睡觉睡出健康来
返回专题首页>冬天睡觉脚冷怎么调理?冬季睡觉脚冷如何护理?[图]更新时间:2018-1-9点击次数:84冬天晚上睡觉的时候,很多人都有脚冷的情况,也就是身体其他部位是热乎的,但是脚冰凉,这样的症状让很多人都非常难受,因此需要及时调理恢复,导致这一症状的原因有很多,与体质... [查看详情]
如何睡觉重塑身形?怎么样当个睡美人?[图]更新时间:2018-1-9点击次数:124每个女孩子都希望可以拥有凹凸有致的身材,但是魔鬼身材并不是天生的,而是要靠自己去塑造的。其实有的时候睡觉就可以重塑身形,可能很多人会说睡觉容易长胖,其实关键在于睡觉的... [查看详情]
头皮细菌繁殖怎么回事?湿发睡觉有什么坏处?[图]更新时间:2018-1-9点击次数:128可能很多人都有这样的一个习惯,那就是晚上洗澡的时候顺便洗头发,但是由于已经很晚了,头发吹了之后总还是感觉有点没全干,但没办法,到了睡觉的点儿,困的不行,只能湿着头发就... [查看详情]
怎样提升婴幼儿的免疫力?婴幼儿趴着睡觉有哪些危险?[图]更新时间:2018-1-8点击次数:90对于婴幼儿来说,他们的抗病能力通常都是要远远的抵御成年人的,因为自己的身体发育还不是很完全,所以,自身的抗病更能力也不太好,需要更多的保护,但是,在怎么保护也是治标不... [查看详情]
预防睡觉落枕有哪些方法?日常该怎么预防颈椎疾病?[多图]更新时间:2018-1-8点击次数:79失枕是很多年轻朋友们比较常见的疾病症状,因为现在有很多年轻人的睡姿都不正确,而且在选择枕头的时候也不注重健康,所以在睡觉的时候就非常容易出现落枕了,落枕严重的时候脖子... [查看详情]
睡觉老是落枕该如何预防?吃哪些食物能够快速入睡?[图]更新时间:2018-1-8点击次数:60可以说落枕是我们生活中比较常见的一种颈部疾病,因为导致落枕的原因一部分是因为睡姿的问题,另外一部分可能是因为疾病而引起的,然而不管是因为什么原因导致落枕症状,落枕对我... [查看详情]
适合和宝宝一起促进智力发育游戏?宝宝张嘴睡觉是为什么?[图]更新时间:2018-1-8点击次数:109宝宝在半岁以后,往往开始变得精力多了起来,不像刚刚出生那会儿那样,总是喜欢睡觉,在这个阶段,宝宝对于自己所处的环境往往都是非常的好奇的,在这个时候,爸爸妈妈们就可以开... [查看详情]
日常应该如何预防落枕?睡觉时不能做的事情有哪些?[图]更新时间:2018-1-8点击次数:93落枕是我们日常生活中比较常见的现象之一,一般当我们的睡姿不正确或者是枕头的高度不合适时就会出现落枕了,相信大多数的朋友们都是经历过落枕的,因为落枕除了脖子会痛以外,还... [查看详情]
延缓肌肤衰老从晚上开始,夜间睡觉抗皱的技巧[图]更新时间:2018-1-8点击次数:148抗衰老的肌肤护理的重要事项之一,肌肤抗衰老的护理向来都是女人最看重的事情,对于爱美的女人来说,最不愿意看到自己比同龄人老得快些的,衰老虽然是不可避免的,但是我们可以做... [查看详情]
日常睡觉老是落枕?睡觉落枕该如何缓解呢?[图]更新时间:2018-1-8点击次数:50我们都知道导致脖子落枕的原因是大多数都是因为不良的睡姿而造成的,然而脖子落枕之后就会有疼痛感,行动起来也不方便,尤其是在转动头部的时候,脖子就会感觉更痛,所以落枕对日... [查看详情]
