车窗偷东西,其实这样的事情数不胜数,但下面这位女车主遇到的事情则更有惊悚,女子凌晨在车... [查看详情]
没睡好的人脑子里都是垃圾!睡觉到底有多重要?[多图]更新时间:2018-3-15点击次数:2395记得以前上学的时候,一个同学每天都非常努力的学习,每天晚上转钟之后都不睡,根本没人知道他是什么时候睡的,同样也没有人知道他是什么时候起来的,因为大家醒的时候,他已经起... [查看详情]
TED:人为什么会做梦?晚上睡觉经常做梦怎么调理?[多图]更新时间:2018-3-8点击次数:592在晚上睡觉的时候,有些人会经常做梦,你知道人为什么会做梦吗?这是一个有趣的生理活动哟。人为什么会存在梦境呢?有科学家就研究过,但是至今也没有一个确切的说法。睡觉的时候... [查看详情]
晚上睡醒肩膀疼是什么原因?睡觉醒来肩膀疼如何缓解?[多图]更新时间:2018-2-12点击次数:14225晚上睡觉的时候醒来,很容易出现手脚麻木、关节疼痛的症状,这主要是由于晚上睡觉方式不当导致的,会对身体健康带来许多不利的影响,因此养成良好的睡眠习惯很重要,下面就来了解... [查看详情]
睡觉流口水有什么原因?睡觉流口水是暗示某些疾病吗?[多图]更新时间:2018-2-10点击次数:695你是否曾经有过睡觉流口水的尴尬?你是否在一觉醒来,发现枕头和半边脸都湿了的尴尬?你是否曾经有过在教室或者办公室睡觉,醒来桌上一滩口水的尴尬?那么到底人为什么睡觉会流口... [查看详情]
深呼吸左胸口疼怎么回事?晚上睡觉翻身也觉得疼[多图]更新时间:2018-2-7点击次数:2743我是一个20岁的女孩子,最近也不知道是怎么回事,我们的左胸口疼痛了好几天,就连晚上睡觉呼吸的时候,也会觉得胸口疼痛。翻身的时候左胸口也会轻微的疼痛感,我很害怕,不知道... [查看详情]
宝宝睡觉总是打呼?这事一定要重视![多图]更新时间:2018-2-6点击次数:120一般家里有宝宝之后全家人的目光都会几种在宝宝身上,宝宝出现一点不正常的情况家长都会人特别担心,很多家长会发现宝宝睡觉的时候喜欢张着嘴巴睡觉,而且会打呼噜,可能有妈妈会... [查看详情]
睡觉朝左边好还是右边好?睡觉不良的姿势你占几个?[多图]更新时间:2018-2-5点击次数:1392我们在晚上睡觉的时候,都有各自的一些睡眠习惯的,有些人睡觉的时候,喜欢侧着身体睡,而有些人则喜欢把头藏着被窝里面睡觉,这些日常生活中不良的睡眠习惯,你对否也有呢?睡觉... [查看详情]
让你越睡越累的坏习惯!睡觉其实也会犯错误![多图]更新时间:2018-2-1点击次数:78你是不是因为害怕睡过头,所以每隔几分钟就设置一个闹钟?你以为这样就可以感觉自己多睡了几分钟,但其实这样只会让你的睡眠质量变差,而且除此之外,你可能还有更多的睡眠坏习惯... [查看详情]
老人冬天睡不好觉怎么办?冬天睡觉养生秘诀[多图]更新时间:2018-2-1点击次数:298我们知道冬季的时候很多动物都是会冬眠的,这时候人的睡眠时间一般也会比较长,因为夜晚的时间是比较比较长的,人在吃饱穿暖的情况下就特别容易犯困,所以冬季也是需要睡好的,很... [查看详情]
睡觉时床边不宜有四件物品 这是很多人都会犯的错误[多图]更新时间:2018-2-1点击次数:375在人们的卧室,为了增加一些风趣,所以会在卧室的床边放些物件,来营造下良好的睡眠环境的,一个人的睡眠质量受睡眠环境影响的,很多人都在不知不觉中,放入了影响睡眠的东西,并... [查看详情]
会睡觉的人更长寿吗?睡眠对于寿命有什么影响?[多图]更新时间:2018-1-31点击次数:920“一觉睡到自然醒”是很多上班族的梦想,他们希望每天不用上班,更不用加班,每天都可以睡到天昏地暗,但是现实却很残酷,每天早出晚归,甚至彻夜加班,还只能混个温饱,身体也慢... [查看详情]
睡觉才是最好的补药!睡眠习惯到底哪些好?[多图]更新时间:2018-1-30点击次数:189俗话说“药补不如食补,而食补不如睡补”,意思就是睡眠才是最好的补药,现在很多人总是喜欢吃各种补品,昂贵,难喝,效果又不大,其实生活中,有很多常见的食物也是可以补身体的... [查看详情]
睡觉老做梦正常吗?做梦会降低睡眠质量吗?[多图]更新时间:2018-1-29点击次数:794睡觉的时候做梦是很正常的事情,做梦可以有很多想象的场景,不过在做梦的时候,有些人觉得做梦会影响到睡眠,做梦的时候感觉纯睡觉的时间变少了,在睡觉过程中,有一些不同的阶段... [查看详情]
冬季失眠怎么办?冬季这样睡觉最安稳[多图]更新时间:2018-1-26点击次数:81失眠是很常见的精神病症,会影响人体代谢,从而对健康带来较大的危害,而且失眠还会影响学习、工作和生活,因此需要及时调理恢复,冬季容易失眠是很常见的,与多种因素有关,掌握... [查看详情]
睡觉竟然也能减肥?到底怎么睡觉减肥?[多图]更新时间:2018-1-25点击次数:136说到减肥,几乎每个女孩都有自己的故事与心得,并且每个女性朋友都想说那么几句,毕竟减肥几乎是现代女性共同的目标,无论老幼,无论胖瘦,减肥人人都要挂嘴边,我也听过很多减肥... [查看详情]
这样睡觉真的可以减肥哟!睡觉减肥法让你瘦一圈[多图]更新时间:2018-1-23点击次数:138晚上是睡觉的时间,睡觉可以减肥你相信吗?科学研究也证实过了,只有你合理的睡觉,那么至少是不会让身体胖起来的,身体不会变胖,也就是有减肥的功效的了。所以晚上的夜猫子还是... [查看详情]
睡觉前饿了,吃东西担心发胖,睡前吃什么不发胖呢?[多图]更新时间:2018-1-23点击次数:310晚餐吃完之后,有些人睡觉的时间比较晚,在睡觉之前肚子饿,想要吃东西,但是吃东西又会担心发胖,有些纠结,有些食物吃了不那么容易发胖,在睡前的时候可以吃这些食物,既能够补... [查看详情]
冬天怎么睡觉不会醒很多次?冬季夜间睡眠的小技巧[多图]更新时间:2018-1-22点击次数:119在寒冷的冬天,晚上睡觉很多人都睡不安稳,也许是应该太冷了,所以频繁的醒过来,也许是因为要上厕所而醒过来,冬天被子里总是暖和的,很多人都不愿意离开自己的被窝的,但是频繁... [查看详情]
哪些睡觉习惯最伤女人身体?女人睡觉要注意什么?[多图]更新时间:2018-1-19点击次数:100睡觉的习惯对身体健康的影响也是非常巨大的,如果睡觉方式不当,会对健康带来许多不利的影响,而生活中很多人的睡觉方式都存在健康问题,因此需要了解对健康不利的睡觉方式,从而... [查看详情]
小编推荐
- 6岁男童清晨敲邻居家门被砍20多刀,嫌犯:打扰我睡觉[多图]8-2
- 女子做整容手术后眼睛无法合上!睡觉只能翻白眼贴胶带![多图]4-2
- 贪睡的人易中风!你可能是拿命在睡觉![多图]4-2
- 女子凌晨路边停车睡觉!遭男子用灭火器猛砸车窗![多图]3-31
- 没睡好的人脑子里都是垃圾!睡觉到底有多重要?[多图]3-15
- TED:人为什么会做梦?晚上睡觉经常做梦怎么调理?[多图]3-8
- 你还在抱着热水袋睡觉吗?使用热水袋的这些禁忌你必须知道![多图]1-3
- 睡觉出现落枕该怎么办?日常睡眠怎么预防落枕?[图]12-28
- 睡觉落枕脖子疼怎么办?日常睡觉如何预防落枕?[图]12-14
- 她为了睡觉,放弃年薪40万工作[多图]11-17
热门排行
- 晚上睡觉身上痒是怎么回事?为什么晚上睡觉身上会痒?[图]11-22
- 晚上睡觉开窗好还是关窗好?开窗睡觉的好处和坏处?[图]11-13
- 晚上睡觉时总是口苦是什么原因?晚上嘴里发苦要怎么办?[多图]12-22
- 晚上睡醒肩膀疼是什么原因?睡觉醒来肩膀疼如何缓解?[多图]2-12
- 中午可以带妆睡觉吗?中午带妆睡觉有什么危害?[多图]3-25
- 更年期睡觉出汗?晚餐吃3种食物来缓解[图]1-24
- 中午睡觉喉咙干什么原因?睡觉后喉咙干燥怎么回事?[多图]3-21
- 睡觉能贴双眼皮贴吗?睡觉贴双眼皮贴可以吗?[多图]8-24
- 怎么睡觉头发不会变形不会翘?怎么睡觉不会压坏头发?[多图]12-1
- 晚上睡觉后背发凉怎么回事?怎么防治晚上睡觉后背发凉?[图]12-27