睡觉落枕的原因是什么?晨起脖子痛该怎么办?[图]更新时间:2018-1-8点击次数:105相信在我们的日常生活中,很多朋友们都被落枕困扰过,而落枕是一种常见的肩颈病,大多数人落枕是因为日常的不良睡姿或者是枕头高度不合适而引起的,然而引起落枕的原因还可能是因... [查看详情]
睡觉瘦身的方法有哪些?居家瘦身的方法有哪些?[图]更新时间:2018-1-7点击次数:70女性朋友每天都在讨论的话题就是减肥瘦身,生活中的减肥方法有很多,不同的方法有不同的效果,那你们知道睡觉怎样才能减肥呢?这种减肥的方法肯定非常的受欢迎,不用做多少的运动... [查看详情]
蒙头睡觉很暖和,但是小心智商下降![多图]更新时间:2018-1-5点击次数:519冬季的时候,在厚厚的被子里是很暖和的,肌肤只要有一点露在外面,会感觉到凉意,而人是需要呼吸的,脸部需要露在被子外面,有些人觉得这样很冷,干脆把头也直接蒙到被子里面去,... [查看详情]
头发没干就睡觉 头发没干就睡觉的危害[图]更新时间:2018-1-5点击次数:499头发的清洁度对于女性朋友们来说相信是非常重要的,特别是那些非常注重颜值的女性朋友们,肯定会经常清洗头发才出门,然而对于现在的白领女性朋友们洗头发的时间只有在晚上,不过... [查看详情]
孩子睡觉打鼾是病吗?孩子睡觉打鼾怎么办?[图]更新时间:2018-1-5点击次数:120对于打鼾,似乎很多人都觉得这种事情稀松平常,因为很多成年人睡觉都会打鼾,尤其是男性,所以认为打鼾是正常现象,不用在意,但其实孩子打鼾并不正常,还有可能是一种疾病,父母... [查看详情]
磨牙症的治疗方法是怎样的?睡觉磨牙对人体有哪些危害?[图]更新时间:2018-1-5点击次数:40在我们的日常生活中,不同的人有不同的睡觉的方式,不管是什么睡觉的方式,只要对自己的健康没有危害就可以,但是有一些人在日常的时候,睡觉时有磨牙的不好习惯,这个就必须要治... [查看详情]
让宝宝睡觉有哪些学问存在?新生儿穿衣服的诀窍有哪些?[图]更新时间:2018-1-4点击次数:136睡眠对于一个人来说,是非常重要的一个部分,成年年人每天有三分之一的睡眠时间需求,而婴幼儿的谁卖你时间需求就更加的长了,睡眠对于宝宝的生长发育非常的重要,所以,让宝宝安... [查看详情]
宝宝在何时学走路最好?宝宝睡觉常有哪些误区?[图]更新时间:2018-1-4点击次数:202筒仓情况下,婴幼儿经历了一段时间的生长发育以后,双腿的骨骼和肌肉等等都已经发育的完善了,这个时候,宝宝就会先开始学习爬行,然后渐渐的就要开始学会走路,这是非常自然的一... [查看详情]
婴儿猝死综合征是怎么回事?宝宝睡觉常犯哪些错误?[图]更新时间:2018-1-3点击次数:134摇篮死亡这个名词不知道大家都有没有听说过,它主要就是指的是宝宝在外边看起来完全的健康,但是婴儿会突然的意外死亡,他其实有一个医学的专业名词,叫做婴儿猝死综合征,它经常... [查看详情]
怎样培养宝宝有好的作息习惯?宝宝晚上不睡觉怎样应对?[多图]更新时间:2018-1-3点击次数:267当婴幼儿度过了新生儿阶段,也就是满月了以后,会渐渐的精力变得旺盛起来,每天有很多的精力,想要探索自己现在来到的这个世界,这个时候,爸爸妈妈们往往就会比较的头疼了,因为... [查看详情]
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